Predlogi
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
V oddajo »Radio Koper svetuje« smo tokrat povabili dva mojstra telesne vadbe, ki nam bosta pojasnila, kako pravilno ravnati, ko se enkrat odločimo, da bo del našega vsakdana tudi telesna dejavnost. To sta trenerja Jan Hrvatin in Marin Vladović, ki sta konec minulega leta prvič skupaj organizirala športno-dobrodelni dogodek, na katerem sta zbirala sredstva za projekt Botrstvo, za Anino zvezdico in hišo zavetja Palčica. V oddaji nam bosta, med drugim, povedala, kaj se s telesom zgodi, če se ne gibamo dovolj, kako začeti, zakaj bolijo mišice, kako je s telesno dejavnostjo po poškodbah in kako je z prehranskimi dodatki. V svetovalni oddaji se bomo, med drugim, lotili tudi mitov in stereotipov, ki nas lahko zavedejo ali celo odvrnejo od ciljev, ki jih želimo doseči. K poslušanju vabi Mateja Brežan.
546 epizod
Svetovalna oddaja na Radiu Koper je namenjena vsem, ki bi radi vedeli in izvedeli kaj več in ki bi radi na svoja vprašanja slišali jasen odgovor. Vsak četrtek med 10.00 in 10.30 obravnavamo teme, ki so del našega vsakdana, in z različnimi strokovnjaki iščemo način, kako iz problema narediti izziv. Bodite del oddaje tudi vi. Postavite nam vprašanje zdaj!
V oddajo »Radio Koper svetuje« smo tokrat povabili dva mojstra telesne vadbe, ki nam bosta pojasnila, kako pravilno ravnati, ko se enkrat odločimo, da bo del našega vsakdana tudi telesna dejavnost. To sta trenerja Jan Hrvatin in Marin Vladović, ki sta konec minulega leta prvič skupaj organizirala športno-dobrodelni dogodek, na katerem sta zbirala sredstva za projekt Botrstvo, za Anino zvezdico in hišo zavetja Palčica. V oddaji nam bosta, med drugim, povedala, kaj se s telesom zgodi, če se ne gibamo dovolj, kako začeti, zakaj bolijo mišice, kako je s telesno dejavnostjo po poškodbah in kako je z prehranskimi dodatki. V svetovalni oddaji se bomo, med drugim, lotili tudi mitov in stereotipov, ki nas lahko zavedejo ali celo odvrnejo od ciljev, ki jih želimo doseči. K poslušanju vabi Mateja Brežan.
Računalniki, mobilni telefoni, uporaba interneta in spletna družabna omrežja lahko bogatijo in dopolnjujejo naše delo in odnose. Na trenutke pa smo lahko pred zasloni preobremenjeni. Čezmerna in neuravnotežena uporaba lahko preide v zasvojenost. Kako prepoznati znake take zasvojenosti in kje poiskati pomoč. O tem več z Zalo Janežič iz izolskega Centra pomoči pri prekomerni rabi interneta in drugih tehnologij, poznanega kot Logout.
Življenje je lepše brez očal, in vendar nekateri ne morejo brez njih. Številni otroci neradi nosijo očala, vendar ima ta pripomoček nekako do desetega leta še vedno terapevtsko vlogo, pomaga pri razvoju vida in je torej pomembno upoštevati navodila oftalmologa. Kdaj pa je čas za obisk zdravnika specialista, kako poteka pregled oči pri otrocih, kako priporočljiva je uporaba kontaktnih leč ali laserske operacije dioptrije pa so nekatera vprašanja, ki jih v današnji svetovalni oddaji zastavljamo zdravniku specialistu. Zdenka Tomulič je v studio povabila oftalmologinjo Marijo Pipan Gregorčič.
Marec je mednarodni mesec boja proti raku debelega črevesa in danke. V Sloveniji je to najpogostejši rak, če upoštevamo oba spola, in drugi najpogostejši vzrok smrti zaradi raka. Na leto zboli več kot 1300 ljudi. Večinoma zbolijo po 60. letu, lahko pa tudi prej. Aprila 2009 je v Sloveniji začel delovati Program Svit, državni program presejanja in zgodnjega odkrivanja predrakavih sprememb. Prvi test je preprost in ni invaziven, omogoči pa odkritje prikritih krvavitev, ki so prvi znak, da je treba poiskati zdravniško pomoč. Koprska zdravstvena regija je bila po odzivnosti, v primerjavi z drugimi, do zdaj na repu, a trend se spreminja. Sogovornik novinarke Mateje Brežan bo specialist interne medicine in gastroenterologije iz Splošne bolnišnice Izola, Blaž Berger.
