Predlogi
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
V tokratni rubriki “Veste, kaj jeste?” teče beseda o bananah, tropskem sadežu, ki je po svetu široko dostopen. Ocenjuje se, da kar 100 milijard banan izgine v želodcih Zemljanov letno, kar jih uvršča na četrto mesto najpomembnejših kulturnih rastlin. Najpogostejše so banane z rumenim olupkom, poznamo pa še rdeče in vijolične banane, škrobnate plantane (za kuhanje), majhne rumene banane itd. Priljubljene so tudi pri nas. In četudi se zdi, da jih dobro poznamo, le malokdo ve, kaj z zaužitjem banane, poleg kalija, seveda, v naše telo še vnesemo. O tem smo se pogovarjali z Nino Zupanič z Inštituta za nutricionistiko v Ljubljani.
V tokratni rubriki “Veste, kaj jeste?” teče beseda o bananah, tropskem sadežu, ki je po svetu široko dostopen. Ocenjuje se, da kar 100 milijard banan izgine v želodcih Zemljanov letno, kar jih uvršča na četrto mesto najpomembnejših kulturnih rastlin. Najpogostejše so banane z rumenim olupkom, poznamo pa še rdeče in vijolične banane, škrobnate plantane (za kuhanje), majhne rumene banane itd. Priljubljene so tudi pri nas. In četudi se zdi, da jih dobro poznamo, le malokdo ve, kaj z zaužitjem banane, poleg kalija, seveda, v naše telo še vnesemo. O tem smo se pogovarjali z Nino Zupanič z Inštituta za nutricionistiko v Ljubljani.
Kdor sledi smernicam zdravega življenja in skrbi za uravnoteženo prehrano, se hitro znajde pred trgovinskimi policami s t.i. »light« (oz. lahkimi) izdelki. Ti naj bi vsebovali čim manj maščob. Odstranjene maščobe v lahkih izdelkih načeloma ne potrebujejo nadomestil, a kljub temu jih zaradi pomanjkanja polnosti okusa v tovrstnih živilih najdemo več kot v običajnih. Odgovor na okusnost izdelkov z odstranjeno maščobo so med drugim tudi umetna sladila, ki lahko povzročajo napihnjenost. Na kaj moramo biti še posebej pozorni pri pregledovanju deklaracij na lahkih izdelkih? Kako je z mlečnimi izdelki pri katerih lahko na embalaži opazimo oznako 0,0 odstotkov maščob? Lahko temu verjamemo?
Neveljaven email naslov