V Službi za dostopnost na RTV Slovenija smo ob sodelovanju Saške Lesjak iz Zavoda Risa pripravili besedilo o samoizolaciji med epidemijo koronavirusa v lahkem branju za vse tiste, ki to potrebujejo.
Pri UKC Ljubljana so pripravili tudi poučen posnetek.
Koronavirus
Koronavirus je nova bolezen.
Imenuje se tudi koronavirusna bolezen.
Bolezen je podobna gripi.
Koronavirus je zelo nalezljiv.
Človek s koronavirusom lahko okuži druge ljudi.
V Sloveniji je že veliko ljudi okuženih s koronavirusom.
Vsak dan se s koronavirusom okužijo novi ljudje.
Nekateri morajo tudi v bolnišnico.
Pazimo nase in na druge
Da se ljudje ne okužimo,
moramo paziti nase in na druge.
Nase in na druge pazimo tako,
da ostanemo doma.
Doma lahko:
- telovadimo,
- se pogovarjamo,
- se igramo družabne igre in drugo.
Za pogovore s prijatelji
uporabljamo telefon
ali internet.
Od doma se odpravimo
le po najnujnejše stvari:
- v trgovino,
- v lekarno,
- v bolnišnico,
- na pošto,
- na banko.
Doma preživimo veliko časa.
Doma ne moremo zapustiti.
Zaradi tega smo lahko živčni.
Včasih pride do prepira.
To pomeni, da se skregamo.
Pogosto je to takrat,
kadar je doma več ljudi.
Če je doma več ljudi,
pazimo, da do prepira ne pride.
Že prej se skušamo mirno pogovoriti.
Vsem nam je težko.
Če to razumemo, nam je vsem lažje.
Tudi prepir je priložnost, da se pogovorimo.
Samoizolacija
Če zbolimo, moramo
ostati v samoizolaciji.
To pomeni, da ostanemo doma.
To pomeni, da:
- ne hodimo v trgovino,
- ne hodimo v parke,
- se ne družimo s prijatelji,
- še posebej pazimo, da ne okužimo drugih.
Kako pazimo, da ne okužimo drugih?
- Če živimo z drugimi ljudmi,
se zadržujemo v ločenem prostoru.
- Pazimo na čistočo.
Zelo moramo paziti na čistočo.
V kopalnici uporabljamo
svojo brisačo.
Stranišče in umivalnik
skrbno očistimo.
- Hrano naj nam prinesejo.
Hrano naj nam iz trgovine
prinese skrbnik ali družina.
Lahko jo naročimo po
internetu ali telefonu.
Dostavljene stvari nam morajo
pustiti pred vrati.
Samoizolacija pomaga:
- da se mi ne okužimo,
- da ne okužimo drugih.
Samoizolacija pomaga
nam in drugim,
da se ne okužimo.
POMEMBNO!
Kako vemo, da smo zboleli?
Če imamo vročino,
kašljamo
in nas boli grlo,
pokličemo svojega zdravnika po telefonu.
Obvestimo skrbnika ali prijatelja.
Kdaj moramo v bolnišnico?
Če zbolimo in nas bolijo pljuča
ali težko dihamo,
moramo takoj poklicati
nujno pomoč na
telefonsko številko 112. x