V Svetovalni oddaji na Radiu Koper tokrat o lekarniški dejavnosti, ki vse bolj poudarja svetovalno delo farmacevtov. Kaj vse bi veljalo vprašati farmacevta, ko dobimo novo ali zamenjamo zdravilo; ste dovolj seznanjeni s pravilno uporabo vaših zdravil; kako lahko hrana vpliva na učinkovanje zdravil? Odgovarjali bosta magistri farmacije Katja Gombač Aver in Nastja Turk. Z njima se pogovarja Janja Lešnik.
Po potrditvi konec lanskega leta v Državnem zboru je 12. januarja začel veljati nov Zakon o voznikih. Nekaj novosti se nanaša na uskladitev z evropsko zakonodajo, kot so kategorizacija vozniških dovoljenj in pogoji medsebojnega priznavanja vozniških dovoljenj, zaradi česar je bila naša država s strani Evropske unije v preteklosti tudi že večkrat opozorjena. Veliko več novosti pa je odslej na področju izobraževanja voznikov. To je tudi posledica afere s šolami vožnje in pooblaščenimi organizacijami, ki je pred tremi leti razkrinkala zelo pomanjkljive možnosti nadzora nad izvajanjem izobraževanja novih voznikov in voznikov povratnikov. Katere glavne spremembe prinaša novi Zakon o voznikih, pa nam bo v današnji oddaji pojasnil direktor Agencije za varnost v prometu mag. Igor Velov. Z njim se bo pogovarjala Mateja Brežan.
Za zdrave zobe in ustno higieno je treba poskrbeti že od malih nog dalje. Pravzaprav se skrb za zdrave zobe začne še preden zrastejo. Ko prvi pokuka v ustno votlino , pa ga začnemo tudi čistiti , pravi Lijana Jurečič, pedontologinja iz Zobozdravstvenega doma Nova Gorica. V svetovalni oddaji se z Zdenko Tomulič pogovarja tudi o preprostih ukrepih za doseganje stanja, da otroci z zobmi nimajo nikakršnih težav.
Govor otroku ni dan od rojstva. Otrok se ga mora šele naučiti. Razvoj govora pa je odvisen od celotnega zorenja otroka in tudi okolja, v katerem živi. Z logopedinjo s portoroškega Centra za komunikacijo, sluh in govor Matejo Gačnik se je pogovarjala Vesna Potočar Godnič.
Uživanje mleka in mlečnih izdelkov ima svoje podpornike, pa tudi nekaj kritikov. V današnji oddaji se ne bomo postavljali ne na eno ne na drugo stran, temveč bomo iskali odgovore na vprašanja o zdravi izbiri teh izdelkov, o pozornosti, ki jo moramo posvetiti pri nakupih in o zadržkih, ki jih moramo imeti pri izdelkih, ki obljubljajo mlečno osnovo, a je dejansko v določenih izdelkih ni. Naša sogovornica bo ga. Marjana Peterman, strokovnjakinja za prehrano Zveze potrošnikov Slovenije. Z njo se bo pogovarjala Mateja Brežan.
Leto 2017 prinaša nekaj sprememb v socialni zakonodaji. Med njimi sta širitev nabora upravičencev do brezplačnega kosila v osnovnih šolah in umik zaznamb na nepremičninah upravičencev do socialnovarstvenih prejemkov. A to ne pomeni tudi sprostitev pogojev, ki jih je treba ob tem izpolnjevati. Z Eriko Tul Skok iz koprskega Centra za socialno delo se je pogovarjala Mateja Brežan.
Avtizem je razvojno nevrološka motnja, s katero se v svetu sooča že 1 odstotek prebivalstva - enaka statistika velja za Slovenijo. Pri nas se je bistven premik k ozaveščanju avtizma zgodil po letu '90. Ena izmed vodilnih osebnosti s področja, ki aktivno deluje že od samega začetka, je dr. Marta Macedoni Lukšič. Je specialistka pediatrije in ustanoviteljica Inštituta za avtizem in sorodne motnje. Povabili smo jo v našo družbo, da razjasnimo pogosto prisotne dileme - med drugim pojasni, kako poteka proces diagnostike v Sloveniji, kam se lahko starši obrnejo po pomoč in kateri so klinični kriteriji za postavitev diagnoze. Dotaknili smo se tudi problematike cepljenja. Z Macedoni Lukšičevo se je pogovarjala Diana Košir.
