Predlogi
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
4265 epizod
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji od torka do petka med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Odmori, načrtno mežikanje, zaslon ne preblizu oči in na primerni višini – vse to so ukrepi, s katerimi preprečujemo, da bi bile oči zaradi dela z računalnikom preobremenjene. Človeško oko namreč ni prilagojeno dolgotrajnemu gledanju od blizu in tako se zgodi, da imamo po večurnem delu pred ekranom zamegljen vid, smo bolj občutljivi na svetlobo, nas boli glava. Kako se izogniti sindromu računalniškega vida, v ponedeljkovem Svetovalnem servisu, ko bo z nami doc. dr. Nataša Vidovič Valentinčič, dr. med., specialistka oftalmologije z očesne klinike UKC Ljubljana.
Opozorila v smislu "ostanite doma" se za nekatere slišijo drugače. Dom ni vedno varno zavetje. Kdo lahko vloži prijavo družinskega nasilja, ali za to potrebuje kakšne dokaze in ali je strah, da se s storilcem ne bo nič zgodilo, žrtev pa bo samo še bolj izpostavljena, upravičen? Gostji oddaje bosta Katja Zabukovec Kerin iz Društva za nenasilno komunikacijo in višja kriminalistična inšpektorica specialistka Bojana Kračan iz Oddelka za mladoletniško kriminaliteto v Upravi kriminalistične policije na Generalni policijski upravi.
Miklavžev konec tedna, ki je pred vrati, je lahko dobro izhodišče za sladek in dišeč december. Brez nekaterih prazničnih slaščic namreč v tem času ne gre, najbolj nepogrešljivi so medenjaki, cimetove zvezdice, sadni kruh, potice … Kako jih narediti čim slastnejše, hkrati pa morda tudi nekoliko bolj zdrave, bo v četrtkovem Svetovalnem servisu povedala učiteljica slaščičarstva Cecilija Per. Seveda so dobrodošli tudi vaši recepti, nasveti in vprašanja, pošljite jih na radioprvi@rtvslo.si, pokličite med oddajo ali zapišite v spodnji obrazec.
Kakšni so aktualni splošni pogoji za pridobitev pravice do starostne pokojnine? Katere so dodatne spodbude za odlaganje upokojitve? Kako je pokojnino mogoče povečati? Ali lahko upokojenec dela in obenem prejema pokojnino? Kaj pomeni izpolnitev pogojev za dodano dobo? Kje je meja za plačevanje akontacije dohodnine od pokojnine? Gost sredinega svetovalnega servisa bo generalni direktor Zavoda za pokojninsko in invalidsko zavarovanje Slovenije Marijan Papež.
Število smrti zaradi aidsa se po svetu zmanjšuje predvsem zaradi večje dostopnosti do zdravil in boljše informiranosti ljudi. Slovenija se sicer uvršča med države z nizkim deležem s HIV-om okuženega prebivalstva, lani smo imeli najnižje število novo okuženih po letu 2010. Zvišuje pa se število drugih spolno prenosljivih okužb. Ob svetovnem dnevu boja proti aidsu bomo v torkovem Svetovalnem servisu govorili o spolnih okužbah in o metodah preprečevanja njihovega širjenja. Naša gostja bo dr. Evita Leskovšek z Nacionalnega inštituta za javno zdravje.
Manj gibanja, več časa, namenjenega kuhanju in blaženje stiske s hrano. Prav zato bo marsikdo, ki ima že sicer težave zaradi odvečnih kilogramov v tem jesensko-zimskem času še pridobil na telesni teži. Ta čas je poseben tudi zato, ker je dostop do specialističnih ambulant za zdravljenje debelosti otežen. O obvladovanju telesne teže svetuje dr. Tina Sentočnik, dr. medicine, specialistka interne medicine in psihoterapevtka.
Preventivni pregledi v nosečnosti so ena tistih zdravstvenih storitev, ki skoraj nemoteno poteka tudi med epidemijo. Prvi pregled je namenjen potrditvi nosečnosti, potem si pregledi sledijo na štiri do šest tednov, pozneje v nosečnosti na dva tedna in ob koncu vsak teden. Mnoge nosečnice se v prvem trimesečju odločijo za merjenje nuhalne svetline. Ena najpomembnejših preiskav pa je morfologija ploda na okvirno polovici nosečnosti. O vsem tem v petkovem Svetovalnem servisu, ko bo z nami izr. prof. dr. Nataša Tul Mandič, dr. med., specialistka ginekologije in porodništva.
