Obvestila

Ni obvestil.

Obvestila so izklopljena . Vklopi.

Kazalo

Predlogi

Ni najdenih zadetkov.


Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

MMC RTV 365 Radio Televizija mojRTV × Menu

Rekreacija: Pohod ob žici in Tek trojk

04.05.2023

V tokratni seriji oddaj o športni rekreaciji se bomo razmigali s pohodništvom in tekom. V prvi oddaji se osredotočamo na obe obliki rekreacije, ki sta združeni tudi na eni od najbolj znanih prireditev v naši prestolnici. Ljubljana v tem tednu gosti že 65. Pohod ob žici, ki ga spremlja tudi znameniti Tek trojk. Pohoda in teka se lahko udeležite v soboto, danes in jutri bodo pot ob žici raziskovali mlajši udeleženci. Kako se na tek trojk pripravljajo nekateri tekači, kako za pohod navdušiti tudi najmlajše in zakaj je prireditev tako priljubljena, sta preverjala Nina Smole in Jure Jeromen.


Šport 202

656 epizod


Športne zanimivosti in odmevi

Rekreacija: Pohod ob žici in Tek trojk

04.05.2023

V tokratni seriji oddaj o športni rekreaciji se bomo razmigali s pohodništvom in tekom. V prvi oddaji se osredotočamo na obe obliki rekreacije, ki sta združeni tudi na eni od najbolj znanih prireditev v naši prestolnici. Ljubljana v tem tednu gosti že 65. Pohod ob žici, ki ga spremlja tudi znameniti Tek trojk. Pohoda in teka se lahko udeležite v soboto, danes in jutri bodo pot ob žici raziskovali mlajši udeleženci. Kako se na tek trojk pripravljajo nekateri tekači, kako za pohod navdušiti tudi najmlajše in zakaj je prireditev tako priljubljena, sta preverjala Nina Smole in Jure Jeromen.


29.10.2020

Rekreacija - skupinske vadbe

Sklop oktobrskih oddaj o rekreaciji zaključujemo s skupinskimi vadbami. Te so se iz telovadnic in vadbenih centrov preselile na splet, kjer vsak lahko najde primerno vadbo zase. Trenerji in vadeči v oddaji pojasnijo, kako najti primerno vadbo, trenerja in motivacijo. Govorili smo tudi o prihodnosti skupinskih vadb.


26.10.2020

Goran Dragić: Izbral bom tisto destinacijo, ki bo najbolj ustrezala meni in moji družini

Goran Dragić je v mehurčku lige NBA preživel dolgih 92 dni, zaradi poškodbe in poraza v finalu ostaja grenak priokus.


22.10.2020

Rekreacija - vadba za starejše

Zadostna telesna dejavnost je koristna v vseh življenjskih obdobjih, zato bomo v tokratni oddaji spregovorili o vadbi za starejše. Skrb za redno in dovolj intenzivno gibanje je za starejše bistvenega pomena, s pravilno usmerjeno vadbo pa lahko ohranjajo svojo zmogljivost na ravni, ki jim omogoča samostojno in pestro življenje. O vadbi za starejše in njenih oblikah bodo govorili profesor s Fakultete za šport Vojko Strojnik, udeleženci šole zdravja ter doktor Jaka Strel z ambulante Arcus Medici. V oddaji lahko ujamete tudi nekaj namigov za domačo vadbo.


18.10.2020

Svetovni pokal v slalomu na divjih vodah v Tacnu

Konec tedna je v Tacnu potekal svetovni pokal v slalomu na divjih vodah.


15.10.2020

Jan Oblak: Niz nepremaganosti kaže, da se sestavlja neka ekipa

V Moldaviji smo po oktobrskih tekmah v ligi narodov pred mikrofon Vala 202 ujeli vratarja in kapetana slovenske nogometne reprezentance Jana Oblaka. Varovanci Matjaža Keka že na petih zaporednih tekmah niso prejeli gola, štirikrat so zmagali, v Moldaviji z visokimi 4:0.


