Obvestila

Ni obvestil.

Obvestila so izklopljena . Vklopi.

Kazalo

Predlogi

Ni najdenih zadetkov.


Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

MMC RTV 365 Radio Televizija mojRTV × Menu

Brainspotting

30.11.2017

Zaradi travmatičnih spominov nekateri plačujejo visoko ceno. Tesnoba, nespečnost, ponavljajoči nezdravi vzorci v odnosih, nesproščenost, občutek ujetosti. Brainspotting je novejša psihoterapevtska metoda, s katero je mogoče dostopati do podzavesti in predelov v možganih, kjer so shranjeni potlačeni travmatični spomini. Ti so lahko povezani z zanemarjanjem, zlorabo, nesrečo, vojno, nasiljem in tudi z drugimi bolečimi dogodki, ob katerih je prisotno doživetje strahu, panike in nemoči. Metodo brainspotting, njen potek in delovanje, pojasnjujeta integrativni psihoterapevtki Sabina Gombač in Jana Potočnik.

Brainspotting je novejša in zelo učinkovita psihoterapevtska metoda, ki s svojim delovanjem omogoča neposreden dostop do podzavesti oziroma predelov v možganih, kjer so shranjeni potlačeni travmatični spomini

Travmatični dogodki niso le izjemno stresni, ogrožajoči dogodki kot na primer vojna, zanemarjanje, zloraba, prometna nesreča, nasilje, ampak tudi dogodki, ko nemočno opazujemo nasilje nad drugo osebo. Travmo doživimo tudi ob mikro dogodkih, ki jih niti ne zaznamo kot travmatične, ampak so ravno tako boleči in v nas pustijo globoke posledice, na primer pogosto zasramovanje otroka s strani staršev, ko nečesa ne zna. Če je oseba ob tovrstnih stresnih dogodkih sama in nima čustvene podpore, ki bi ji omogočila, da bi dogodek predelala, je dodatno travmatizirana. Za dojenčka je travmatično že, če ga starši dolgo časa pustijo samega ali če se dolgo časa nihče ne odzove na njegov jok. Brainspotting je učinkovit tudi pri zdravljenju transgeneracijskih travm. To so travme, ki se nezavedno prenašajo iz roda v rod in so običajno posledica izjemno stresnih dogodkov kot so vojna, lakota, naravne katastrofe. Travme, ki se v življenju ene generacije ne predelajo, se lahko prenašajo skozi več generacij. Zaradi nepredelanih travm ljudje plačujejo visoko ceno, saj ne poznajo rešitve za svoje težave. Na kakšen način lahko pri tem pomaga brainspotting, bosta pojasnili  Sabina Gombač, univ. dipl. socialna pedagoginja in diplomirana  integrativna psihoterapevtka, in Jana Potočnik, univ. dipl. komunikologinja in specializantka integrativne psihoterapije.


Svetovalni servis

4247 epizod


Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji od torka do petka med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.

Brainspotting

30.11.2017

Zaradi travmatičnih spominov nekateri plačujejo visoko ceno. Tesnoba, nespečnost, ponavljajoči nezdravi vzorci v odnosih, nesproščenost, občutek ujetosti. Brainspotting je novejša psihoterapevtska metoda, s katero je mogoče dostopati do podzavesti in predelov v možganih, kjer so shranjeni potlačeni travmatični spomini. Ti so lahko povezani z zanemarjanjem, zlorabo, nesrečo, vojno, nasiljem in tudi z drugimi bolečimi dogodki, ob katerih je prisotno doživetje strahu, panike in nemoči. Metodo brainspotting, njen potek in delovanje, pojasnjujeta integrativni psihoterapevtki Sabina Gombač in Jana Potočnik.

Brainspotting je novejša in zelo učinkovita psihoterapevtska metoda, ki s svojim delovanjem omogoča neposreden dostop do podzavesti oziroma predelov v možganih, kjer so shranjeni potlačeni travmatični spomini

Travmatični dogodki niso le izjemno stresni, ogrožajoči dogodki kot na primer vojna, zanemarjanje, zloraba, prometna nesreča, nasilje, ampak tudi dogodki, ko nemočno opazujemo nasilje nad drugo osebo. Travmo doživimo tudi ob mikro dogodkih, ki jih niti ne zaznamo kot travmatične, ampak so ravno tako boleči in v nas pustijo globoke posledice, na primer pogosto zasramovanje otroka s strani staršev, ko nečesa ne zna. Če je oseba ob tovrstnih stresnih dogodkih sama in nima čustvene podpore, ki bi ji omogočila, da bi dogodek predelala, je dodatno travmatizirana. Za dojenčka je travmatično že, če ga starši dolgo časa pustijo samega ali če se dolgo časa nihče ne odzove na njegov jok. Brainspotting je učinkovit tudi pri zdravljenju transgeneracijskih travm. To so travme, ki se nezavedno prenašajo iz roda v rod in so običajno posledica izjemno stresnih dogodkov kot so vojna, lakota, naravne katastrofe. Travme, ki se v življenju ene generacije ne predelajo, se lahko prenašajo skozi več generacij. Zaradi nepredelanih travm ljudje plačujejo visoko ceno, saj ne poznajo rešitve za svoje težave. Na kakšen način lahko pri tem pomaga brainspotting, bosta pojasnili  Sabina Gombač, univ. dipl. socialna pedagoginja in diplomirana  integrativna psihoterapevtka, in Jana Potočnik, univ. dipl. komunikologinja in specializantka integrativne psihoterapije.


