Letošnje geslo Ti in jaz – 40 dni brez alkohola poudarja moč medčloveških vezi in sodelovanja. "Ljudi, ki trpijo zaradi alkohola v Sloveniji, ni malo. Zaradi alkohola trpimo na številnih področjih, to so odnosi v družinah in med bližnjimi, prometne nesreče in poškodbe v prometu in tudi zdravje, saj alkohol povzroča številne bolezni," je povedal generalni tajnik Slovenske karitas Peter Tomažič. Poudaril je, da so življenja ljudi prepletena in da čezmerno pitje alkohola in zasvojenost z alkoholom vplivata na bližnje, sodelavce, sosede in širšo družbo.

Po njegovih besedah deset odstotkov Slovencev čuti stisko in trpljenje zaradi alkohola. "Čutijo jo v posledicah prometnih nesreč, v odnosih, številni so vse življenje prizadeti zaradi čezmernega pitja alkohola v družini," je opozoril.

Raziskave kažejo, da se otroci v Sloveniji s pitjem alkohola srečajo zelo zgodaj, 21 odstotkov 11-letnikov je namreč že pilo alkohol.

Alkohol kot eden največjih dejavnikov tveganja za zdravje

Generalna direktorica direktorata za javno zdravje na ministrstvu za zdravje Vesna Marinko je poudarila, da alkohol že stoletja zaznamuje našo kulturo in življenje, hkrati pa predstavlja enega največjih dejavnikov tveganja za zdravje in blaginjo ljudi. "Alkohol pomembno vpliva na več kot 200 bolezenskih stanj, povečuje tveganja za nastanek rakavih obolenj in uničuje številne odnose in družinske vezi," je dejala. Povzroča tudi raka debelega črevesa, danke, dojk, jeter, žrela, ustne votline, požiralnika in grla. Letno lahko 600 novih primerov raka pripišejo alkoholu.

Lani so bili alkoholizirani vozniki odgovorni za 1537 prometnih nesreč, v katerih je umrlo 17 ljudi, 135 je bilo hudo poškodovanih, 633 pa lažje. Alkoholizirani vozniki so bili lani krivi za 26,15 odstotka prometnih nesreč s smrtnim izidom, kar je več kot leto prej.

Ljudje pogosto ne zavedajo kratkoročnih posledic pitja alkohola

Posamezniki, ki se odločijo za zmanjšanje ali opustitev pitja alkohola, morajo pri tem prejeti podporo, je povedala Karmen Henigsman z Nacionalnega inštituta za javno zdravje. V centrih za krepitev zdravja, ki delujejo znotraj vseh zdravstvenih domov, izvajajo brezplačna svetovanja in delavnice za opuščanje tveganega in škodljivega pitja alkohola. Slovenska karitas pa s programom eSOS nudi brezplačno psihosocialno svetovanje po videopovezavi.

Dodala je, da se ljudje pogosto ne zavedajo kratkoročnih posledic pitja alkohola, kot so slabši imunski sistem, težave s spanjem, nižja raven energije, negativno razpoloženje in večja dovzetnost za konflikte. "Na podlagi novejših raziskav je jasno, da je vsako pitje alkohola tvegano," je še opozorila Henigsman.

"Spoznal sem, da si za svoja dejanja in odločitve odgovoren samo sam. Veliko lažje izražam in nadzorujem svoja čustva, naučil sem se postavljati meje – sebi in drugim. Moji odnosi z bližnjimi so se izboljšali, saj sem postal bolj prisoten in razumevajoč. Zdaj optimistično zrem v prihodnost, kar je zame novo, saj sem bil prej vedno pesimist. Vem, da me čaka še veliko dela, a življenje brez alkohola je vredno truda," pa je o svoji izkušnji odpovedi alkoholu povedal uporabnik iz programa Vrtnica, Zavoda Karitas Samarijan.