Predlogi
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Kako lahko najdemo varnost in pomirjenost, ko se pojavijo različne stiske in izzivi za naše duševno zdravje in dobrobit? Kaj lahko pri tem naredimo sami? Kako se spopadamo z obupom, žalostjo, jezo, stresom, različnimi frustracijami, ki negativno vplivajo na odnos do sebe in odnose z drugimi? O samoumiritvi in skrbi za duševno zdravje se bomo v torkovem Svetovalnem servisu po osmi uri pogovarjali s psihiatrom in psihoterapevtom, prof. dr. Borutom Škodlarjem, predstojnikom Centra za mentalno zdravje na Univerzitetni psihiatrični kliniki v Ljubljani. Vabljeni, da nas pokličete, vprašanje pa lahko zastavite tudi po elektronski pošti in na spletni strani Prvega.
Na vaša vprašanja odgovarja psihiater in psihoterapevt prof. dr. Borut Škodlar
Kako lahko najdemo varnost in pomirjenost, ko pride do različnih stisk in izzivov za naše duševno zdravje in dobrobit? Kaj lahko pri tem naredimo sami? Kako se soočimo z obupom, žalostjo, jezo, stresom, različnimi frustracijami, ki negativno vplivajo na odnos do sebe in odnose z drugimi? O samoumiritvi in skrbi za duševno zdravje se bomo v torkovem svetovalnem servisu po osmi uri pogovarjali s psihiatrom in psihoterapevtom, prof. dr. Borutom Škodlarjem, predstojnikom Centra za mentalno zdravje na Univerzitetni psihiatrični kliniki v Ljubljani.
4269 epizod
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji od torka do petka med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Kako lahko najdemo varnost in pomirjenost, ko se pojavijo različne stiske in izzivi za naše duševno zdravje in dobrobit? Kaj lahko pri tem naredimo sami? Kako se spopadamo z obupom, žalostjo, jezo, stresom, različnimi frustracijami, ki negativno vplivajo na odnos do sebe in odnose z drugimi? O samoumiritvi in skrbi za duševno zdravje se bomo v torkovem Svetovalnem servisu po osmi uri pogovarjali s psihiatrom in psihoterapevtom, prof. dr. Borutom Škodlarjem, predstojnikom Centra za mentalno zdravje na Univerzitetni psihiatrični kliniki v Ljubljani. Vabljeni, da nas pokličete, vprašanje pa lahko zastavite tudi po elektronski pošti in na spletni strani Prvega.
Na vaša vprašanja odgovarja psihiater in psihoterapevt prof. dr. Borut Škodlar
Kako lahko najdemo varnost in pomirjenost, ko pride do različnih stisk in izzivov za naše duševno zdravje in dobrobit? Kaj lahko pri tem naredimo sami? Kako se soočimo z obupom, žalostjo, jezo, stresom, različnimi frustracijami, ki negativno vplivajo na odnos do sebe in odnose z drugimi? O samoumiritvi in skrbi za duševno zdravje se bomo v torkovem svetovalnem servisu po osmi uri pogovarjali s psihiatrom in psihoterapevtom, prof. dr. Borutom Škodlarjem, predstojnikom Centra za mentalno zdravje na Univerzitetni psihiatrični kliniki v Ljubljani.
S poznavanjem nudenja prve pomoči lahko na kraju dogodka izvedemo nekatere pomembnejše ukrepe še pred prihodom nujne medicinske pomoči in sočloveku s tem morda rešimo življenje. Prva pomoč, temeljni postopki oživljanja otrok in odraslih ter uporaba defibrilatorja so bile teme ponedeljkovega Svetovalnega servisa. Na vprašanja je odgovarjal Primož Velikonja, vodja reševalne postaje Zdravstvenega doma Kočevje.
V poletnem času se je marsikdo odločil za prenovo strehe, nekateri pa se za prenovo odločajo tudi jeseni. Katere strešnike izbrati, da bo streha kljubovala različnim vremenskim razmeram? Kako poteka prenova ostrešja in kako izboljšati toplotno izolacijo? O vsem tem bomo govorili v petkovem svetovalnem servisu z gostom: krovcem in kleparjem Igorjem Zbičajnikom.
