Predlogi
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Zaradi travmatičnih spominov nekateri plačujejo visoko ceno. Tesnoba, nespečnost, ponavljajoči nezdravi vzorci v odnosih, nesproščenost, občutek ujetosti. Brainspotting je novejša psihoterapevtska metoda, s katero je mogoče dostopati do podzavesti in predelov v možganih, kjer so shranjeni potlačeni travmatični spomini. Ti so lahko povezani z zanemarjanjem, zlorabo, nesrečo, vojno, nasiljem in tudi z drugimi bolečimi dogodki, ob katerih je prisotno doživetje strahu, panike in nemoči. Metodo brainspotting, njen potek in delovanje, pojasnjujeta integrativni psihoterapevtki Sabina Gombač in Jana Potočnik.
Brainspotting je novejša in zelo učinkovita psihoterapevtska metoda, ki s svojim delovanjem omogoča neposreden dostop do podzavesti oziroma predelov v možganih, kjer so shranjeni potlačeni travmatični spomini
Travmatični dogodki niso le izjemno stresni, ogrožajoči dogodki kot na primer vojna, zanemarjanje, zloraba, prometna nesreča, nasilje, ampak tudi dogodki, ko nemočno opazujemo nasilje nad drugo osebo. Travmo doživimo tudi ob mikro dogodkih, ki jih niti ne zaznamo kot travmatične, ampak so ravno tako boleči in v nas pustijo globoke posledice, na primer pogosto zasramovanje otroka s strani staršev, ko nečesa ne zna. Če je oseba ob tovrstnih stresnih dogodkih sama in nima čustvene podpore, ki bi ji omogočila, da bi dogodek predelala, je dodatno travmatizirana. Za dojenčka je travmatično že, če ga starši dolgo časa pustijo samega ali če se dolgo časa nihče ne odzove na njegov jok. Brainspotting je učinkovit tudi pri zdravljenju transgeneracijskih travm. To so travme, ki se nezavedno prenašajo iz roda v rod in so običajno posledica izjemno stresnih dogodkov kot so vojna, lakota, naravne katastrofe. Travme, ki se v življenju ene generacije ne predelajo, se lahko prenašajo skozi več generacij. Zaradi nepredelanih travm ljudje plačujejo visoko ceno, saj ne poznajo rešitve za svoje težave. Na kakšen način lahko pri tem pomaga brainspotting, bosta pojasnili Sabina Gombač, univ. dipl. socialna pedagoginja in diplomirana integrativna psihoterapevtka, in Jana Potočnik, univ. dipl. komunikologinja in specializantka integrativne psihoterapije.
4235 epizod
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji vsak delovnik med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Zaradi travmatičnih spominov nekateri plačujejo visoko ceno. Tesnoba, nespečnost, ponavljajoči nezdravi vzorci v odnosih, nesproščenost, občutek ujetosti. Brainspotting je novejša psihoterapevtska metoda, s katero je mogoče dostopati do podzavesti in predelov v možganih, kjer so shranjeni potlačeni travmatični spomini. Ti so lahko povezani z zanemarjanjem, zlorabo, nesrečo, vojno, nasiljem in tudi z drugimi bolečimi dogodki, ob katerih je prisotno doživetje strahu, panike in nemoči. Metodo brainspotting, njen potek in delovanje, pojasnjujeta integrativni psihoterapevtki Sabina Gombač in Jana Potočnik.
Brainspotting je novejša in zelo učinkovita psihoterapevtska metoda, ki s svojim delovanjem omogoča neposreden dostop do podzavesti oziroma predelov v možganih, kjer so shranjeni potlačeni travmatični spomini
Travmatični dogodki niso le izjemno stresni, ogrožajoči dogodki kot na primer vojna, zanemarjanje, zloraba, prometna nesreča, nasilje, ampak tudi dogodki, ko nemočno opazujemo nasilje nad drugo osebo. Travmo doživimo tudi ob mikro dogodkih, ki jih niti ne zaznamo kot travmatične, ampak so ravno tako boleči in v nas pustijo globoke posledice, na primer pogosto zasramovanje otroka s strani staršev, ko nečesa ne zna. Če je oseba ob tovrstnih stresnih dogodkih sama in nima čustvene podpore, ki bi ji omogočila, da bi dogodek predelala, je dodatno travmatizirana. Za dojenčka je travmatično že, če ga starši dolgo časa pustijo samega ali če se dolgo časa nihče ne odzove na njegov jok. Brainspotting je učinkovit tudi pri zdravljenju transgeneracijskih travm. To so travme, ki se nezavedno prenašajo iz roda v rod in so običajno posledica izjemno stresnih dogodkov kot so vojna, lakota, naravne katastrofe. Travme, ki se v življenju ene generacije ne predelajo, se lahko prenašajo skozi več generacij. Zaradi nepredelanih travm ljudje plačujejo visoko ceno, saj ne poznajo rešitve za svoje težave. Na kakšen način lahko pri tem pomaga brainspotting, bosta pojasnili Sabina Gombač, univ. dipl. socialna pedagoginja in diplomirana integrativna psihoterapevtka, in Jana Potočnik, univ. dipl. komunikologinja in specializantka integrativne psihoterapije.
