Predlogi
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Sindrom izgorelosti velikokrat zamenjujemo z utrujenostjo od dela, tudi s stresom in depresijo. Vendar delovne obveznosti, velika zahtevnost in obremenjenost na delovnem mestu same po sebi še ne pomenijo, da boste izgoreli. Pomembna je osebnostna struktura. Osebnostne lastnosti so tiste, naš nahrbtnik, ki ga nosimo s seboj, to so faktorji, ki pretehtajo in odločajo, kam nas bo odpeljalo.Ljudje poznajo nasvete, pravi dr. Gorazd Mrevlje, kaj naj počnejo, da preprečijo pregorelost, pa vendarle način življenja pojmuje vsak drugače. Zato jih je pomembno opominjati, naj pri svojem delu vendarle ne pozabijo, kako so nekdaj znali poskrbeti zase, se znali razbremeniti.
Večja verjetnost, da se razvije sindrom izgorelosti je pri ljudeh, ki ne znajo reči ne. Predvsem zaradi bojazni, da bodo zaradi zavrnitve obveznosti, naloge, ki so zanje prioriteta, izgubili naklonjenost. V večji nevarnosti so tisti, ki samopodobo gradijo zgolj na podlagi dela in svoje uspešnosti. In počno celo vrsto stvari tako kot mislijo, da drugi pričakujejo od njega.
Do izgorelosti seveda ne pride čez noč, razvija se počasi, tudi več let, pripelje lahko do resnih duševnih bolezni, depresije, hudih psihosomatskih bolezni, celo do predinfarktnih stanj.
428 epizod
Prinaša aktualne informacije o zdravju, novosti v zdravstvu in spodbuja pravočasno prepoznavanje znakov obolenj, opozarja na premalo poznane bolezni.
Sindrom izgorelosti velikokrat zamenjujemo z utrujenostjo od dela, tudi s stresom in depresijo. Vendar delovne obveznosti, velika zahtevnost in obremenjenost na delovnem mestu same po sebi še ne pomenijo, da boste izgoreli. Pomembna je osebnostna struktura. Osebnostne lastnosti so tiste, naš nahrbtnik, ki ga nosimo s seboj, to so faktorji, ki pretehtajo in odločajo, kam nas bo odpeljalo.Ljudje poznajo nasvete, pravi dr. Gorazd Mrevlje, kaj naj počnejo, da preprečijo pregorelost, pa vendarle način življenja pojmuje vsak drugače. Zato jih je pomembno opominjati, naj pri svojem delu vendarle ne pozabijo, kako so nekdaj znali poskrbeti zase, se znali razbremeniti.
Večja verjetnost, da se razvije sindrom izgorelosti je pri ljudeh, ki ne znajo reči ne. Predvsem zaradi bojazni, da bodo zaradi zavrnitve obveznosti, naloge, ki so zanje prioriteta, izgubili naklonjenost. V večji nevarnosti so tisti, ki samopodobo gradijo zgolj na podlagi dela in svoje uspešnosti. In počno celo vrsto stvari tako kot mislijo, da drugi pričakujejo od njega.
Do izgorelosti seveda ne pride čez noč, razvija se počasi, tudi več let, pripelje lahko do resnih duševnih bolezni, depresije, hudih psihosomatskih bolezni, celo do predinfarktnih stanj.
Gibanje, prehrana in obvladovanje stresa so temelji dobrega zdravja, ki so med seboj trdno prepleteni, zato morajo skupaj tudi med novoletne zaobljube o bolj zdravem življenju, je prepričan Grega Hočevar, nekdanji državni prvak v triatlonu, avtor knjige Ustvarjen za gibanje in gost tokratne oddaje Ambulanta 202.
Prinaša aktualne informacije o zdravju, novosti v zdravstvu in spodbuja pravočasno prepoznavanje znakov obolenj, opozarja na premalo poznane bolezni.
Kakšen je uravnotežen odnos do zdravja in kako se spoprijeti z boleznijo? Pogovor s psihiatrom, dr. Gorazdom Mrevljetom.
