Predlogi
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Priprava obrokov vnaprej je tehnika, s katero si lahko zagotovite domačo, bolj uravnoteženo prehrano tudi takrat, ko vam vaš vsakdanji urnik morda tega ne omogoča. Kako se lotiti načrtovanja priprave obrokov za teden vnaprej? Katero zelenjavo lahko predhodno termično obdelamo in shranimo za poznejšo rabo, katera priloga pa zaradi svojih lastnosti tega ne omogoča? S sogovornico Mojco Koman, univ. dipl. inž. živ. tehnologije, vam v petkovem Svetovalnem servisu postrežemo s številnimi nasveti in idejami tako za začetnike kot tiste bolj izkušene. Pokličite ali nam pišite po 9h!
4269 epizod
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji od torka do petka med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Priprava obrokov vnaprej je tehnika, s katero si lahko zagotovite domačo, bolj uravnoteženo prehrano tudi takrat, ko vam vaš vsakdanji urnik morda tega ne omogoča. Kako se lotiti načrtovanja priprave obrokov za teden vnaprej? Katero zelenjavo lahko predhodno termično obdelamo in shranimo za poznejšo rabo, katera priloga pa zaradi svojih lastnosti tega ne omogoča? S sogovornico Mojco Koman, univ. dipl. inž. živ. tehnologije, vam v petkovem Svetovalnem servisu postrežemo s številnimi nasveti in idejami tako za začetnike kot tiste bolj izkušene. Pokličite ali nam pišite po 9h!
Slovensko ministrstvo za zunanje zadeve odsvetuje vsa nenujna potovanja na Kitajsko in območja, na katerih je vzpostavljena karantena zaradi epidemije novega koronavirusa. V ponedeljkovem Svetovalnem servisu bo na vprašanja o aktualnih varnostnih priporočilih, postopkih pridobitve vizumov ter nasvetih pred in med potovanjem odgovarjal vodja konzularnega oddelka Andrej Šter.
Institut varuha pravic gledalcev in poslušalcev RTV Slovenija mora biti zagovornik kakovostnega javnega servisa ter angažiran posrednik med uporabniki in ustvarjalci, misli varuhinja pravic uporabnikov RTV Ilinka Todorovski, ki bo gostja petkovega svetovalnega servisa. Na kaj se nanašajo pritožbe televizijskih gledalcev? Kaj pohvalijo in kaj grajajo radijski poslušalci? Kaj najbolj moti uporabnike spletnega portala MMC? Kako se oblikuje argumentirana utemeljena pritožba? Kako vzpostaviti neposreden in spoštljiv dialog med uporabniki in ustvarjalci vsebin javnega medijskega servisa? V petek po osmi, na Prvem.
Tako imenovani "trn v peti" je pogost problem na stopalih. Bolečina se pri večini oseb najpogosteje pojavlja zjutraj, ko vstanejo. Pojavi se kot ostra zbadajoča bolečina v predelu pete, ki sčasoma popusti in se spremeni v dolgotrajno bolečino. Pa je trn v peti res tako trdovraten? Kako nam lahko pomaga ortoped, si lahko pomagamo sami? Na vprašanja bo odgovarjal Tomaž Bajec, dr. med., specialist ortoped z UKC Maribor.
Kulturno dediščino, ki nas obdaja vsepovsod, varujemo in ohranjamo iz spoštovanja do prejšnjih rodov ali opravljenega dela starih mojstrov. Postopki obnove določenega predmeta potekajo tako, da se čim bolj ohranja original. Pri delu so tako uporabljeni enaki ali sorodni materiali, kot so bili uporabljeni ob nastajanju samega dela. Kdaj je torej primeren čas za restavriranje starega pohištva, slik na platnu in stenskih slik? O vsem tem v sredinem Svetovalnem servisu. Na vprašanja bosta odgovarjala restavratorka slik Anita Kavčič Klančar in restavrator starega lesenega pohištva Franci Kavčič.
Narava ta hip še počiva, kar pa ne pomeni, da lahko zares počivajo tudi vrtičkarji, ki si želijo v prihajajoči sezoni pridelati svoj krompir. Zima je namreč čas za izbiro prave sorte in premišljen nakup semena. Strokovnjak z vrtnarskega spletnega portala Zeleni svet Davor Špehar bo v torkovem Svetovalnem servisu povedal, kako krompir pravilno nakalimo, katere so prednosti in slabosti posameznih sort ter kako izbrati dober semenski krompir. Vabljeni k poslušanju in sodelovanju, vaša vprašanja sprejemamo na elektronskem naslovu radioprvi@rtvslo.si in prek telefona in esemesov med oddajo.