Po spletu je danes mogoče kupiti prav vse, od igle do avtomobila ali delovnega stroja. V razmerah, v katerih smo zdaj, torej karanteni, pa sploh nimamo druge možnosti, kot da se po nakupih odpravimo v virtualni svet. Pri SI-CERT-u so letos prejeli že 73 prijav goljufij pri spletnem nakupovanju, povprečna škoda pa je znašala več kot 500 evrov. Kako se izogniti goljufijam in čim bolj varno nakupovati prek spleta, bomo v četrtkovem Svetovalnem servisu spraševali Jasmino Mešić, koordinatorico nacionalnega programa ozaveščanja Varni na internetu.
»Letos je vse drugače,« smo v zadnjih mesecih večkrat slišali. Tudi božično-novoletni prazniki bodo verjetno nekoliko drugačni, kot smo navajeni, a vsaj delno nam lahko ta najbolj čarobni čas v letu pričara adventno okrasje. Ne le adventni venčki in smrečice, tudi nekatere praznične rastline, na primer božična zvezda in božični kaktus, vsako leto poskrbijo za pravo ozračje. Kakšne so letos praznične smernice in kako se izdelave adventnega okrasja lotiti doma, bo v sredinem Svetovalnem servisu le nekaj dni pred prvo adventno nedeljo povedala dr. Sabina Šegula iz Akademije cvetja ? Flower Academy.
Med, cvetni prah, propolis, matični mleček, čebelji vosek in naposled čebelji strup so čebelji pridelki, ki jih bomo spoznavali v torkovem svetovalnem servisu. Kako prepoznamo kakovosten med in kaj zagotavlja sledljivost slovenskega medu? Kakšna je razlika med posušenim in zamrznjenim cvetnim prahom? Zakaj uporabljamo propolis? Kakšen je priporočljiv dnevni vnos čebeljih pridelkov? Na vprašanja bosta odgovarjali doktorica Andreja Kandolf Borovšak in Nataša Lilek iz Čebelarske zveze Slovenije.
Ob ponovni razglasitvi epidemije se je v zadnjih dneh spet povečalo število brezposelnih, več kot 60.000 ljudi pa zdaj na delo čaka doma. Zaradi težavnih razmer ter dodatnih omejitev gibanja in zbiranja ljudi komuniciranje z zavodom za zaposlovanje izvajajo v prilagojeni obliki. Kako se torej te dni prijaviti v evidenco brezposelnih in kako si urediti denarno nadomestilo? O vsem tem v ponedeljkovem svetovalnem servisu, ko bo na vprašanja odgovarjala Barbara Vrtačnik iz zavoda Republike Slovenije za zaposlovanje.
Na svetovni dan otroka smo v Svetovalni servis povabili tiste, ki otrokom pomagajo na svet – babice. Priprava na porod se začne že v nosečnosti. Kako naj nosečnica poskrbi za svoje fizično in duševno zdravje, kaj naj vsebuje porodni načrt, kako na priprave na porod vpliva epidemija in kako učinkovita je šola za starše, ki se je po večini države zaradi hipnih razmer znova preselila na splet? Naša petkova gostja bo izkušena babica in predavateljica v Šoli za starše na ljubljanski ginekološki kliniki Gordana Njenjić. Vabljeni k sodelovanju.
Strokovnjaki že vrsto let opozarjajo na pomen samooskrbe. Letos se je potreba po domači zelenjavi izkazala za še pomembnejšo, saj večina zelenjave k nam pride iz držav, ki jih je koronavirus najbolj prizadel. Tako je bila zaradi pandemije nekaj časa negotova tudi dobava. Številni so poskrbeli za domače vrtičke, zdaj pa je čas, da morda dodate še svoj rastlinjak za oskrbo v hladnejšem delu leta. Navodila za vrtnarjenje v rastlinjaku boste dobili v četrtkovem Svetovalnem servisu, ko bo na vaša vprašanja odgovarjala dr. Ana Slatnar z biotehniške fakultete.
