Az idén nagyon hamar váltakoznak a kánikulához illő hőmérsékletek, a hirtelen lehűlés, a kánikula és a zivataros esőzések. A magas hőmérséklet, de annak ingadozása is jelentősen terheli a szervezetet. Cigan Szilvia és dr. Petrás Teodóra jóvoltából a következő percekben néhány tanácsot hallanak a kánikula idejére és az utazás esetén az úti patika elkészítésére. Mindezt már számtalanszor hallottuk, de általában mindaddig, amíg nem szembesülünk egészségügyi problémával, nem nagyon szoktuk megjegyezni. Az ismétlés pedig az egészségünk esetében is a tudás anyja. Dr. Petrás Teodóra először a kánikula veszélyeiről tájékoztat.