Na področju preskrbe s krvjo smo v Sloveniji samozadostni. Tako imamo v povprečju vsak delovni dan na voljo med 350 in 400 krvodajalcev, ki z enim darovanjem pomagajo trem ljudem. Če ste stari med 18 in 65 let, tehtate več kot 50 kilogramov in ste dobrega zdravja in počutja, ste primerni za krvodajalca. Gostja: Polonca Mali, dr. med., spec. transf. med. z Zavoda Republike Slovenije za transfuzijsko medicino.
Preživnine prejemajo mladoletni in polnoletni otroci, ki se redno šolajo, prejemajo pa jih lahko tudi nekdanji zakonci in ostareli starši. Kako se lahko s preživninami zaplete, ko imajo starši deljeno skrbništvo, kako preživnino izterjamo od neplačnika in kako se usklajuje višina preživnine, bomo v petkovem Svetovalnem servisu spraševali odvetnico Nino Radulovič.
Nakup rabljenega avtomobila je lahko tvegana odločitev. Za to opravilo si je treba vzeti dovolj časa za pregled trga, organizacijo ogleda izbranega vozila in seveda natančnega pregleda pred nakupom. Kako pravilno pristopiti k nakupu, da izbira rabljenega avtomobila, ne bo postala velika napaka, bo v četrtkovem Svetovalnem servisu pojasnil Igor Matko iz podjetja MTL Car Garage.
Zdravilni učinki termalnih voda so znani že zelo dolgo, saj so se pozitivnih učinkov te vode zavedali že stari Grki. Tudi rimski ostanki dokazujejo, da so Rimljani s pridom uporabljali naše termalne vrelce. Slovenija ponuja kar 87 naravnih termalnih izvirov in zdravilišča jih uporabljajo tako v zdravstvene kot preventivne in športno-rekreativne namene. O balneoloških, torej zdravilnih učinkih termalne vode, bomo v sredinem Svetovalnem servisu govorili s prof. dr. Zmagom Turkom, ustanoviteljem Inštituta za balneologijo in klimatologijo na Fakulteti za zdravstvene vede Univerze v Mariboru.
V zadnjih dveh letih je bilo število umrlih udeležencev v prometu najnižje v vseh letih, odkar merimo prometno varnost. To je brez dvoma lep obet. Vseeno sta lani na slovenskih cestah umrla 102 udeleženca cestnega prometa, to pa je natanko 102 preveč. Kako še izboljšati vozniško kulturo med Slovenci? Se znamo razvrščati v zastojih, zakaj je uporaba pametnih telefonov v prometu nespametna, kako omejiti hitrost vožnje in vožnjo pod vplivom alkohola? To je le nekaj vprašanj, na katera bomo skušali odgovoriti v torkovem Svetovalnem servisu. Vabljeni k poslušanju in sodelovanju.
Ko govorimo o čuječnosti, govorimo o načinu posvečanja pozornosti. Gre za način zavedanja svojega doživljanja. Ko smo čuječi, je naša pozornost usmerjena na trenutno izkušnjo. Zavedamo se svojih misli, čustev, telesnih občutkov, zunanjega dogajanja. Gre za stanje, ko smo globoko v stiku s sabo, svojim okoljem in drugimi. Čuječnosti se lahko nauči vsakdo in to je tudi tema tokratne oddaje. Naš gost je Robert Križaj iz Centra za čuječnost sati. Voditeljica: Lucija Fatur.
Na policah trgovin je včasih izziv najti kozmetiko, ki ne vsebuje agresivnih vonjev, kričečih barv, toksičnih dodatkov in konzervansov. Kako jo prepoznati in – zakaj pa ne – kako jo izdelati doma? Kokosovo maslo, olivno olje, čebelji vosek, glina za masko za obraz, balzam za ustnice, šampon. Vse to so torej lahko sestavine naravne kozmetike. Če dodamo še eterična olja, je to t.i. aromakozmetika. Gostja: aromaterapevtka Ana Ličina iz Šole aromaterapije.
