S pogostim seksom lahko veliko storite za svoje zdravje. Foto:
S pogostim seksom lahko veliko storite za svoje zdravje. Foto:
Strokovnjaki menijo, da pri seksu ne morete pretiravati. Foto: EPA

Seks je namreč pravi izvir mladosti in lepote, kar pa je še pomembneje, pri njem ne morete pretiravati. Na škotski univerzi Royal Edinburgh so opravili raziskavo, kjer so ljudje "na oko" ocenjevali starost drugih ljudi. Tisti, ki so bili videti do 12 let mlajši, kot so v resnici, so imeli eno skupno lastnost - pogosto so seksali, do štirikrat na teden. S tem so prepričanje, da seks pomlajuje, potrdili tudi v praksi.

Brez gripe in prehlada
Po nekaterih raziskavah naj bi s pogostimi posteljnimi radostmi tudi lažje prebrodil sezono gripe in prehladov. Na ameriški Univerzi Wilkes so dognali, da vsaj enkrat tedensko ljubljenje za do 30 odstotkov povišuje raven imunoglobina A, ki dokazano izboljšuje obrambo telesa proti raznim bakterijam in virusom. Kot odlični sredstvi proti različnim boleznim in tegobam sta se izkazala hormona endorfin in kortikosteroid, katerih ravni v telesu se povečata prav med seksualnim vzburjenjem in orgazmom.

S seksom do močnejših mišic in kosti
Poleg tega naj bi seks, najmanj trikrat na teden, prepolovil tveganje za srčni napad pri moških za polovico, saj izboljšuje cirkulacijo krvi in zmanjšuje raven holesterola v krvi, kar je pomembna preventiva pri vseh boleznih srca in ožilja. Pri seksu pride v moškem telesu tudi do povečanega izločanja testosterona, ki jača mišice in kosti.

Uspešna preventiva pred inkontinenco
Seveda pa poleg moških seks pozitivno vpliva tudi na ženske, saj naj bi imele tiste, ki seksajo najmanj enkrat tedensko, bolj redne menstrualne cikluse. Redno ljubljenje tudi okrepi mišice okrog mehurja in tako zmanjšuje možnosti za inkontinenco.