15.10.2020

Rekreacija - Vadba za otroke

V tokratni oddaji smo na otroških vadbah na Fakulteti za šport preverili, kakšna je najprimernejša vadba za najmlajše. Ponudili bomo tudi kakšen nasvet za gibanje doma.


10.10.2020

Cepelin S02E02 - Marec je daleč, januarja po medaljo

Po daljšem premoru se med podkaste vala 202 vrača tudi Cepelin. Rokometu smo se v njem prvič posvetili med januarskim evropskim prvenstvom na Švedskem, ko je bila Slovenija četrta, potem pa je hitro prišla korona in prekinitev tekmovanj. Še med epidemijo smo gostili Nikolo Karabatiča, francoskega velezvezdnika tega športa (mogoče hiperlink), ob zagonu nove tekmovalne sezone pa sta nekdanji slovenski reprezentant Jure Natek in Uroš Volk gostila slovenskega selektorja Ljubomirja Vranješa. Mimo januarskega eura ni šlo in mimo korone prav tako ne. Tudi reprezentančni rokomet bo imel verjetno še precej težav, urnik pa je zelo zgoščen.


08.10.2020

Rekreacija v fitnesu

V jesenski seriji oddaj o rekreaciji se bomo posvetili različnim oblikam vadbe. Najprej smo se odpravili v fitnes, kjer smo s pomočjo osebne trenerke preverili, kakšna oblika vadbe je najprimernejša za rekreativne športnike. Strokovnjakinja za športno prehrano doktorica Nada Rotovnik Kozjek je podala še napotke za pravilno prehrano.


07.10.2020

Slovenski šport v karanteni

V času, ko država sprejema nove ukrepe za zajezitev koronavirusa se je šport v Sloveniji ujel v zanko pravil mednarodnih zvez in protokolov, ki jih narekuje Nacionalni inštitut za javno zdravje. Šport je večkrat opozarjal na to, da je spregledan v času boja z virusom. Pa je res? Kakšne so prakse v tujini? Kaj so naredile športne zveze za zaščito svojih športnikov in tekmovanj? Kaj smo naredili v tem pogledu v Sloveniji? S čim se soočajo slovenski kolektivi in športniki ki tekmujejo na mednarodni ravni? Odgovore v naslednjih minutah ponujata Aljaž Golčer in Boštjan Reberšak.


04.10.2020

Rokometni derbi med Slovanom in Moškim rokometnim klubom Ljubljana

V osemdesetih Slovan, na prelomu tisočletja Prule. Oba sta bila v vrhu evropskega rokometa in oba sta doživela in doživljala slabe čase. Prule so popolnoma ugasnile pred petnajstimi leti, Slovan je živel na robu prve lige in nekaj sezon igral v 1.B ligi. Lani prestolnica sploh ni imela kluba med elito. Danes je drugače. Oba ljubljanska kluba bosta v aktualni sezoni igrala v prvi rokometni ligi.


04.10.2020

Danes golf lahko igra vsak

V Sloveniji je na račun pestre ponudbe golf igrišč v velikem porastu tako imenovani golf turizem. "Slovenija ima idealno kombinacijo med številom golf igrišč in njihovo razdaljo, vsekakor pa tudi po kakovosti." - predsednik Golf zveze Slovenije Žiga Osterc


01.10.2020

Miami izgubil, Dragić poškodovan. Se lahko Miami vrne?

Finale košarkarske lige NBA se ni začelo po željah slovenskih privržencev športa. Kapetan zlate slovenske košarkarske reprezentance na evropskem prvenstvu, Goran Dragić, se je veselil svojega prvega finala lige NBA, na katerega je čakal 12 let. Prvo tekmo je končal poškodovan, potem, ko je igrišče zapustil v drugi četrtini in se ni vrnil več v igro.