Marec je mesec, ko v večini slovenskih vrtcev potekajo vpisi novincev za naslednje šolsko leto. Na kaj moramo biti pozorni pri izpolnjevanju vpisnega lista, kaj pomeni število točk, ki nam pripada, in to, da smo uvrščeni na čakalno listo? Kdaj moramo oddati vlogo za znižano plačilo vrtca in kako je potem s samim uvajanjem? V petkovem Svetovalnem servisu po osmi bo z nami predsednica Skupnosti vrtcev Slovenije Božena Bratuž. Pišite na radioprvi@rtvslo.si, pošljite SMS sporočilo ali pokličite med oddajo.
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji vsak delovnik med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji vsak delovnik med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji vsak delovnik med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Kar tretjino vseh žensk prizadene inkontinenca ali nehoteno in nenadzorovano uhajanje vode. Pri mlajših ženskah je pogostejša stresna urinska inkontinenca, ki pa jo lahko odpravimo z rednimi vajami za krepitev mišic medeničnega dna. V ponedljekovem Svetovalnem servisu tudi o različničnih oblikah tega bolezenskega stanja ter o poteku zdravljenja. Na vaša vprašanja bo odgovarjal strokovni direktor Ginekološke klinike prof. dr. Adolf Lukanovič dr. med. Pišite, pokličite ali pošljite SMS sporočilo, malo po osmi uri.
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji vsak delovnik med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Tako v Evropi kot v Sloveniji že nekaj časa vztrajno narašča uporaba prehranskih dopolnil. Med tistimi, na katere prisegamo Slovenci, so čebelji pridelki, vitaminski in mineralni pripravki, probiotiki, rastlinski izvlečki ter prehranska dopolnila za športnike in pripravki za hujšanje. Večina ljudi te snovi zaznava kot neškodljive in varne, a v res široki ponudbi so tudi nekatere, ki lahko povzročijo različne neželene dogodke. Tudi sicer se je pred uporabo prehranskih dopolnil priporočljivo dobro pozanimati o sestavi, učinkih in morebitnih kontraindikacijah. Več o tem v četrtkovem Svetovalnem servisu z mag. Martino Puc, magistro farmacije.
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji vsak delovnik med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Ali imate težave pri iskanju zaposlitve v bližini doma? Ali bi radi razvili svoja poklicna in osebna znanja in spretnosti? Ali želite spoznati druge države in kulture? Ali bi vaša znanja in spretnosti morda več pomenili delodajalcu v drugi evropski državi? Ali ste pripravljeni na nov izziv v življenju? Če ste na katero od vprašanj odgovorili pritrdilno, vas morda zanima delo v drugih evropskih državah. Kdo vam lahko pomaga najti zaposlitev v tujini? O čem je treba razmisliti pred selitvijo? Kako vam lahko pomaga Eures? Kakšna je finančna pomoč za mlade do 35. leta starosti? Na ta in vaša vprašanja bo v torkovem Svetovalnem servisu med osmo in pol deveto na Prvem programu odgovarjala Mateja Grajzar, svetovalka Eures - evropske mreže za zaposlovanje. Pokličite med oddajo na 01-475-22-22, pišite na radioprvi@rtvslo.si ali pošljite kratko sporočilo na številko 3000, ki ga začnite z besedo Prvi.
