Predlogi
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Izguba mišične mase je eden glavnih vzrokov za zmanjšane telesne sposobnosti v starosti, pravi profesor s Fakultete za šport dr. Vojko Strojnik. Opozarja na študije, ki so pokazale, da nizko intenzivna telesna dejavnost ni zadostna. Šele zmerna aktivnost zmanjša napredovanje krhkosti v nekaterih starostnih skupinah, intenzivna pa prav pri vseh. In kako naj v starejših letih poskrbimo za svoje mišice, za njihovo formo in moč, bo povedal dr. Strojnik v Svetovalnem servisu. Pišite ali pokličite v živo – v sredo po osmi uri zjutraj v Jutru na Prvem.
4269 epizod
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji od torka do petka med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Izguba mišične mase je eden glavnih vzrokov za zmanjšane telesne sposobnosti v starosti, pravi profesor s Fakultete za šport dr. Vojko Strojnik. Opozarja na študije, ki so pokazale, da nizko intenzivna telesna dejavnost ni zadostna. Šele zmerna aktivnost zmanjša napredovanje krhkosti v nekaterih starostnih skupinah, intenzivna pa prav pri vseh. In kako naj v starejših letih poskrbimo za svoje mišice, za njihovo formo in moč, bo povedal dr. Strojnik v Svetovalnem servisu. Pišite ali pokličite v živo – v sredo po osmi uri zjutraj v Jutru na Prvem.
Predpisana zdravila večina uživa skrbno in dosledno, dokler je jemanje potrebno. Nekateri pa odmerke prilagajajo brez zdravnikovega vedenja in zdravila zlorabljajo. Kaj storiti, če se razvije odvisnost od pomirjeval in uspaval ali zdravil za zdravljenje bolečin? O odvisnosti od zdravil bomo govorili v petkovem Svetovalnem servisu, ko bo z nami dr. Mirjana Radovanovič, specialistka psihiatrije s Psihiatrične klinike v Ljubljani. Pišite na radioprvi@rtvslo.si, svoje vprašanje zapišite v obrazec na naši spletni strani ali pokličite med oddajo.
V četrtkovem Svetovalnem servisu bosta z nami Gregor Pečan, predsednik Združenja ravnateljev osnovnih in glasbenih šol ter ravnatelj OŠ Janka Modra Dol pri Ljubljani, ter Nives Počkar, predsednica društva ravnateljev srednjih šol in direktorica Šolskega centra Ljubljana. Odgovarjala bosta na vprašanja o poteku šolanja v osnovnih in srednjih šolah, o načinih komunikacije učiteljev z otroki, vplivu šolanja na daljavo na znanje in veščine otrok, o zagotavljanju toplih obrokov.
Kislo zelje je zelo zdravo živilo, ki ga uvrščamo predvsem na jesenske in zimske jedilnike. Kakšen je pravilen postopek kisanja zelja in repe, katere sorte zelja so najboljše za kisanje? Kakšni pogoji so potrebni za dobro fermentacijo in katere so najpogostejše napake pri kisanju zelja? Odgovore prinaša sredin svetovalni servis, ko bo naš gost profesor doktor Janez Hribar z Biotehniške fakultete v Ljubljani.
Epidemiji covida se seveda prilagaja tudi delo v splošnih knjižnicah. Pri nas jih je 58 z 280-imi krajevnimi izposojevališči. Ali so trenutno odprte vse? Kako je z izposojo, ali si lahko izposodimo vse gradivo, so čitalnice odprte, koliko časa mora biti knjiga v karanteni? Na vprašanja bo odgovorila Vesna Horžen, predsednica Združenja slovenskih splošnih knjižnic.
Epidemija, delo od doma, šola na daljavo so razlogi, da družine preživijo več časa skupaj, kar lahko povzroča tudi težave. Spore v družini, ki še niso prerasli v družinsko nasilje, je mogoče reševati tudi z mediacijo. Ustavljanje gospodarstva in zapiranje storitvenih dejavnosti povzročata ekonomsko in socialno krizo. Kako potekajo in kakšne učinke imajo gospodarske mediacije? V ponedeljek po osmi na Prvem bo naša gostja višja sodnica svetnica in predsednica Društva mediatorjev Slovenije magistrica Gordana Ristin.
Petkov Svetovalni servis bo namenjen poznavanju mikrobioloških lastnosti novega koronavirusa in njegovega širjenja. Kaj vemo o njem, česar morda nismo spomladi, ali je jesenski sev virusa po nalezljivosti in agresivnosti primerljiv s pomladanskim, koliko časa preživi v zraku, kako predvidljive so njegove mutacije, kako hitrost mutacij vpliva na razvoj učinkovitega cepiva in tudi katere so prednosti in pomanjkljivosti trenutnih diagnostičnih testov. Na ta in druga vprašanja, povezana z novim koronavirusom bo odgovarjala dr. Maja Rupnik, vodja oddelka za mikrobiološke raziskave v Nacionalnem laboratoriju za zdravje, okolje in hrano.
