Kaj storiti, ko se pojavijo neznosne bolečine?

Vnetje sklepov lahko povzroči bolečino, otekanje, togost in izgubo funkcije sklepov. Poliartritis je lahko akuten ali kroničen, pri čemer akutne oblike običajno trajajo manj kot šest tednov, kronične pa trajajo tudi več mesecev.

Bolezen prizadene ljudi vseh starosti, vendar je najpogostejša pri odraslih med 30. in 50. letom starosti. Prizadene lahko enako moške in ženske, čeprav so nekatere oblike, kot je revmatoidni artritis, pogostejše pri ženskah.

Se sprašujete, kaj lahko storite, da izboljšate zdravje vaših sklepov? Odgovor se skriva v specializirani fizioterapiji. V kliniki Medicofit smo specializirani za zdravljenje vseh vrst artritisa. Kako vas vodimo do svobodnega gibanja brez bolečin, vam predstavljamo v nadaljevanju.

Kaj povzroči poliartritis?

Vzroki poliartritisa so lahko zelo raznoliki in vključujejo avtoimunske bolezni, okužbe, genetske dejavnike in druge zdravstvene pogoje. Razumevanje vzrokov je ključnega pomena za pravilno diagnozo in usmerjeno zdravljenje.

Avtoimunske bolezni

Najpogostejši vzrok za poliartritis so avtoimunske bolezni, kjer imunski sistem napačno napade telesu lastna tkiva. Med pogoste artritise, ki prizadenejo več sklepov, spadajo:

• Revmatoidni artritis: Kronična vnetna bolezen, ki prizadene sklepno ovojnico in povzroča bolečine, otekline in potencialno trajne poškodbe sklepov.
• Sistemski lupus eritematozus (SLE): Avtoimunska bolezen, ki lahko prizadene sklepe, kožo, ledvice, srce, pljuča, krvne celice in možgane. Lupus je znan po svojih nepredvidljivih izbruhih in remisijah.
• Psoriatični artritis: Vrsta artritisa, ki prizadene nekatere ljudi s psoriazo (luskavico), kronično kožno boleznijo. Simptomi vključujejo bolečine v sklepih, otekanje in togost, pogosto v kombinaciji s kožnimi erupcijami.

Okužbe

Nekatere okužbe lahko povzročijo poliartritis, vključno z bakterijskimi, virusnimi in glivičnimi okužbami. Primeri vključujejo:

• Borelioza: Bakterijska okužba, ki jo prenašajo klopi in lahko povzroči vnetje več sklepov. Simptomi vključujejo migracijski izpuščaj, vročino, glavobole in utrujenost.
• Virusne okužbe: Nekateri virusi, kot so parvovirus B19, hepatitis B in C ter virus človeške imunske pomanjkljivosti (HIV), lahko povzročijo vnetje sklepov.

Ali ste vedeli, da ima tudi genetika pomembno vlogo pri razvoju poliartritisa? Raziskave so pokazale, da določeni geni, kot je HLA-DR4, povečujejo tveganje za razvoj revmatoidnega artritisa.

Simptomi in klinična slika poliartritisa

Simptomi poliartritisa se lahko razlikujejo glede na osnovno bolezen, vendar so nekateri splošni simptomi skupni vsem oblikam.

Bolečina v sklepih: Bolečina je običajno prvi simptom, ki ga bolniki opazijo. Lahko je stalna ali občasna, odvisno od aktivnosti in obsega vnetja. Pri revmatoidnem artritisu je bolečina pogosto simetrična, kar pomeni, da prizadene enake sklepe na obeh straneh telesa.

Oteklina: Vnetje povzroči otekanje sklepov, ki je lahko blago ali hudo. Oteklina je posledica kopičenja tekočine in vnetnih celic v sklepu.

Togost sklepov: Bolniki pogosto poročajo o togosti, zlasti zjutraj ali po daljšem obdobju neaktivnosti. Jutranja togost, ki traja več kot eno uro, je značilna za revmatoidni artritis.

Izguba funkcije: Zaradi bolečine in otekline lahko sklepi postanejo manj gibljivi, kar vodi do omejene funkcionalnosti. To lahko vpliva na vsakodnevne aktivnosti, kot so oblačenje, hranjenje in gibanje.

Utrujenost: Kronična bolečina in vnetje lahko povzročita splošno utrujenost in zmanjšano kakovost življenja. Utrujenost je pogost simptom avtoimunskih bolezni in lahko pomembno vpliva na bolnikovo delovno in socialno življenje.

Glede na osnovno bolezen lahko poliartritis spremljajo tudi drugi simptomi:

• Vročina: Pogosta pri okužbah in nekaterih avtoimunskih boleznih.
• Izpuščaji: Značilni za lupus in psoriatični artritis.
• Očesne težave: Suhost, bolečina in vnetje oči so pogosti pri Sjögrenovem sindromu in ankilozirajočem spondilitisu.
• Prizadetost notranjih organov: Lupus lahko prizadene ledvice, srce in pljuča, kar povzroči dodatne zaplete.

Diagnostika in zdravljenje poliartritisa

Diagnoza poliartritisa zahteva temeljito oceno bolnikovega zdravstvenega stanja, vključno z anamnezo, fizičnim pregledom in laboratorijskimi testi, kjer se določi osnovni vzrok. Natančna diagnoza je ključnega pomena za pravilno usmerjeno zdravljenje.

Med fizičnim pregledom se preverijo znaki vnetja, kot so oteklina, rdečina in toplota v sklepih. Prav tako se oceni obseg gibanja in prisotnost deformacij sklepov.

