Predlogi
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
O katah v karateju smo govorili s trenerjem Matjem Kabajem in državnim prvakov v katah v kategoriji mlajši kadeti Jako Reihsom.
O katah v karateju smo govorili s trenerjem Matejem Kabajem in Jako Reihsom, državnim prvakom v katah v kategoriji mlajši kadeti
V prejšnji oddaji smo izvedeli, kakšen šport je karate, kako si sledijo pasovi in kakšno zaščitno opremo imajo karateisti. Bistvo karateja so trije japonski K-ji: kata (gibanje po določenih vzorcih tehnik), kumite (nadzorovana borba, delo v paru) in kihon (tehnika, ki vključuje stave, udarce in blokade z rokami in nogami), svoje znanje pa karateisti prikažejo na tekmovanjih. Kako ta potekajo, smo izvedeli že minulo soboto, tokrat pa bo z nami tudi nekdo, ki se na tekmovanjih dobro znajde: Jaka Reihs iz Gornje Radgone je namreč pred kratkim postal državni prvak v katah v kategoriji mlajših kadetov. Naš glavni sogovornik in trener pa ostaja Matej Kabaj iz Karate-DO kluba Shotokan Ig.
163 epizod
Oddaja s športnimi izzivi in z nasveti, s katerimi bomo s sogovorniki s Fakultete za šport poskrbeli za športno aktivnost mladih in zdrav življenjski slog. Mi smo Hudo športni! Pa vi? Najdeš nas tudi na Tik toku https://www.tiktok.com/@cist_hudo
O katah v karateju smo govorili s trenerjem Matjem Kabajem in državnim prvakov v katah v kategoriji mlajši kadeti Jako Reihsom.
O katah v karateju smo govorili s trenerjem Matejem Kabajem in Jako Reihsom, državnim prvakom v katah v kategoriji mlajši kadeti
V prejšnji oddaji smo izvedeli, kakšen šport je karate, kako si sledijo pasovi in kakšno zaščitno opremo imajo karateisti. Bistvo karateja so trije japonski K-ji: kata (gibanje po določenih vzorcih tehnik), kumite (nadzorovana borba, delo v paru) in kihon (tehnika, ki vključuje stave, udarce in blokade z rokami in nogami), svoje znanje pa karateisti prikažejo na tekmovanjih. Kako ta potekajo, smo izvedeli že minulo soboto, tokrat pa bo z nami tudi nekdo, ki se na tekmovanjih dobro znajde: Jaka Reihs iz Gornje Radgone je namreč pred kratkim postal državni prvak v katah v kategoriji mlajših kadetov. Naš glavni sogovornik in trener pa ostaja Matej Kabaj iz Karate-DO kluba Shotokan Ig.
V rubriki Hudo športni smo tokrat govorili o stvari, ki je neposredno ravno ne povezujemo s športom, a je kljub temu osnova. Za vas pa smo pripravili tudi povsem enostavno vajo, ki bo pripomogla, da se boste med sedenjem držali bolj zravnano.
Ena izmed stvari, ki je v športu zelo pomembna, je motivacija. Ta nas lahko pripelje do še tako oddaljenih ciljev, le dobiti moramo voljo, da jih začnemo dosegati. Ker je motivacija tudi osnova za začetek vadbe ali ukvarjanja s športom, smo ji namenili tokratno rubriko Hudo športni. Pripravila sta jo Špela Šebenik in Aleš Ogrin.
V oddaji Hudo bomo na Prvem bomo skupaj športno aktivni. V teh časih moramo namreč tudi sami poskrbeti za to, da ostanemo fit in k temu zagotovo najbolj prispeva gibanje. Športne izzive bodo za vas pripravili strokovnjaki, seveda pa boste izvedeli tudi, čemu služijo in kako jih pravilno izvajati. Več o novi rubriki Hudo športni pa Špela in Aleš v naslednjih minutah.
Neveljaven email naslov