Depresija je bolezen sodobnega sveta in postaja vedno bolj razširjena. Označuje jo žalost, izguba interesov, slaba samopodoba, občutek utrujenosti in slaba koncentracija. Človeku vzame energijo in voljo do dela. Če je depresija huda, lahko vodi v samomor. Po podatkih WHO trpi za depresijo vsaj 350 milijonov ljudi, skoraj milijon pa si vsako leto zaradi te bolezni vzame življenje. Kako lahko duhovnost in vera pomagata poiskati izgubljeno upanje in nov smisel življenja?

Gost oddaje je klinični psiholog dr. Janez Mlakar.

Za depresijo je značilno, da človek izgubi interese: »Za nič mi ni,« rečejo ljudje. Izgubijo veselje, upanje. Počutijo se razvrednoteni, nič vredni. Imajo občutek, da so neprivlačni, da jih ljudje ne marajo. Depresija ni samo žalost, je neka grda stvar: človek se počuti zavrženega, nevrednega, ne vidi nobene perspektive. Poleg psihičnih znakov pa so še telesni. Motnje spanja, zlasti zgodnje prebujanje. Izguba apetita, ljudje lahko shujšajo za več kilogramov. Potem izguba spolne želje. Bolečina v prsih. Kognitivne motnje, procesi v možganih se upočasnijo. In vse skupaj vzeto, si lahko predstavljate, kakšno breme je to za človeka.
dr. Janez Mlakar