Za svoj harmonični razvoj otroci potrebujejo tudi pravljice. Na to so že velikokrat opozorili številni strokovnjaki. V pravljicah otrok najde varnost in zavetje, sooči se z dobrim in zlim, s hrepenenjem, z željo po razreševanju konflikta, poistoveti se s pozitivnimi liki, razvija pogled do novih obzorij. Našo zadnjo svetovalno oddajo v minulem letu smo zato namenili branju in poslušanju, pripovedovanju in medsebojnemu stiku. Dobrih pravljic, pripovedk in zgodb v Sloveniji res ne manjka. K poslušanju vabi Neva Zajc, ki se je pogovarjala z Vido Medved Udovič, izredno profesorico na Pedagoški fakulteti v Kopru.
Gripa in druga virusna obolenja so letos nekoliko presenetila. Strokovnjaki so sicer ta naval pričakovali, saj je običajen za ta čas, a o vrhu zbolevnosti smo običajno poročali šele konec januarja ali celo v februarju. Še bolj trdovratne kot običajno so tudi trebušne viroze, ki so se začele že jeseni in še kar trajajo. Preverili smo stanje in zbrali tudi nekaj nasvetov. Oddajo sta pripravili Zdenka Tomulić in Mateja Brežan.
Zgodba 14-letnika, ki mu je eksplozivno sredstvo močno poškodovalo obraz, vid in sluh in zaradi česar so mu morali na ljubljanjske UKC-ju amputirati obe dlani, je letos prvo resnejše opozorilo o tem, kakšno ceno lahko plača posameznik, ki nevestno uporablja pirotehniko ali jo celo prireja, in hkrati kakšno odgovornost pri tem nosijo starši. Pred kratkim pa smo poročali tudi o množičnih vlomih po Krasu, kjer so nepridipravi odtujili različne predmete in denar, tudi večjih vrednosti. Policisti tako, kot vsako leto, opozarjajo na večjo previdnost med prazniki.
V današnji svetovalni oddaji bomo govorili o azbestu in z njim povezanimi zdravstvenimi težavami. Azbestoza je poklicna bolezen pljuč, ki nastane zaradi dolgotrajnejše izpostavljenosti azbestnemu prahu. Primorska je ena od najbolj izpostavljenih območij. V oddaji bomo govorili z vodjo sindikalne organizacije azbestnih bolnikov iz Brd in s strokovnjakinjo Kliničnega inštituta za medicino dela, prometa in športa. Izvedeli pa boste tudi, kako se teh nevarnih odpadkov znebiti na pravilen način, predvsem pa tako, da se boste lahko uspešno izognili izpostavljeosti, s tem pa tudi kar čim bolje obvarovali svoje zdravje.
Tema tokratne svetovalne oddaje na Radiu Koper je herpes. Največ ljudi se z njim sreča, ko se pojavi mehurček na ustnici, ki peče in skeli ter ga odpravimo v nekaj dneh ali tednih. Toda v skupini herpesov je oblik mnogo več. Eni bolj, drugi manj nadležni, včasih nevarni, prav vsi pa potrebni posebne pozornosti, sploh ko gre za higieno. Novinarka Mateja Brežan je odgovore, med drugim tudi o herpesu zoster in geninatalnem herpesu, poiskala pri dermatovenerologinji Katarini Šmuc Berger iz Splošne bolnišnice Izola.
Kurilna sezona je že v polnem pogonu. Večina ljudi je že dala pregledati in očistiti kurilne naprave, nekateri bodo to še storili. Vsekakor je to eden od dejavnikov, ki bistveno vpliva na izkoristek. Z novim letom bodo morali tudi vsi, ki v pečeh kurijo s trdim gorivom, plinom ali oljem namestiti merilnik za ogljikov monoksid. Na kaj moramo ob nakupu te narave paziti in kako jo pravilno namestiti, sta le dve vprašanji za naša sogovornika, s katerima smo se poogovarjali tudi o tem, kako najbolje izkoristiti kurilno napravo, kakšno izbrati glede na želje in značilnosti prostora, kako prostore pozimi zračimo in še veliko več. K poslušanju oddaje vas vabi Mateja Brežan, z njo bosta energetska strokovnjaka Boris Kočevar in Lucjan Batista.