Marčevskemu zaprtju študentskih domov je zaradi epidemije pred kratkim sledilo še eno zaprtje. V domovih so lahko sprva ostali le tisti študenti, ki imajo tam prijavljeno stalno prebivališče, študentske družine in tuji študenti, drugi so morali svoje sobe zapustiti. Pozneje so seznamu tistih, ki lahko bivajo v domovih, dodali še vse študente, ki delajo v nujnih službah. Študentske organizacije ob tem opozarjajo, da so bile mnoge skupine študentov prezrte. Tej temi namenjamo četrtkov Svetovalni servis, ko se nam bosta pridružila Igor Brlek iz Študentskega doma Ljubljana ter Patrik Čelik, predsednik Študentskega sveta stanovalcev.
Pasivne hiše v Sloveniji gradimo že več kot 10 let. Danes to niso več samo enodružinske hiše, temveč tudi vrtci, športne dvorane in večstanovanjske stavbe. Kakovost gradnje se je izboljšala tudi zaradi zahtev po energijski učinkovitosti. Kako na trgu izbrati pravega projektanta, izvajalca, ponudnika komponent? Odgovore nam bosta v sredinem Svetovalnem servisu pomagalaj najti dr. Miha Praznik, vodja dejavnosti pasivna gradnja in energetsko učinkovita prenova na Gradbenem inštitutu ZRMK, in prof. dr. Martina Zbašnik Senegačnik z ljubljanske Fakultete za arhitekturo.
Na stopalih, dlaneh, obrazu in ušesih so cone, ki so povezane z vsakim delom, žlezo in organom telesa. To je vodilo refleksoterapije, ki temelji na posebni obliki masaže. S pritiskanjem na cone in masiranjem lahko vplivamo na sproščanje in ravnovesje telesa. Če tako masažo izvajamo sami doma, to sicer ni terapevtska metoda, je pa dobrodošla tehnika za izboljšanje prekrvavitve, recimo stopal, in sproščanje. Naša gostja bo refleksoterapevtka Nada Tomazin Dokl, predsednica Sekcije refleksoterapevtov pri Gospodarski zbornici Slovenije.
Tako imenovana »nova realnost«, s katero se spoprijemamo od spomladi, še kar traja in v marsičem posega tudi na področje duševnega zdravja. Strah, obup, negotovost, naveličanost, osamljenost. Vse to lahko seveda izjemno vpliva na posameznikovo dobrobit in poglablja njegovo duševno stisko. Gost ponedeljkovega svetovalnega servisa, v katerem bomo govorili o skrbi za duševno zdravje, bo psihiater in psihoterapevt prof. dr. Borut Škodlar, predstojnik Centra za mentalno zdravje, Univerzitetne psihiatrične klinike Ljubljana. Vabljeni, da nas pokličete, vprašanja pa lahko zastavite tudi po elektronski pošti ali jih vpišete v obrazec na naši spletni strani.
V življenju nas zanimajo, vznemirjajo, motijo ali veselijo najrazličnejše stvari. Majhne in velike. Pomembne, pa tudi tiste nekoliko manj opazne. Dobro je, če na vsako vprašanje najdemo odgovor strokovnjaka. V tematsko zelo pisanem Svetovalnem servisu lahko svoje vprašanje zastavite po telefonu 01 475 22 22 oziroma elektronskem naslovu radioprvi@rtvslo.si in dobite strokovni odgovor. Na Prvem, vsak delavnik od 8.05 do 8.30.
Kakor pravi zakon, je od 15. novembra naprej obvezna uporaba zimske opreme za vsa motorna vozila. Kljub začasno zaprtim dejavnostim, pri katerih se srečuje večje število ljudi, tehnične servisne dejavnosti, tako tudi vulkanizerstvo, delujejo normalno. Kako se dobro pripraviti na vožnjo pozimi in na kaj vse je treba biti pozoren pri nakupu zimskih pnevmatik? O vsem tem v četrtkovem svetovalnem servisu. Na vprašanja bosta odgovarjala Jurij Kočar, vodja servisne službe pri Avto-moto zvezi Slovenije, in Blaž Poženel, odgovorni urednik Motorevije.