Vlada je konec preteklega leta v javno obravnavo dala predlog novega stanovanjskega zakona. Ta naj bi prinesel spremembe tudi pri upravljanju večstanovanjskih stavb – bilo naj bi učinkovitejše, mandat upravnika pa omejen na pet let. V četrtkovem Svetovalnem servisu gostimo Bojana Bučinela, neodvisnega svetovalca za upravljanje večstanovanjskih stavb, ki bo pokomentiral predlagano. Odgovarjal bo tudi na vaša vprašanja in poskušal pomagati pri zagatah, ki zadevajo še aktualen zakon.
V sredinem Svetovalnem servisu bomo govorili o medijski pismenosti in informiranosti ter o odgovorni rabi spleta in družbenih omrežij. Gre za veščine, ki so za uspešno delovanje v sodobni družbi nujno potrebne. Kako ločiti plačane in neplačane zadetke pri spletnem iskanju, kako prepoznati prevare, kako zavajajoče ali lažne novice in kako svetovati otroku, katera vsebina je zanj primerna, je samo nekaj vprašanj, na katera bomo iskali odgovore. K poslušanju in sodelovanju ste vabljeni tudi vi.
Ko se soočimo z diagnozo celiakija, moramo temu nujno prilagoditi prehranjevanje. O okusni brezglutenski kuhinji, o ravnanju z žitaricami, stročnicami, maščobami, o glutenskih pasteh v domači kuhinji, o tem, kako pripravimo okusen domač brezglutenski kruh, testenine in močnate jedi, bomo spraševali Suzano Kranjec, avtorico knjige Življenje brez glutena.
Veščina pogovarjanja ni samoumevna. Pogovori v težkih in neprijetnih okoliščinah so še večje breme zaradi razlik pri razumevanju bistva pogovora. Medtem ko so ženske usmerjene v odnose in čustva, so moški pri pogovoru usmerjeni v rešitev problema. Naša gostja bo Mojca Žirovnik, trenerka NLP (nevrolingvističnega programiranja), poslovni coach ter profesorica angleščine in geografije.
Čeprav smo sredi zime, pridelovalci zelenjave že razmišljajo o novi vrtnarski sezoni. Kdaj je čas za prvo setev, kako kombinirati vrtnine? Če boste sadike zanje vzgojili sami, vam bodo prav prišla tudi navodila za pripravo sadik, za ta bo v petkovem Svetovalnem servisu poskrbela doc. dr. Ana Slatnar z ljubljanske Biotehniške fakultete. Seveda so dobrodošla tudi ostala vaša vprašanja, povezana s pripravami na novo sezono na zelenjavnem vrtu. Pišite na elektronski naslov radioprvi@rtvslo.si, pošljite SMS sporočilo ali pokličite med oddajo.
Žalovanje je normalen odziv na smrt bližnje osebe, res pa je, da to lahko vsak počne na svoj način. Zakaj je žalovanje vendarle pomembno in kako se pogovarjati z žalujočimi, tudi recimo z otroki in mladostniki, ki so v družbi velikokrat nekakšni pozabljeni žalovalci? Gostja bo strokovna delavka Slovenskega društva hospic, psihologinja Radmila Pavlovič Blatnik.
Darilna pogodba je dogovor, s katerim darovalec neodplačno prepusti obdarjencu kakšno stvar ali pravico, obdarjenec pa to prepustitev sprejme. Kakšna je razlika med darilom in naklonilom? Katere prednosti ima pogodba o izročitvi? Kakšna je razlika med pogodbo o dosmrtnem preživljanju in pogodbo o preužitku? Gostja sredinega svetovalnega servisa na prvem bo odvetnica Sonja Dolinar. Pokličite, pišite ali pa nam pošljite SMS-vprašanje.
Letos se bom pa res več gibal, opustil bom kajenje, si redno pripravljal zdrave obroke in končno začel varčevati. Se najdete med temi novoletnimi zaobljubami? Čeprav je vstop v novo leto navadno mejnik, ko si postavimo nove cilje, je verjetnost, da bodo zaobljube uspešne, le osemodstotna. Namreč: če je ciljev preveč in če si ne zastavimo konkretnega načrta, kako jih doseči, se ti hitro razblinijo in postanejo le še želja za kdaj drugič. Kako sestaviti načrt in se ga tudi uspešno držati? Koliko časa vztrajati, preden zaobljuba postane navada? Na vprašanja odgovarja psihoterapevtka Maja Koren Kocjančič.
Neveljaven email naslov