Napisal sem diplomsko nalogo Kondicijski trening za ustvarjanje mentalitete športnika, mentalitete zmagovalca. Naj dodam še iz grške klasike, ustvarjaj samega sebe. Vse to je treba sestaviti v celoto. Kondicijski trening je gotovo najpomembnejši v treningu športnika. Treba je ustvarjati pametno mišično maso, namensko. Seveda testi pokažejo, kakšen je odriv z mesta in kakšen je troskok.
Vendar vse to ne pomeni nič, če to ni preneseno v koordinacijo, ki je potrebna v smučanju. To je za smučanje zelo težko, ker imamo štiri discipline, ki ne potrebujejo iste mišične oblike. Med vsem tem je treba iskati razloge, zakaj smo uspešni. Svoja otroka sem v vse to usmerjal od rojstva.
Hrvaški strokovnjak za alpsko smučanje Ante Kostelić je razkril recept za uspešen razvoj alpskega smučarja - osnova je v telesni pripravljenosti. Kostelić je oba otroka (Janico in Ivico) popeljal do velikega kristalnega globusa. Vir: Ekipa.
Komentarji so trenutno privzeto izklopljeni. V nastavitvah si jih lahko omogočite. Za prikaz možnosti nastavitev kliknite na ikono vašega profila v zgornjem desnem kotu zaslona.
Prikaži komentarje