September prinese novo šolsko leto, to pa tudi številne organizirane oz. vodene vadbe, kot so aerobika, pilates, joga ? Nekateri prisegajo na fitnes, drugi na tek, hojo ali kolesarjenje. In čeprav je za naše zdravje in dobro počutje pomembno, da se dovolj in redno gibamo, je pomembno tudi izbrati pravo vrsto vadbe, da telesa ne obremenimo napačno ali preveč. Upoštevati je potrebno kar nekaj dejavnikov, ki vam jih bomo predstavili v četrtkovem Svetovalnem servisu. Naša gostja bo izr. prof. dr. Maja Pajek s Fakultete za šport Univerze v Ljubljani.
Ločitev oziroma razpad partnerske zveze je eden najbolj stresnih dogodkov v življenju, saj se glede na stres ob tem uvršča takoj po smrti zakonca oziroma partnerja. Gre za življenjsko preizkušnjo, ki za mnoge pomeni tudi poraz. Močno zareže v življenje partnerjev, otrok in širše družine. Vendar pa je konec lahko tudi nov začetek in razveza lahko predstavlja osebnostno rast posameznika.
Najpogostejši vzroki za izpadanje las, na katere lahko vplivamo s prehrano, so motnje v absorbciji snovi iz prebavnega trakta ter pomanjkanje mineralov in vitaminov. Izgubo las lahko sicer povzročijo tudi hormonske spremembe. Kako z raznovrstno, uravnoteženo in pravilno pripravljeno hrano poskrbimo oz. izboljšamo zdravje las, pa tudi nohtov in kože, bomo razkrili po osmi v Svetovalnem servisu. Gostja: certificirana prehranska terapevtka Alja Dimic.
Lani je bilo pri nas povprečno število ljudi, ki so prejemali invalidsko pokojnino iz obveznega zavarovanja 81.995. Kakšni so pogoji in postopki za pridobitev invalidske pokojnine, kdo je upravičen do nje in kako se ugotavlja preostala delovna zmožnost, če je zavarovanec invalid II. ali III. kategorije - o tem v ponedeljkovem Svetovalnem servisu, ko bosta na vaša vprašanja odgovarjali Anamarija Tivold Plevel in Simona Bajalo Podjed iz Zavoda za pokojninsko in invalidsko in zavarovanje Slovenije.
Vsak začetek je težak. Tudi za prve tekaške korake to velja. Zato tek kombiniramo s hojo. Predvsem pa ne smemo prehitro obupati. Kdor ima pri teku rad družbo in si želi spodbudo, se lahko pridruži tekaški skupini. Zakaj je tek zdrav in kako vpliva na človekovo počutje? Kakšne so napake tekačev začetnikov? Zakaj se pojavijo poškodbe in kako naj bi ravnali ob njihovem pojavu? O tem se bomo pogovarjali s tekaškim trenerjem in profesorjem športne vzgoje Urbanom Praprotnikom.
70% tržne pridelave sadja v Sloveniji predstavljajo jabolka, čeprav lahko le nekaj jablanovih sort prištevamo med avtohtone slovenske. Mnoge stare sorte, na primer kosmač, carjevič, krivopecelj in razne renete, so namreč tradicionalne, torej udomačene, ne pa avtohtone. Bolj podrobno o jablanovih sortah, pa tudi o skrbi za jablane, obiranju, skladiščenju in drugi aktualnih sadjarskih opravilih v četrtkovem Svetovalnem servisu, ko bo na vaša vprašanja odgovarjal Roman Mavec s Kmetijskega inštituta Slovenije.
Med slovenskimi otroki in mladostniki v zadnjih letih opažajo porast anksioznih motenj. Ker starši lahko bistveno pripomorejo k preprečevanju in obvladovanju le-teh, so na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje pripravili priporočila za zmanjšanje tveganja za razvoj in boljše obvladovanje anksioznosti in depresije. O tem govorimo z mag. Majo Bajt, psihologinjo z Nacionalnega inštituta za javno zdravje.
Raziskave kažejo, da so otroci v vozilu lahko moteč dejavnik za marsikaterega voznika in tudi, da kar petina staršev svojih otrok še vedno ne pripne ustrezno v otroški sedež. V torkovem Svetovalnem servisu bomo govorili o tem, kako izbrati najbolj primeren in varen sedež za otroka glede na njegovo starost, težo in višino in tudi, kako otroka pripraviti na vožnjo, da bo ta čim bolj varna in udobna. O tem smo govorili z Blažem Poženelom z AMZS.