Predpisana zdravila večina uživa skrbno in dosledno, dokler je jemanje potrebno. Nekateri pa odmerke prilagajajo brez zdravnikovega vedenja in zdravila zlorabljajo. Kaj narediti, če se razvije odvisnost od pomirjeval in uspaval ali zdravil za zdravljenje bolečin? O odvisnosti od zdravil bomo govorili v ponedeljkovem Svetovalnem servisu po osmi, ko bo z nami doc. dr. Maja Rus Makovec, dr. med. iz Psihiatrične klinike Ljubljana. Pišite na radioprvi@rtvslo.si, pošljite SMS sporočilo ali pokličite med oddajo.
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji vsak delovnik med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Sladkorna bolezen je z vsakim letom bliže razsežnostim epidemije. Kakšni so nasveti za lažje odkrivanje te bolezni sodobnega časa, katere so mejne vrednosti sladkorja v krvi, kakšna je vloga prehrane in telesne dejavnosti ter kdaj je potrebna inzulinska terapija? V četrtkovem Svetovalnem servisu bo z nami asistentka doktorica Jelka Zaletel, doktorica medicine iz Kliničnega oddelka za endokrinologijo, diabetes in presnovne bolezni UKC Ljubljana. Pišite na radioprvi@rtvslo.si, pošljíte SMS sporočilo ali pokličite med oddajo.
Zima nas sicer zadnji teden skuša prepričati, da je še ni konec, a tudi pomlad počasi že trka na vrata. In z zgodnjo pomladjo tudi prva opravila na vrtu in sadnem drevju. Slednjemu bomo namenili sredin Svetovalni servis, z nami na Prvem bo strokovnjak za drevesničarstvo in sadjarstvo Matjaž Maležič iz Sadne drevesnice Studenec KGZ Ljubljana. Odgovarjal bo tudi na vaša vprašanja o obrezovanju, sajenju in spomladanskem gnojenju sadnega drevja, zato pišite na radioprvi@rtvslo.si, pošljite sms sporočilo ali pokličite med oddajo. Voditeljica: Andreja Čokl.
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji vsak delovnik med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Zadnje raziskave kažejo, da so otroci v vozilu lahko moteč dejavnik za marsikaterega voznika in tudi, da kar petina staršev svojih otrok še vedno ne pripne ustrezno v otroški sedež. V ponedeljkovem Svetovalnem servisu bomo govorili o tem, kako izbrati najbolj primeren in varen sedež za otroka glede na njegovo starost, težo in višino in tudi, kako otroka pripraviti na vožnjo, da bo ta čim bolj varna in udobna. O tem bomo govorili s Francetom Kmetičem z AMZS in z Bojanom Oblakom z Javne agencije RS za varnost prometa. Vabljeni k poslušanju in sodelovanju.
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji vsak delovnik med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Pred desetimi leti smo v Sloveniji ločeno zbrali 16 kg, danes pa že 145 kg odpadkov na prebivalca na leto. Katere so še vedno ekološke zmote, ki se pojavljajo? Kam recimo sodijo nevarni odpadki in kaj vse lahko kompostiramo? Kaj je ponovna uporaba in kako lahko sami zmanjšamo število odpadkov? O tem v četrtkovem Svetovalnem servisu po osmi, ko bo z nami doktorica Marinka Vovk iz Okoljsko raziskovalnega zavoda Slovenske Konjice. Pišite na radioprvi@rtvslo.si, pošljite SMS sporočilo ali pokličite med oddajo.
Sobne rastline nam lahko tudi v hladnih in sivih zimskih dneh v naših stanovanjih in pisarnah pričarajo zeleno in cvetočo naravo. Vendar lahko njihovo rast nehote hitro zaustavimo ali rastline celo uničimo, če zanje ne znamo pravilno skrbeti ali če jih napade neka bolezen ali škodljivec. Za prvo pomoč in uporabne nasvete za oskrbo sobnih rastlin bo v sredinem Svetovalnem servisu poskrbela Loreta Vlahović, strokovnjakinja Kluba Gaia. Pišite na radioprvi@rtvslo.si, pošljite sms sporočilo ali pokličite med oddajo.
Ko se starši ločijo, jeza praviloma traja še dolgo. Kljub vsemu je nujno, da se po partnerskem brodolomu čimprej lotijo skupnega starševstva in se zanj ne spopadejo na sodišču. Kako preseči razlike in se v dobro otrok dogovoriti o nujnih stvareh, ki zadevajo njihovo nadaljnjo vzgojo? O tem se bomo pogovarjali s socialno pedagoginjo Melito Kuhar.
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji vsak delovnik med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Neveljaven email naslov