73-letni Rajinder Singh iz Berkshira v južni Angliji se je ob uvedbi karantene znašel pred oviro: le kako naj poskrbi za svojo telesno pripravljenost? Prej je vsako soboto s prijatelji pretekel pet kilometrov v bližnjem parku, pa tudi sicer redno telovadil. A se je izkazalo, da je dovolj le pogledati okoli sebe – poiskal je vrv in po svojem vrtu začel skakati čez provizorično kolebnico.

"Nisem strokovnjak, ampak se mi zdi, da je petminutno skakanje s kolebnico podobno trikilometrskemu teku," je dejal 73-letnik in dodal: "Tako lahko preprosto telovadimo na svojem vrtu ali v hiši. In ne potrebujemo ničesar, razen vrvi – niti športnih copat."

Posnetke svojih vadb je začel objavljati na družbenih omrežjih pod vzdevkom Skipping Sikh oz. Poskakujoči sikh, kmalu pa ugotovil, da lahko s svojimi videoposnetki pomaga ljudem najti primeren način vadbe za čas, ko so telovadnice zaprte. Zato je nabor vadb razširil – zdaj ga je tako mogoče videti tudi, kako s polnimi zalivalkami vode teka po vrtu, upogiba vzmeti in podobno, poroča CNN.

V videih svoje sledilce ves čas opogumlja, naj bodo ustvarjalni in si tudi sami izmislijo čisto svoj način vadbe, ki jim bo po eni strani najbolj ustrezal, po drugi pa bodo izkoristili prostor in pripomočke, ki jih imajo na voljo, nato pa posnetke delijo z njim in svetom.

S pomočjo hčerke je, ko se je število njegovih sledilcev začelo strmo vzpenjati, začel tudi akcijo zbiranja finančnih sredstev za zaposlene v britanskem zdravstvenem sistemu. Trenutno je stanje na računu dobrih 5.500 funtov, kar je več, kot je na začetku želel zbrati (5000 funtov). Britanec je sicer prepričan, da je britanski zdravstveni sistem "najboljši na svetu" in si zbrani denar še kako zasluži. Ob tem je čestital skoraj 100-letnemu veteranu Tomu Mooru, ki je pred dnevi s hojo po svojem dvorišču za zdravstvene delavce (NHS) zbral vrtoglavih 23 milijonov funtov.