Danes bomo spregovorli o tesnobi. Vse več ljudi je zaradi načina življenja preobremenjenih. Po nekaterih podatkih naj bi v razvitem svetu kar četrtina ljudi trpela za eno od oblik anksioznih motenj. Damjana Bakarić, ki jo poznamo kot novinarko, urednico in tekstopisko, je prve napade tesnobe doživela pred sedmimi leti. Prepričana je bila, da umira. Sredi razgovora za službo ji je začelo razbijati srce, ni mogla vdihniti, zalila jo je nepopisna vročina. Več let se je neuspešno borila z napadi panike. Sama pove, da je tesnoba postala njena prijateljica, saj ji je telo povedalo, da mora v življenju nekaj spremeniti. Na FB je odkrito povedala, kaj se ji dogaja in ljudi povabila k sodelovanju. Odziv je bil presenetljiv. Pred mesecem dni je izdala knjigo NA TESNOBI. Vsi izvodi so že pošli. Nataša Uršič jo je »ujela« na predstavitvi knjige v Tolminu.
Spletne strani so lahko okno v svet, lahko pa so tudi pot v mrežo prevar. Pri brskanju po medmrežju se lahko namreč kaj hitro soočimo s spletnimi goljufijami, vdorom v spletno bančništvo, zavajanjem pri spletnem nakupovanju, nastavljanjem pasti v družbenih omrežjih, pošiljanjem škodljivih virusov, krajo identitete. Od vsakega posameznika posebej pa je odvisno, ali bodo poskusi prevar postali tudi uspešno izpeljani načrti tako imenovanih spletnih plenilcev. Kot kažejo podatki, je teh vse več. Vse več pa je tudi uporabnikov, ki jim nasedajo. Gre za naivnost? Željo po zaslužku ali prihranku? Gre za preprosto željo po razgaljanju sebe in svojega telesa? Vzvodov je lahko več. In toliko kot jih je, je tudi rešitev. Pod okriljem javnega zavoda Arnes Slovenski center za posredovanje pri omrežnih incidentih SI-CERT izvaja projekt Varni na internetu. Sogovornica Mateje Brežan v današnji oddaji je Jasmina Mešić.
V tokratni oddaji se bomo posvetili vprašanju varnosti baterij v naših vsakdanjih multimedijskih napravah. Sploh telefoni so postali naš vsakdanji spremljevalec, številni pa zaradi uporabe mobilne budilke telefon polnijo kar ob postelji. Med polnjenjem se v bateriji dogaja kemični proces, ki se lahko ne konča po načrtovanem protokolu. Kaj je to baterija, kako se polni, kakšna tveganja so povezana z baterijami in na kaj moramo biti pozorni pri uporabi multimedijskih naprav. Odgovore poišče Blaž Maljevac.
V današnji svetovalni oddaji v luči sprejemanja sprememb in dopolnitev zakona o pravilih cestnega prometa govorimo o možnostih ureditve področja koles s pomožnim motorjem, katerih hitrost ne presega 25 km/h. Divjanje mladih tako na cestah kot tudi v naseljih je povzročilo že nekaj nesreč, tudi s smrtnim izidom. Vozniki trenutno ne potrebujejo ne izpita ne čelade, starostne omejitve ni, vozila niso ne zavarovana ne zabeležena. Morda največjo težavo pa predstavlja razmeroma lahko snemljiva hitrostna zaščita, ki ta vozila požene tudi do 90 km/h. Bodo morebitne nove zakonske ureditve zadostovale, da bodo ceste bolj varne? Ali je prenos vožnje koles z motorji na kolesarske steze primerna poteza? Bodo starši, ki zdaj kupujejo skuterje otrokom, pripravljeni plačati tudi zavarovanje in registracijo? To je le nekaj vprašanj, na katera bomo danes iskali odgovore. Z nami bosta primorski poslanec Stranke modernega centra Marko Ferluga in Danijel Sertič, član NSi in Koprčan, ki je med prvimi glasno opozoril na te težave. Z njima se pogovarja novinarka Mateja Brežan.
Neveljaven email naslov