30.09.2020

Igor Kokoškov pred začetkom finala NBA

Zlati slovenski kapetan, Goran Dragić, v mehurčku lige NBA v resničnem svetu doživlja še druge športne sanje v svoji bogati karieri. Po Rašu Nesteroviću (2005), Benu Udrihu (2005 in 2007) ter Saši Vujačiću (2009 in 2010) bo četrti Slovenec, ki bo zaigral v finalu najmočnejše košarkarske lige na svetu. Naskakuje šesti prstan za slovensko košarko. Pred začetkom finala smo se pogovarjali s sotvorcem evropskega zlata za Slovenijo pred tremi leti, takratnim selektorjem naše reprezentance Igorjem Kokoškovom. Foto: Bobo


23.09.2020

Dan slovenskega športa - športno plezanje

Psihološka priprava je pomemben del priprave vrhunskega športnika, le ta vodi tekmovalce do največjih uspehov. Še preden se v plezalno steno uprejo soji žarometov, mora Janja Garnbret s svojim trenerjem Romanom Krajnikom preigrati vse možnosti in poskrbeti, da telesna moč sovpada s psihološko pripravljenostjo.


22.09.2020

Dan slovenskega športa - kolesarstvo

Delo športnikov, če želite služba, ni zgolj nastopanje v soju žarometov. V naslednjih minutah boste izvedeli, da športna masaža ni zgolj uživanje na terapevtski mizi. Ugotavljali smo, kako poteka regeneracija pri kolesarjih.


23.09.2020

Dan slovenskega športa - zajtrk z nogometaši Maribora

Val 202 ponuja vpogled v delavnik športnikov. Njihovo delo, če želite služba, ni zgolj nastopanje v soju žarometov. Preden stopijo v športne arene je opravljena večina dela, pa čeprav so merilo uspešnosti tekmovanja. Večkrat je prisotno razočaranje in je še težje začeti nov delavni dan. Jutro začenjamo v nogometni družbi, na zajtrku z nogometaši Maribora.


18.09.2020

dr. Samo Rauter: Na dirki po Franciji so obremenitve nepojmljive za navadnega smrtnika

Pred sklepnim delom 107. kolesarske dirke po Franciji smo gostili dr. Sama Rauterja s Fakultete za šport. Matej Hrastar se je z njim pogovarjal o naporih tritedenske vzdržljivostne preizkušnje in telesnih danostih, ki so nujne za takšne podvige. Dr. Rauter izvaja meritve telesnih obremenitev: "Na dirki Tour de France so telesne obremenitve takšne, da so za navadnega smrtnika nepojmljive. Kolesarji kot sta Roglič in Pogačar se nanje pripravljajo celo leto, temu primerne so obremenitve, ki jih izvajajo na treningih. S tega vidika je zanje takšna dirka manjši napor kot za nekoga, ki na to ne bi bil pripravljen," meni Rauter. Na večno vprašanje ali uspeh prinaša bolj talent ali delo je težko odgovoriti enoznačno, vseeno pa s pomočjo rezultatov na testih lahko marsikaj predvidijo: "Tekmovalno uspešnost lahko do neke mere napovemo. V laboratoriju imamo, če se pošalim, seznam zmagovalcev na testih. Te predispozicije so nujne za vrhunski rezultat, vendar pa to še ne pomeni, da bo posameznik tudi tekmovalno uspešen."


06.09.2020

Reportaža maratona Franja

Športne zanimivosti in odmevi


06.09.2020

Dvojna slovenska zmaga na Dirki po Franciji

Športne zanimivosti in odmevi


30.08.2020

100 let prve motociklistične dirke

Avtomobilistični šport se je pri nas začel pred 111-imi leti, motociklistični pa nekoliko kasneje. 29. avgusta 1920 je bila namreč organizirana prva dirka na našem ozemlju. V teh dneh tako mineva natanko 100 let, kar je Avto-moto zveza obeležila s slavnostnim dogodkom.


Stran 23 od 33
Prijavite se na e-novice

Prijavite se na e-novice

Neveljaven email naslov