Predlogi
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Fižol, bob, grah, leča, čičerika … Generalna skupščina Združenih narodov je letošnje leto razglasila za »mednarodno leto stročnic«. Stročnice štejemo med dobre vire mineralov, pa tudi drugih hranil, pomembnih za organizem. So poceni, dobre, imajo malo maščobe in veliko beljakovin, nadomestijo pa lahko tudi del potrebnega škroba, torej krompir, riž ali testenine. O tem v sredini jutranji rubriki Veste, kaj jeste?
Fižol, bob, grah, leča, čičerika … Generalna skupščina Združenih narodov je letošnje leto razglasila za »mednarodno leto stročnic«. Stročnice štejemo med dobre vire mineralov, pa tudi drugih hranil, pomembnih za organizem. So poceni, dobre, imajo malo maščobe in veliko beljakovin, nadomestijo pa lahko tudi del potrebnega škroba, torej krompir, riž ali testenine. O tem v sredini jutranji rubriki Veste, kaj jeste?
Kdor sledi smernicam zdravega življenja in skrbi za uravnoteženo prehrano, se hitro znajde pred trgovinskimi policami s t.i. »light« (oz. lahkimi) izdelki. Ti naj bi vsebovali čim manj maščob. Odstranjene maščobe v lahkih izdelkih načeloma ne potrebujejo nadomestil, a kljub temu jih zaradi pomanjkanja polnosti okusa v tovrstnih živilih najdemo več kot v običajnih. Odgovor na okusnost izdelkov z odstranjeno maščobo so med drugim tudi umetna sladila, ki lahko povzročajo napihnjenost. Na kaj moramo biti še posebej pozorni pri pregledovanju deklaracij na lahkih izdelkih? Kako je z mlečnimi izdelki pri katerih lahko na embalaži opazimo oznako 0,0 odstotkov maščob? Lahko temu verjamemo?
Neveljaven email naslov