Radio Slovenija je začel redno oddajati pred 92. leti. Od takrat do danes so se navade poslušanja našega medija spremenile – včasih so ga imeli le redki, nato je radijski sprejemnik imelo vsako gospodinjstvo, vsak avtomobil, danes lahko program poslušamo z zamikom in na zahtevo. Kaj so podkasti, kako se nanje naročimo, katere aplikacije uporabljamo za to? Kaj nudi spletni arhiv Radia Slovenija, kako vidoeprenosi dopolnjujejo vsebino v etru? In kaj pomeni DAB+ in kako se od njega razlikuje internetni radio? Gost sredinega svetovalnega servisa je Matej Praprotnik, pomočnik direktorja Radia Slovenija. Vabljeni k sodelovanju!
Otečeni, boleči in slabo gibljivi, okoreli sklepi. To je revma! Revmatično obolenje nas lahko doleti kadarkoli v življenju. Zdravniki postavijo različne diagnoze: revmatoidni artritis, spondiloartritis, ankilozirajoči spondilitis. Vnetne revmatične bolezni so kronične, zato v obdobju epidemije, ukrepov in omejitev terjajo posebno skrb. Podrobneje pa torkovem Svetovalnem servisu. Na vprašanja o revmatičnih obolenjih odgovarja revmatolog prof. Matija Tomšič.
Smrt bližnjega in z njo povezani postopki so občutljiva, vendar nujna tema pogovorov. Kaj vse je treba urediti pred pogrebom svojca, kako je s sklenitvijo najemne pogodbe za grob in tudi - kdaj je pokojnika mogoče prekopati? Gost bo Domen Kokalj, vodja sprejemne pisarne na ljubljanskih Žalah.
Svetloba vpliva na naše zdravje, storilnost in dobro počutje. V mesecih, ko je svetlega dela dneva manj, pa ima veliko vlogo umetna razsvetljava. Kakšna je najboljša, da se zjutraj učinkovito prebudimo, ter kako osvetlitev uravnavati zvečer, da ne bomo imeli težav s spanjem, povemo v petkovem Svetovalnem servisu. Doc. dr. Matej Kobav z ljubljanske Fakultete za elektrotehniko bo razložil tudi, kaj pomenijo posamezne oznake na sijalkah, da boste izbrali prave za svoj dom.
»Potovanje besed – odpornost in spremembe« je letošnje geslo mednarodnega dneva ozaveščanja o jecljanju, ki ga zaznamujemo 22. oktobra. V Sloveniji je približno 20 tisoč ljudi s to govorno-jezikovno motnjo, ki vpliva na posameznika z vseh vidikov. O jecljanju bomo govorili v četrtkovem Svetovalnem servisu, naša gostja bo prof. defektologije in logopedinja Vlasta Podbrežnik. Pokličite ali nam pišite.
V veljavi je policijska ura, ki omejuje gibanje vsak dan od 21. ure do 6. ure zjutraj. Druženje je omejeno na največ šest ljudi, prehajanje med regijami pa onemogočeno. Kaj to pomeni za prihod in odhod z dela, bo omogočen dostop do bolnišnic in do lekarn, bo javni prevoz deloval tudi po 21. uri, kako je z dostopom do oseb, ki potrebujejo skrb in nego? V sredinem Svetovalnem servisu o omejitvah, ki jih prinašajo sprejeti protikoronski ukrepi, in o izjemah, pri katerih omejitve ne veljajo. Gost: generalni direktor Direktorata za policijo in druge varnostne naloge mag. Lado Bradač.
Epidemiološka slika je zarezala tudi v praznovanje Svetovnega dneva osteoporoze. Letošnje geslo - To je osteoporoza - opozarja, da je bolezen sicer tiha, posledice pa so lahko hude: zlomi, bolečine, izguba samostojnosti. Ne prizadene le bolnika, ampak tudi njegove bližnje. Gostja torkovega svetovalnega servisa bo Duša Hlade Zore, dr. med., predsednica Zveze društev bolnikov z osteoporozo Slovenije. Pokličite ali nam pišite.
Štedilniki: plinski, indukcijski, steklokeramični in dobri stari na drva. Ti doživljajo preporod, morda zato, ker imajo več funkcij: so vir ogrevanja, na njih kuhamo, z nekaterimi lahko pripravljamo sanitarno vodo, pričarajo vzdušje domačnosti ali pa ogrejejo kar celotno nadstropje. Kaj odlikuje dober štedilnik? Kakšno dimniško napravo zahtevajo štedilniki? Kako ga uporabljati čim bolj varčno? Ali bomo s štedilnikom na drva kuhinjo spremenili v kurilnico? Kakšna je razlika med štedilnikom in kaminom? Gost ponedeljkovega svetovalnega servisa na Prvem bo energetski svetovalec Bojan Žnidaršič.
Neveljaven email naslov