13.05.2015

Energetski svetovalec

Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji od torka do petka med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.


12.05.2015

O biodinamičnem svetovanju z Alenko Svetek

Življenje v naravi poteka v ciklusih oz. ritmih. Poznamo letne, dnevne, lunine ritme. Biološko-dinamična metoda ali biodinamika je sonaravni način pridelovanja zdrave hrane, ki te ritme strogo upošteva in s katerim po zagotovilih biodinamikov pridelamo človeku in okolju prijazna živila, zemljo pa ohranimo plodno tudi za nove rodove. Več v torkovem Svetovalnem servisu, ko lahko svoja vprašanja zastavite certificirani svetovalki za biodinamiko Alenki Svetek, predsednici Društva Ajda Sostro. Voditeljica: Andreja Čokl.


11.05.2015

Izpadanje las, plešavost

Na glavi imamo od 100 do 130 tisoč las in dokler nimamo z njimi nobenih težav so nam v veselje in ponos. Z leti pa se začnejo pojavljati tudi težave - nekatere motijo mastni lasje, druge prhljaj, najhuje pa je ko začno lasje izpadati. O vsem naštetih težavah in boleznih se bomo v ponedeljkovem svetovalnem servisu pogovarjali z asistentom doktorjem Borutom Žgavcem, dr. med., specialistom dermatovenerologom iz Dermatovenerološke klinike v Ljubljani. Pokličite nas ali nam pišite. Po osmi uri na Prvem! Voditelj Robert Bogataj.


08.05.2015

O varni hrani z inššpektorico Andrejo Bizjak

Evropska hrana velja za eno najboljših na svetu. To je ob odprtju Tedna Evrope, ki letos izpostavlja okuse Evropske unije, poudaril kmetijski minister Dejan Židan. Kakšno hrano pa imamo v Sloveniji, kako smo zaščiteni potrošniki, kakšen je postopek za umik živila s prodajnih polic, ter kakšni so standardi za označevanje živil? Na ta in podobna vprašanja bo v petkovem Svetovalnem servisu odgovorila direktorica Inšpekcije za varno hrano Andreja Bizjak.


07.05.2015

Pasovec oz. herpes zoster

Virus, ki v otroštvu povzroči norice, lahko kasneje v življenju ponovno izbruhne. V odraslem obdobju se – ob padcu odpornosti ali stresu – lahko pojavi v obliki kožnih mehurčkov, ki jih spremlja huda pekoča bolečina. Kako prepoznamo pasovca oz. herpes zoster in kakšne so najnovejše smernice pri zdravljenju omenjenega obolenja, nam bo v četrtkovem Svetovalnem servisu razložila prof. dr. Mojca Matičič, dr. med. s Klinike za infekcijske bolezni in vročinska stanja UKC Ljubljana.


06.05.2015

Pravni nasveti z advokatinjo Sonjo Dolinar

Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji od torka do petka med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.


04.05.2015

Izpiti za voditelje čolnov, registracija

Muhasto vreme in dež sta sicer nekoliko pregnala misel na poletje in počitnice. A kljub temu je zdaj pravi čas, da opravimo tečaj in izpit za voditelja čolna. Da pregledamo svoje plovilo in ga tudi registriramo. Kako in kje opravite izpit za voditelja čolna, kaj potrebujete za registracijo plovila in kje ga lahko registrirate boste izvedeli v ponedeljkovem svetovalnem servisu. Naš gost bo pristaniški nadzornik - navtik pri Upravi RS za pomorstvo, Damir Ban. Pokličite nas ali nam pišite. Po osmi uri na Prvem. Voditelj Robert Bogataj.


30.04.2015

O jedeh na žaru s strokovnjakinjo Slavico Smrdel

Pripravlja Bojan Leskovec


28.04.2015

Požarna varnost

Če bomo upoštevali preventivne ukrepe za varstvo pred požarom v naravi, bo kurjenje kresov na predvečer prvega maja prijeten družabni dogodek, vplivali pa bomo tudi na manjšo povišanost koncentracije onesnaževalcev v zraku. S kakšnimi materiali mora biti obdano kurišče? Koliko metrov mora biti kurišče oddaljeno od prometnih poti, naselij, objektov in gozdnih površin ter v katerih primerih mora ogenj nadzorovati požarna straža? Na vprašanja bo v torkovem Svetovalnem servisu odgovarjal vodja gasilske preventive Gasilske brigade Koper Sandi Jugovac.


