O mentalnem zdravju in obrazni jogi v sklopu meseca duševnega zdravja

Oktober je mesec duševnega zdravja, zato nam je predsednica društva študentov psihologije Maribor, Sanja Zupančič, predstavila, kako se ob natrpanih urnikih in včasih tudi neprespanih nočeh sprostimo in poskrbimo tudi za svoje mentalno zdravje. Gostili smo licencirano inštruktorico obrazne joge, Nušo Mahorič. Predstavila nam je prednosti redne vadbe obrazne joge in njenih učinkov.