Opravijo se potrebni laboratorijski testi in po potrebi tudi slikovna diagnostika, kot je RTG, MR ali ultrazvok.

Zdravljenje poliartritisa je odvisno od vzroka in resnosti bolezni ter je običajno večstopenjsko - vključuje farmakološko terapijo, spremembe življenjskega sloga in specializirano fizioterapijo.

Za zmanjšanje bolečine, izboljšanje funkcije sklepov in preprečevanje dolgoročnih poškodb je potrebna celostna obravnava.

Zdravila za zdravljenje artritisa ne poznamo, v uporabi so predvsem protivnetna in imunosupresivna zdravila, ki pomagajo pri zmanjšanju sklepnega vnetja in bolečine.

Specialna fizioterapija za poliartritis

Poliartritis zahteva celovito in strokovno obravnavo, zato je ključnega pomena, da izberete zanesljivo in usposobljeno ekipo za vašo rehabilitacijo. Na Kliniki Medicofit vam bodo izkušeni fizioterapevti, specializirani za zdravljenje sklepnih bolezni, pomagali obvladovati simptome in izboljšati kakovost vašega življenja.

Vaša pot do olajšanja se prične z diagnostično terapijo. Na prvem obisku izvajamo celovito analizo vaših sklepov, mišične moči in anomalij v gibalnem sistemu. Že ob začetnem pregledu uporabimo ne-invazivne biostimulativne postopke, ki omogočajo hitro zmanjšanje bolečin in vnetja v sklepih.

Zakaj je pomembna individualna obravnava? S pomočjo naprednih diagnostičnih tehnik natančno določimo spremembe v tetivah in sklepih, kar nam omogoča oblikovanje prilagojenega terapevtskega načrta, specifičnega za vaše potrebe.

V kliniki Medicofit uporabljamo sodobne metode terapije, kot so TECAR WINTECARE, EMS udarni valovi, diamagnetoterapija PERISO, SUMMUS laser in HiTOP elektrostimulacija. Te napredne metode povečujejo učinkovitost zdravljenja in pospešujejo proces celjenja, kar vodi do hitrejšega okrevanja in optimalnih rezultatov.

Poslužujemo se različnih tehnik, kot so manualna terapija, terapija prožilnih točk in mobilizacija sklepov, da izboljšamo obseg gibljivosti in zmanjšamo mišično napetost.

Po akutni fazi sledi rehabilitacija, ki jo vodijo naši strokovnjaki za kineziologijo. Ta faza vključuje specializirano kineziološko vadbo, namenjeno krepitvi mišic okoli sklepov, izboljšanju gibljivosti in povečanju stabilnosti.

Terapevtski program vključuje vaje za raztezanje, krepitev mišic in vzdržljivost, prilagojene vašemu napredku, kar izboljšuje splošno telesno kondicijo in stabilnost sklepov.

Vztrajnost in sodelovanje sta ključ do uspeha - Hitre rešitve za poliartritis ne obstajajo, vendar lahko z vztrajnim delom in sodelovanjem z izkušenimi strokovnjaki dosežete pomembne izboljšave. Naša ekipa v Kliniki Medicofit vam bo pomagala na vsakem koraku vaše rehabilitacije.

Kaj lahko storite sami?

Zdrava prehrana, redna telesna aktivnost in vzdrževanje zdrave telesne teže so pomembni za obvladovanje poliartritisa.

Izogibanje prekomernemu stresu na sklepe, kot je nošenje težkih bremen, lahko tudi pomaga zmanjšati simptome.

• Prehrana: Uravnotežena prehrana, bogata z vitamini, minerali in antioksidanti, lahko pomaga zmanjšati vnetje. Priporočljivo je uživanje več sadja, zelenjave, celih zrn in omega-3 maščobnih kislin, ki jih najdemo v ribah, oreščkih in lanenih semenih.
• Nadzor telesne teže: Vzdrževanje zdrave telesne teže zmanjšuje pritisk na sklepe in lahko izboljša simptome. Prekomerna telesna teža lahko poslabša stanje, zlasti pri artritisu v kolenih in kolkih.
• Redna telesna aktivnost: Redna telesna dejavnost izboljšuje gibljivost sklepov, krepi mišice in izboljšuje splošno zdravje. Katera dejavnost je za vas najprimernejša, vam bodo naši fizioterapevti svetovali že ob prvem obisku.
• Izogibanje kajenju in prekomernemu uživanju alkohola: Kajenje in prekomerno uživanje alkohola lahko poslabšata vnetje in vplivata na splošno zdravje.

S pravočasno diagnozo, ustreznim zdravljenjem in podporo zdravstvenih strokovnjakov lahko bolniki s poliartritisom živijo polno in aktivno življenje.

^Viri

^{Medical News Today. (2023). What is polyarthritis?. Available from: https://www.medicalnewstoday.com/articles/320149 . [Accessed: 28/7/2024].}

^{Healthline. (2022). What You Should Know About Polyarthritis. Available from: https://www.healthline.com/health/arthritis/polyarthritis . [Accessed: 28/7/2024].}

^{Akhondi H, Gupta N. Polyarticular Arthritis. [Updated 2023 Jul 3]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2024 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537170/}

^{Alpay-Kanıtez, N., Çelik, S., & Bes, C. (2018). Polyarthritis and its differential diagnosis. European journal of rheumatology, 6(4), 167–173. https://doi.org/10.5152/eurjrheum.2019.19145}