Obvestila

Ni obvestil.

Obvestila so izklopljena . Vklopi.

Kazalo

Predlogi

Ni najdenih zadetkov.


Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

MMC RTV 365 Radio Televizija mojRTV × Menu

Naval na šport ob 09:15

07.04.2020


Štajerka je prva slovenska športnica, ki so ji na vrhu olimpijskega odra zaigrali slovensko himno

Med slovenskimi športniki, ki so na največjem tekmovanju na svetu v zadnjem obdobju povsem v ospredju, so judoisti. Iz obdobja slovenskih vražjih bork na blazinah je največ opravila Urška Žolnir, ki je tudi dobitnica prve slovenske olimpijske medalje v judu.

“Vesela sem, da sem lahko dobila trenersko izkušnjo. Marsikdo ne vidi celotnega dela, ki poteka v pisarnah, fitnesih, telovadnicah. Nihče ne vidi, da so misli najboljših trenerjev štiriindvajset ur na dan in sedem dni v tednu usmerjene k tekmovalcem. Treba je organizirati in izpeljati kakovostne treninge in počitke, kakovostne priprave. Treba je gledati, da kateri del telesa ne bo preobremenjen in bi se posledično zgodila poškodba. Vedeti je treba, kaj se dogaja v športnikovi glavi, kakšne razmere ima doma. Vse to vpliva na samo počutje športnika in na koncu tudi na rezultat. Naj omenim, da tudi vremenske razmere vplivajo na športnika in na sam trening. Vse to je treba dnevno načrtovati. V trenerju je zbranih več različnih ljudi – psiholog, menedžer, direktor, organizator in na koncu tudi mama in oče.”

Urška Žolnir se je štirikrat udeležila olimpijskih iger. Okusila jih je kot tekmovalka, nazadnje, v Riu, pa je bila tudi v vlogi trenerke. Zanimivo, da je ob blazini vodila moški del reprezentance, novinec na igrah Adrian Gomboc pa se je prebil skoraj do medalje in po porazu v malem finalu končal na 5. mestu.

V zadnjih dneh pred zaprtjem vadbenega centra na Lopati je olimpijska prvakinja iz Londona bdela nad Klaro Apotekar, ki je poškodovana in ji morda ta karantena celo ustreza, da si pred nadaljevanjem tekmovanj opomore po poškodbi. Kako pa se sploh vrniti, predvsem po karanteni? “Najprej bo pomemben miselni prehod pri treningih. Ko športnik dolgo časa trenira sam in nekako ves čas enako, lahko kar malo zaspi in se, nevede, nenamerno poleni. Ko bo konec karantene, se bodo vsi kar zaleteli in začeli trenirati, kar bo lahko vodilo k poškodbam. Po karanteni ne bo šlo za kvantiteto, ampak za kvaliteto treningov.”

Deset slovenskih olimpijskih prvakov je še med nami, edini s tremi zlatimi olimpijskimi odličji, Leon Štukelj, pa je že našel svoj mir.


Naval na šport

10343 epizod


Športna redakcija Vala 202 dvakrat dnevno pripravi pregled najpomembnejših dogodkov.

Naval na šport ob 09:15

07.04.2020


Štajerka je prva slovenska športnica, ki so ji na vrhu olimpijskega odra zaigrali slovensko himno

Med slovenskimi športniki, ki so na največjem tekmovanju na svetu v zadnjem obdobju povsem v ospredju, so judoisti. Iz obdobja slovenskih vražjih bork na blazinah je največ opravila Urška Žolnir, ki je tudi dobitnica prve slovenske olimpijske medalje v judu.

“Vesela sem, da sem lahko dobila trenersko izkušnjo. Marsikdo ne vidi celotnega dela, ki poteka v pisarnah, fitnesih, telovadnicah. Nihče ne vidi, da so misli najboljših trenerjev štiriindvajset ur na dan in sedem dni v tednu usmerjene k tekmovalcem. Treba je organizirati in izpeljati kakovostne treninge in počitke, kakovostne priprave. Treba je gledati, da kateri del telesa ne bo preobremenjen in bi se posledično zgodila poškodba. Vedeti je treba, kaj se dogaja v športnikovi glavi, kakšne razmere ima doma. Vse to vpliva na samo počutje športnika in na koncu tudi na rezultat. Naj omenim, da tudi vremenske razmere vplivajo na športnika in na sam trening. Vse to je treba dnevno načrtovati. V trenerju je zbranih več različnih ljudi – psiholog, menedžer, direktor, organizator in na koncu tudi mama in oče.”

Urška Žolnir se je štirikrat udeležila olimpijskih iger. Okusila jih je kot tekmovalka, nazadnje, v Riu, pa je bila tudi v vlogi trenerke. Zanimivo, da je ob blazini vodila moški del reprezentance, novinec na igrah Adrian Gomboc pa se je prebil skoraj do medalje in po porazu v malem finalu končal na 5. mestu.

