Predlogi
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Upanje je v jedru vsakega ustvarjanja, vsake pristne dejavnosti ali naravnanosti, vsakega pristnega odnosa. Upanje je v srcu vsakega zdravljenja in ozdravljenja duše od duševnih motenj. Brez upanja ni možna sprememba, ni možen razvoj. Seveda tudi nobena psihoterapija. Odpira se nam veliko vprašanje, morda edino pomembno vprašanje za človeka - kaj in kako lahko upam? O tem prof. Borut Škodlar razmišlja v tokratni epizodi.
Od sočutja do upanja pa vodi naravna pot, pripoveduje prof. dr. Borut Škodlar
Upanje je v jedru vsakega ustvarjanja, vsake pristne dejavnosti ali naravnanosti, vsakega pristnega odnosa. Upanje je v srcu vsakega zdravljenja in ozdravljenja duše od duševnih motenj. Brez upanja ni možna sprememba, ni možen razvoj. Seveda tudi nobena psihoterapija. Odpira se nam veliko vprašanje, morda edino pomembno vprašanje za človeka – kaj in kako lahko upam? O tem prof. Borut Škodlar razmišlja v tokratni epizodi:
Upanje je v jedru vsakega ustvarjanja, vsake pristne dejavnosti ali naravnanosti, vsakega pristnega odnosa. Upanje je v srcu vsakega zdravljenja in ozdravljenja duše od duševnih motenj. Brez upanja ni možna sprememba, ni možen razvoj. Seveda tudi nobena psihoterapija. Odpira se nam veliko vprašanje, morda edino pomembno vprašanje za človeka, kaj in kako lahko upam? Lahko kaj storim, da ga jačam in lahko kaj storim, da ga ne izgubim?
104 epizod
V stresnih razmerah pogosto slišimo nasvet "umirite se". Kako pa lahko to učinkovito naredimo? Skupaj s strokovnjaki se učimo tehnik in strategij umirjanja in sproščanja ter skrbi za duševno zdravje in ravnovesje.
Upanje je v jedru vsakega ustvarjanja, vsake pristne dejavnosti ali naravnanosti, vsakega pristnega odnosa. Upanje je v srcu vsakega zdravljenja in ozdravljenja duše od duševnih motenj. Brez upanja ni možna sprememba, ni možen razvoj. Seveda tudi nobena psihoterapija. Odpira se nam veliko vprašanje, morda edino pomembno vprašanje za človeka - kaj in kako lahko upam? O tem prof. Borut Škodlar razmišlja v tokratni epizodi.
Od sočutja do upanja pa vodi naravna pot, pripoveduje prof. dr. Borut Škodlar
Upanje je v jedru vsakega ustvarjanja, vsake pristne dejavnosti ali naravnanosti, vsakega pristnega odnosa. Upanje je v srcu vsakega zdravljenja in ozdravljenja duše od duševnih motenj. Brez upanja ni možna sprememba, ni možen razvoj. Seveda tudi nobena psihoterapija. Odpira se nam veliko vprašanje, morda edino pomembno vprašanje za človeka – kaj in kako lahko upam? O tem prof. Borut Škodlar razmišlja v tokratni epizodi:
Upanje je v jedru vsakega ustvarjanja, vsake pristne dejavnosti ali naravnanosti, vsakega pristnega odnosa. Upanje je v srcu vsakega zdravljenja in ozdravljenja duše od duševnih motenj. Brez upanja ni možna sprememba, ni možen razvoj. Seveda tudi nobena psihoterapija. Odpira se nam veliko vprašanje, morda edino pomembno vprašanje za človeka, kaj in kako lahko upam? Lahko kaj storim, da ga jačam in lahko kaj storim, da ga ne izgubim?
Tudi, če imate v samoizolaciji le nekaj metrov prosotora, je to dovolj, da naredite tokratano vajo, ki jo je pripravil psihiater in psihoterapevt, prof. dr. Borut Škodlar. Ko sedimo ali ležimo, se nas neprijetna stanja prej in močneje lotijo. Hoja pa jih lahko odžene. Več pa v tokratni epizodi oddaje Samoumiritev.
Najpomembnejše izhodišče za pot pomiritve je zavest o tem, da lahko sami nekaj naredimo za to. Da se da. Mnogokrat pa to zasenčijo strah in negativna čustvena stanja, tudi v obdobju, ki smo mu priča. Tokrat se bomo naučili "vaje ljubeče naklonjenosti" ki razvija oziroma ustvarja pogoje za gojenje bazičnega vzgiba k dobrem, kar pomaga pri zmanjšanju strahov in notranje razrvanosti.
Na kaj pomislite, če vaš kdo vpraša- “Kje je vaš varen prostor?” Prostor, kjer ste lahko povsem umirjeni, srečni in zadovoljni. S prof. dr. Borutom Škodlarjem se bomo v tokratni epizodi oddaje Samoumiritev naučili vaje varen prostor. Ta vaja sodi v skupino vaj vizualizacije, ki so pomemben del več psihofizičnih praks znotraj duhovnih tradicij.
Prof. dr. Borut Škodlar, psihiater in psihoterapevt, v prvi epizodi razloži, kaj sploh je umiritev in na kakšen način jo lahko dosežemo.
Neveljaven email naslov