Prinaša aktualne informacije o zdravju, novosti v zdravstvu in spodbuja pravočasno prepoznavanje znakov obolenj, opozarja na premalo poznane bolezni.
Prinaša aktualne informacije o zdravju, novosti v zdravstvu in spodbuja pravočasno prepoznavanje znakov obolenj, opozarja na premalo poznane bolezni.
Očitno se bo zdravstveni spopad 21. stoletja odvijal na področju sladkorne bolezni. Na svetu je že zdaj 371 milijonov diabetikov, do leta 2030 naj bi jih bilo pol milijarde, samo v Sloveniji je že diagnosticiranih 125 tisoč bolnikov. Vse te številke postanejo še bolj grozljive ob spoznanju, da polovica obolelih sploh še ne ve, da je zbolela ...
Prinaša aktualne informacije o zdravju, novosti v zdravstvu in spodbuja pravočasno prepoznavanje znakov obolenj, opozarja na premalo poznane bolezni.
Prinaša aktualne informacije o zdravju, novosti v zdravstvu in spodbuja pravočasno prepoznavanje znakov obolenj, opozarja na premalo poznane bolezni.
Tik pred ljubljanskim maratonom smo govorili o teku, ki je v zadnjih letih postal pogosta oblika rekreacije, saj se vse več ljudi zaveda njegovega pomena za zdravje. S popularizacijo je tek postal tudi prava znanost, pa tudi dobra tržna niša za vse proizvajalce športne opreme. Kako se teka lotiti, kaj storiti pred prvim tekaškim korakom ter, seveda, kakšna naj bo obutev tudi ob zelo zahtevnih tekaških preizkušnjah, so svetovali strokovnjaki - zdravnica Maja Mikša z Zavoda za varstvo pri delu, dr. Branko Škof, profesor s Fakultete za šport in član katedre za atletiko ter izkušeni tekač in preizkuševalec športnih copat Beno Piškur.
e-Ambulanta. Korošci se kot prvi v Sloveniji pridružujejo evropskemu projektu Združeni za zdravje, v katerem 34 partnerjev iz 15-tih evropskih držav preizkuša nov sistem spremljanja zdravstvenega stanja bolnikov na daljavo . . .
Prinaša aktualne informacije o zdravju, novosti v zdravstvu in spodbuja pravočasno prepoznavanje znakov obolenj, opozarja na premalo poznane bolezni.
Prinaša aktualne informacije o zdravju, novosti v zdravstvu in spodbuja pravočasno prepoznavanje znakov obolenj, opozarja na premalo poznane bolezni.
Prinaša aktualne informacije o zdravju, novosti v zdravstvu in spodbuja pravočasno prepoznavanje znakov obolenj, opozarja na premalo poznane bolezni.
Prinaša aktualne informacije o zdravju, novosti v zdravstvu in spodbuja pravočasno prepoznavanje znakov obolenj, opozarja na premalo poznane bolezni.
Prinaša aktualne informacije o zdravju, novosti v zdravstvu in spodbuja pravočasno prepoznavanje znakov obolenj, opozarja na premalo poznane bolezni.
Prinaša aktualne informacije o zdravju, novosti v zdravstvu in spodbuja pravočasno prepoznavanje znakov obolenj, opozarja na premalo poznane bolezni.
Prinaša aktualne informacije o zdravju, novosti v zdravstvu in spodbuja pravočasno prepoznavanje znakov obolenj, opozarja na premalo poznane bolezni.
Prinaša aktualne informacije o zdravju, novosti v zdravstvu in spodbuja pravočasno prepoznavanje znakov obolenj, opozarja na premalo poznane bolezni.
Prinaša aktualne informacije o zdravju, novosti v zdravstvu in spodbuja pravočasno prepoznavanje znakov obolenj, opozarja na premalo poznane bolezni.
Prinaša aktualne informacije o zdravju, novosti v zdravstvu in spodbuja pravočasno prepoznavanje znakov obolenj, opozarja na premalo poznane bolezni.
Neveljaven email naslov