Več kot 70 odstotkov ljudi za boljše počutje in lajšanje zdravstvenih težav uporablja zdravilne rastline. V tem letnem času je priljubljen šipek in seveda ameriški slamnik, pa lipa, smrekovi vršički, žajbelj, tudi ingver. V Svetovalnem servisu podrobneje o zdravilnih rastlinah, ki sprostijo dihalne poti in blagodejno vplivajo na dihala. Katere pa okrepijo imunski sistem, da je pripravljen na boj z virusi in bakterijami? Odgovarja in svetuje dr. Samo Kreft s Fakultete za farmacijo. Dr. Kreft je poznavalec zdravilnih rastlin. Pozna njihovo moč, uporabo in učinke na zdravje. Delovanje zdravilnih rastlin raziskuje v laboratoriju, pregleduje izsledke domačih in tujih raziskav, ugotovitve pa primerja tudi s starimi zapiski ter ljudskim izročilom.
Vzrok limfedema je nepravilno delovanje limfnega sistema, ki povzroči, da se začne limfa čezmerno kopičiti v tkivih. Navzven se kaže kot oteklina, najpogosteje se pojavi na roki ali nogi. Za uspešno preprečevanje in odpravo limfedema je nujna pravočasna in pravilno izbrana terapija. Svetuje Silva Uršič, višja fizioterapevtka, mednarodna inštruktorica za manualno limfno drenažo in predsednica Slovenskega združenja za limfedem.
Čas epidemije je poleg skrbi za zdravje razkril tudi marsikateri odnos v partnerstvu, družini, pa tudi širši skupnosti. Na dogajanje se odziva vsak drugače, nekatere ukrepi omejujejo, druge ne, tretji ta čas izkoriščajo za nove ideje. Vsi veliko več časa preživimo doma, družinske skupnosti pa so morale postati služba, šola in prosti čas. Da bomo znali ohraniti zdrave odnose, čas pa razporediti kar najbolj preudarno, bo v ponedeljkovem svetovalnem servisu z nami socialna pedagoginja ter svetovalka za partnerske odnose in vzgojo otrok Melita Kuhar.
Predpisana zdravila večina uživa skrbno in dosledno, dokler je jemanje potrebno. Nekateri pa odmerke prilagajajo brez zdravnikovega vedenja in zdravila zlorabljajo. Kaj storiti, če se razvije odvisnost od pomirjeval in uspaval ali zdravil za zdravljenje bolečin? O odvisnosti od zdravil bomo govorili v petkovem Svetovalnem servisu, ko bo z nami dr. Mirjana Radovanovič, specialistka psihiatrije s Psihiatrične klinike v Ljubljani. Pišite na radioprvi@rtvslo.si, svoje vprašanje zapišite v obrazec na naši spletni strani ali pokličite med oddajo.
V četrtkovem Svetovalnem servisu bosta z nami Gregor Pečan, predsednik Združenja ravnateljev osnovnih in glasbenih šol ter ravnatelj OŠ Janka Modra Dol pri Ljubljani, ter Nives Počkar, predsednica društva ravnateljev srednjih šol in direktorica Šolskega centra Ljubljana. Odgovarjala bosta na vprašanja o poteku šolanja v osnovnih in srednjih šolah, o načinih komunikacije učiteljev z otroki, vplivu šolanja na daljavo na znanje in veščine otrok, o zagotavljanju toplih obrokov.
Kislo zelje je zelo zdravo živilo, ki ga uvrščamo predvsem na jesenske in zimske jedilnike. Kakšen je pravilen postopek kisanja zelja in repe, katere sorte zelja so najboljše za kisanje? Kakšni pogoji so potrebni za dobro fermentacijo in katere so najpogostejše napake pri kisanju zelja? Odgovore prinaša sredin svetovalni servis, ko bo naš gost profesor doktor Janez Hribar z Biotehniške fakultete v Ljubljani.
Epidemiji covida se seveda prilagaja tudi delo v splošnih knjižnicah. Pri nas jih je 58 z 280-imi krajevnimi izposojevališči. Ali so trenutno odprte vse? Kako je z izposojo, ali si lahko izposodimo vse gradivo, so čitalnice odprte, koliko časa mora biti knjiga v karanteni? Na vprašanja bo odgovorila Vesna Horžen, predsednica Združenja slovenskih splošnih knjižnic.
Neveljaven email naslov