V zadnjih dneh pred zaprtjem vadbenega centra na Lopati je olimpijska prvakinja iz Londona bdela nad Klaro Apotekar, ki je poškodovana in ji morda ta karantena celo ustreza, da si pred nadaljevanjem tekmovanj opomore po poškodbi. Kako pa se sploh vrniti, predvsem po karanteni? “Najprej bo pomemben miselni prehod pri treningih. Ko športnik dolgo časa trenira sam in nekako ves čas enako, lahko kar malo zaspi in se, nevede, nenamerno poleni. Ko bo konec karantene, se bodo vsi kar zaleteli in začeli trenirati, kar bo lahko vodilo k poškodbam. Po karanteni ne bo šlo za kvantiteto, ampak za kvaliteto treningov.”

Deset slovenskih olimpijskih prvakov je še med nami, edini s tremi zlatimi olimpijskimi odličji, Leon Štukelj, pa je že našel svoj mir.


28.09.2022

Naval na šport

Športna redakcija Vala 202 dvakrat dnevno pripravi pregled najpomembnejših dogodkov.


28.09.2022

Naval na šport

Športna redakcija Vala 202 dvakrat dnevno pripravi pregled najpomembnejših dogodkov.


27.09.2022

Naval na šport

Športna redakcija Vala 202 dvakrat dnevno pripravi pregled najpomembnejših dogodkov.


26.09.2022

Nogomet in kolesarstvo

Slovenska nogometna reprezentanca zaokrožuje prvi jesenski sklop tekem v ligi narodov na Švedskem, kolesarji pa so končali svetovno prvenstvo v Avstraliji.


26.09.2022

Naval na šport

Športna redakcija Vala 202 dvakrat dnevno pripravi pregled najpomembnejših dogodkov.


26.09.2022

Naval na šport

Športna redakcija Vala 202 dvakrat dnevno pripravi pregled najpomembnejših dogodkov.


25.09.2022

Naval na šport

Športna redakcija Vala 202 dvakrat dnevno pripravi pregled najpomembnejših dogodkov.


24.09.2022

Naval na šport

Športna redakcija Vala 202 dvakrat dnevno pripravi pregled najpomembnejših dogodkov.


23.09.2022

Naval na šport

Športna redakcija Vala 202 dvakrat dnevno pripravi pregled najpomembnejših dogodkov.


23.09.2022

Naval na šport

Športna redakcija Vala 202 dvakrat dnevno pripravi pregled najpomembnejših dogodkov.


22.09.2022

Alpsko smučanje

Alpske smučarke in smučarji končujejo osrednji del priprav na novo sezono. Pred prvimi tekmami, ki bodo na sporedu že čez dober mesec dni, pa se bodo pripravljali na evropskih ledenikih.


22.09.2022

Rokomet in nordijsko smučanje

V dopoldanskih športnih minutah se posvetimo tekmi celjskih rokometašev v ligi prvakov in svetovnemu prvenstvu v nordijskem smučanju ob začetku prodaje vstopnic.


22.09.2022

Naval na šport

Športna redakcija Vala 202 dvakrat dnevno pripravi pregled najpomembnejših dogodkov.


21.09.2022

Reli in rokomet

V popoldanskih športnih minutah se ogrejemo pred tekmo celjskih rokometašev v ligi prvakov in povzamemo zanimivosti o enem najodmevnejših relijev na slovenskih cestah.


21.09.2022

Naval na šport

Športna redakcija Vala 202 dvakrat dnevno pripravi pregled najpomembnejših dogodkov.


21.09.2022

Dvoranski nogomet in avtomobilizem

V dopoldanskih športnih minutah ponudimo odzive po kvalifikacijski tekmi reprezentance v dvoranskem nogometu za nastop na svetovnem prvenstvu in zanimivosti ob gostovanju vrha mednarodne avtomobilistične zveze v Sloveniji.


20.09.2022

Tekvondo in Žoga je okrogla

V popoldanskih športnih minutah se posvetimo osrednjemu domačemu športnemu dogodku v olimpijskih borilnih veščinah in novi epizodi nogometnega podkasta Žoga je okrogla.


20.09.2022

Nogomet

V dopoldanskem Navalu na šport se posvetimo nogometni reprezentanci, ki jo čakata naslednji dve tekmi lige narodov in reprezentanci v dvoranskem nogometu, ki nadaljuje s kvalifikacijami za svetovno prvenstvo.


19.09.2022

Tenis in taekwando

V popoldanskih športnih minutah zaokrožimo slovo treh v posameznih obdobjih najboljših slovenskih teniških igralcev in največje domače tekmovanje v olimpijskih disciplinah borilnih športov.


19.09.2022

Košarka in nogomet

V dopoldanskih športnih minutah ponudimo odzive po finalu evropskega prvenstva v košarki in ponudimo komentar kroga v prvi slovenski nogometni ligi.


Stran 45 od 518
Prijavite se na e-novice

Prijavite se na e-novice

Neveljaven email naslov