Število novih primerov raka kože v zadnjih desetletjih, tako v Sloveniji kot v svetu, narašča. Prav zato je zelo pomembno, da skrbimo za dosledno in pravilno zaščito pred UV-sončnim sevanjem že pri vsakodnevnih dejavnostih na prostem, rekreaciji in bivanju v naravi, pri katerih smo prav tako nenamerno izpostavljeni sončnim žarkom.

Pred soncem ustrezno zaščitite otroke

Strokovnjaki opažajo, da se še vedno preveč ljudi brez zadržkov izpostavlja soncu bolj ali manj v vseh starostnih skupinah. Še posebej pomembno je, da pred soncem ustrezno zaščitimo otroke, poudarjajo na NIJZ-ju.

Kot osnovno usmeritev priporočajo izogibanje sončenju zlasti med 10. in 17. uro, uporabo zaščitne obleke, pokrivala in sončnih očal ter uporabo pripravkov za zaščito pred soncem z UV-zaščitnim faktorjem najmanj 30.

V splošnem k preventivi prištevajo tudi izogibanje obiskovanja solarijev in umik v senco, ko je to mogoče. Otroke do starosti šest mesecev namesto uporabe kemičnih zaščitnih preparatov zaščitimo z uporabo klobuka, ustrezne obleke in sence.

Zagorelost kože je izraz poškodbe

Po mnenju NIJZ-ja še vedno veliko ljudi doživlja porjavelost kože kot atraktivno ali celo zdravo in se ni pripravljeno odpovedati sončenju. Pri tem je pomembno zavedanje, da ni varne porjavelosti, ker je vsaka z izpostavljanjem soncu ali umetnim virom UV-žarkov povzročena porjavelost kože izraz poškodbe kože, še dodajajo.