24.04.2015

Pravice potrošnikov; gostja: Andrejka Grlič.

Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji od torka do petka med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.


23.04.2015

SOCIALNA INŠPEKCIJA, gost: Peter Stefanoski, direktor Socialne inšpekcije

Inšpektorji za socialne zadeve pogosto obravnavajo prijave glede razmerij med starši in otroki po razpadu družine, nanje pa se obračajo tudi tisti, ki sumijo nepravilno izvajanje storitev v domovih za ostarele in se sprašujejo ali so cene teh storitev upravičene. Kakšne so pristojnosti inšpektorata in v katerih primerih lahko tudi vi predlagate izredne inšpekcijske nadzore, bo v četrtkovem Svetovalnem servisu razložil direktor Inšpektorata za socialne zadeve in inšpektor Peter Stefanoski.


22.04.2015

Oskrba trate

Spomladi običajno pospravimo klet, podstreho, garažo in hišo, obenem pa začnemo urejati tudi okolico našega doma. In k urejeni okolici hiše sodi tudi lepa travna površina. Za kakšno travo se odločiti - sejano ali travne zvitke, kdaj jo je treba gnojiti, zalivati, kdaj kositi in kako nasploh skrbeti, da bo trava ves čas zelena in brez plevela? O vsem tem bomo govorili v sredinem svetovalnem servisu z Markom MIKULETIČEM iz Arboretuma Volčji potok. Po osmi uri na Prvem. Pokličite nas ali nam pišite! Voditelj Robert Bogataj.


21.04.2015

Pravilna uporaba zdravil, gostja: magistra farmacije Mateja Praprotnik

Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji od torka do petka med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.


20.04.2015

Priprava koles na sezono

Čeprav je aprilsko vreme po navadi muhasto je zdaj že skrajni čas, da pripravimo kolesa na novo kolesarsko sezono. A preden sedemo na kolo ga moramo dodobra pregledati, da bo kolesarjenje varno. Kaj lahko storimo sami in kdaj poiskati strokovno pomoč nam bo v ponedeljkovem svetovalnem servisu povedal kolesarski strokovnjak Primož Čerin. Po osmi uri na Prvem! Pokličite nas ali nam pišite! Voditelj Robert Bogataj.


17.04.2015

Upravljanje večstanovanjskih stavb

Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji od torka do petka med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.


16.04.2015

Male komunalne čistilne naprave, gostja dr.Meta Levstek čistilna naprav-Domžale

Če niste priključeni na kanalizacijsko omrežje, potem boste morali tisti, ki živite na občutljivih območjih, do konca leta popolnoma opustiti greznice in si zagotoviti malo komunalno čistilno napravo. Koliko stane takšna investicija, zakaj greznice niso več primerne, katera zakonodaja to določa in kako izbrati najbolj primerno čistilno napravo. O tem v četrtkovem svetovalnem servisu. Z nami bosta dr. Meta Levstek, vodja laboratorija na Centralni čistilni napravi Domžale-Kamnik in vodja sektorja za kreditiranje na Eko skladu mag. Nataša Černila Zajc. Pišite, pokličite ali pošljite SMS sporočilo malo po osmi uri.


15.04.2015

»Fasade«

Namesto, da bi arhitekturo hiš prilagodili lokalnim značilnostim, so hiše ovešene s tradicionalnimi motivi, ki to sploh niso. Po mnenju nekaterih strokovnjakov so velik onesnaževalec okolja kričeče barvne fasade. Tako imenovani kolorit pa spodbujajo trgovci z barvami. Ali so želje invenstitorjev v skladu s predpisi? Ali se na vijolično rožnate fasade in modre strešnike odzove gradbena inšpekcija? Kako pravilno izbrati fasadne barve in jih uskladiti z barvami oken, vrat in senčil? Gostja sredinega svetovalnega servisa po osmi uri na prvem bo doktorica Živa Deu, profesorica na Fakulteti za arhitekturo. Pokličite, pišite ali pa nam pošljite SMS vprašanje.


14.04.2015

Deratizacija,dezinfekcija in dezinsekcija-Zavod za zdravstveno zavarovanje Kranj

Sršeni, ose, podgane, miši, polhi, mravlje, pajki, molji in drugi leteči ali hodeči objekti nas večinoma ne motijo, dokler ne pridejo v naš dom. Takrat se jih želimo čim prej znebiti. Če so nekateri izmed njih samo moteči in povzročajo neprijetne pike pa drugi lahko delajo tudi škodo ali širijo nalezljive bolezni. O odstranjevanju insektov ter glodalcev bomo govorili v torkovem Svetovalnem servisu, ko bomo gostili Mirana Zupana, vodjo oddelka za dezinfekcijo, dezinsekcijo in deratizacijo iz Nacionalnega laboratorija za zdravje, okolje in hrano. Pokličite nas, pišite nam ali pošljite kratko sporočilo.


Stran 112 od 213
Prijavite se na e-novice

Prijavite se na e-novice

Neveljaven email naslov