Kar 90 odstotkov vprašanih Indonezijcev vstane pred sedmo uro zjutraj, medtem ko več kot 25 odstotkov Tajvancev vstane šele po deveti uri.

Avstralci in Novozelandci spijo najdlje; 24 odstotkov Avstralcev gre spat najpozneje ob desetih zvečer, ob tej uri pa zaspi tudi 19 odstotkov Novozelandcev.

Kar 31 odstotkov Avstralcev in 28 odstotkov Novozelandcev spi več kot devet ur na dan.

Pri Japoncih pa je popolnoma drugače - 40 odstotkov državljanov Dežele vzhajajočega sonca spi manj kot šest ur na dan.

Kot je dejal zdravnik Yeo Poh Teck, svetovalec na oddelku za težave s spanjem v bolnišnici Gleneagles v Singapurju, običajen nasvet oziroma mišljenje o osmih urah spanja na dan ne velja za vse.

Koliko spanja potrebujete, vam pove telo. Zato zdravnik dodaja, da se je treba poslušati, in če ste se zbudili sveži in spočiti ter lahko normalno delujete, ni pomembno, koliko časa ste spali.

V Singapurju gre skoraj 50 odstotkov vprašanih spat šele po polnoči, polovica od teh pa jih gre spat šele po eni uri zjutraj.