Vse več je ljudi, ki jih ne glede na spol in vse pogosteje tudi ne glede na starost pestijo različne težave s kolki. Zakaj in kako pride do artroze ali obrabe kolka, kaj za bolnika pomeni zlom ali izpah tega sklepa? Kateri so dejavniki tveganja, obstaja morda preventiva, kdaj je potrebno zdravljenje, kdaj menjava kolka? V ponedeljkovem Svetovalnem servisu bo naš gost prim. Rasto Stok, dr. med., specialist ortoped, ki bo odgovarjal tudi na vaša vprašanja. Pišite nam na radioprvi@rtvslo.si ali pokličite med oddajo.
Oblačila še nikoli niso bila cenejša in dostopnejša. A resnična cena cenenih oblačil je grozljiva – zloraba delavcev, zastrupljanje narave in posledično zdravja ljudi. Kako torej v času hitre, instant mode kupovati kakovostna oblačila ter obutev in kako s pravilno nego materialom podaljšati življenjsko dobo? Dobra nega za oblačila je skrb za okolje, pravi Lea Pisani, avtorica prvega slovenskega priročnika o oblekah.
Na izbiro kontracepcije ne vpliva samo osebna odločitev, ampak tudi učinkovitost zaščite in morebitna tveganja za zdravje. Kakšno kontracepcijo priporoča medicinska stroka glede na starost, zdravstveno stanje in stranske učinke? O tem bomo govorili v četrtkovem Svetovalnem servisu na Prvem programu. Zato smo v studio povabili prof. dr. Bojano Pinter, dr. med., specialistko ginekologije in porodništva, z Ginekološke klinike UKC Ljubljana, ki je odgovarjala tudi na vprašanja poslušalk in poslušalcev.
Otrok se v krogu družine počuti varnega, ljubljenega, pozna okolje in ljudi v njem. Z vstopom v vrtec pa se način in ritem otrokovega življenja močno spremenita. Čakajo ga novo okolje, neznane osebe, drugačna hrana ... Kako otroku olajšati ta prehod, kako sodelovati pri njegovem uvajanju v vrtec? Kako naj starši na to spremembo pripravijo sebe? O tem v sredinem Svetovalnem servisu s svetovalno delavko v vrtcu, psihologinjo Ursulo Obreza. Pridružite se nam s svojimi vprašanji in izkušnjami!
Buče so visoko hranilna vrsta hrane, vsebujejo veliko prehranskih vlaknin in malo kalorij. Poleg številnih pozitivnih lastnosti, ki jih imajo buče na zdravje pa je njihova prednost tudi skoraj neskončne možnosti priprave jedi. Bučni namazi, juhe, pite, solate in bučne sladice. Kuharske nasvete bo delila poznavalka buč in priprave bučnih jedi Mateja Reš. Pišite na radioprvi@rtvslo.si, pošljite SMS sporočilo ali pokličite med oddajo.
Manjkajoči zob ali zobje, kljub temu, da gre za relativno majhen del našega telesa, močno vplivajo na naš vsakdan in zdravje. Če imamo v zobovju luknjo, ne žvečimo pravilno, bolj obremenjujemo sosednje zobe, v praznem prostoru se pogosteje nabirajo ostanki hrane. Zaradi vsega naštetega je priporočljivo manjkajoče zobe nadomestiti, kar lahko naredimo tudi z zobnimi vsadki. O implantatih, postopku njihovega vstavljanja, možnih zapletih in alternativah bomo govorili v ponedeljkovem Svetovalnem servisu. Z nami bo Aleksander Lipovec, dr. dentalne medicine, specialist oralne kirurgije.
Peka kruha z drožmi je starinski način peke kruha, ki je prevladoval v času, ko ni bilo na voljo industrijskega kvasa. Iz različnih razlogov se mnogi vračajo k temu staremu načinu priprave krušnega testa. Med njimi je tudi Nataša Đurić, ki je svoje mojstrstvo razvila do popolnosti in znanje že predaja naprej. O posebnostih peke kruha z drožmi se bomo z njo pogovarjali v petkovem Svetovalnem servisu.
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji od torka do petka med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Tudi tisti, ki živite v stanovanjskem bloku ali stolpnici, si lahko privoščite doma pridelano zelenjavo. Na še tako majhnem balkonu je možno gojiti zelišča, solatnice, na večjem balkonu bodo uspevale celo bučke, lubenice, krompir. Kako načrtovati balkonski vrtiček, kakšne posode uporabiti in katero zelenjavo izbrati? O urbanem vrtnarjenju bomo govorili z Loreto Vlahović, strokovnjakinjo Kluba Gaia. Dobrodošla so tudi vaša vprašanja, pišite nam na radioprvi@rtvslo.si ali pokličite med oddajo!
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji od torka do petka med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Neveljaven email naslov