Eno manj poznanih stanj, ki prizadenejo hrustanec je ti. fisura hrustanca, razpoka v hrustančnem tkivu. Običajno nastane zaradi preobremenitve, starostne obrabe, nenadne travme ali je posledica prometne nesreče.
Fisura lahko povzroča bolečino, otekanje in omejeno gibljivost sklepa. V kolikor jih ne obravnavamo pravočasno, lahko le te vodijo v hujše degenerativne spremembe ali celo osteoartritis!
V tem članku bomo raziskali vzroke, simptome in sodobne pristope k zdravljenju hrustanca s pomočjo strokovne fizioterapije!
Kaj je hrustanec?
Hrustanec je posebna vrsta tkiva, ki deluje kot blažilec med kostmi in omogoča gladko gibanje sklepov. Njegova močna struktura omogoča prenašanje večjih obremenitev brez resnejših posledic.
Hrustanec najdemo na različnih mestih v telesu, na primer v kolenih, komolcih, medvretenčnih ploščicah hrbtenice, nosu in ušesih!
Ali ste vedeli, da za razliko od kosti hrustanec nima krvnih žil? Prav zato se poškodbe hrustančnega tkiva celijo zelo počasi!
Hrustanec hranila prejema le z difuzijo iz okoliških tkiv, kar upočasni njegovo obnovo. Prav tako nima živčnih končičev, zato poškodba hrustanca ne boli neposredno – bolečino pogosto začutimo šele, ko se vnetje razširi na druge dele sklepa.
Vrste hrustanca
Hrustanec delimo na tri glavne vrste, pri čemer ima vsaka posebne značilnosti in opravlja specifične funkcije v telesu.
Hialini hrustanec je najbolj razširjen, gladek in modrikasto bel. Najdemo ga v sklepih, dihalnih poteh, nosu in rebrnem delu prsnice. Omogoča gibljivost in zmanjšuje trenje med kostmi.
Bolj prožen in rumenkaste barve je elastični hrustanec. Prisoten je v ušesih, grlu in evstahijevi cevi, kjer omogoča upogljivost in odpornost na pritisk.
Vezivni hrustanec je najmočnejši in najbolj odporen na pritisk ter napetost. Nahaja se v medvretenčnih ploščicah, meniskusih in ligamentih, a se obnavlja slabše, saj nima zaščitne plasti (perihondrija).
Pogoste poškodbe hrustanca
Čeprav je hrustanec ključen za nemoteno gibanje sklepov in zaščito pred obrabo, kljub svoji trdnosti ni neuničljiv. Izpostavljen je namreč degenerativnim obrabam, poškodbam in boleznim, ki lahko povzročijo nastanek bolečin, vnetij in togosti.
Eno najpogostejših težav predstavlja osteoartritis, pri katerem se sklepni hrustanec postopoma tanjša in izgublja svojo zaščitno funkcijo. Proces pogosto vključuje drobne razpoke ali fisure v hrustančnem tkivu, ki predstavljajo prvi opozorilni znak.
Hrustanec je lahko ''poškodovan'' tudi v predelu hrbtenice, kar lahko opazimo pri herniji medvretenčne ploščice. Ko vezivni hrustanec, ki obdaja ploščico, oslabi, lahko notranja snov zdrsne navzven in pritisne na živčne strukture, kar povzroča značilno bolečino.
Spremembe se pogosto začnejo z manjšimi fisurami v hrustančnem obroču, ki sčasoma postanejo večje in vodijo do resnejših težav!
Kaj so hrustančne fisure?
Fisura hrustanca je torej majhna razpoka hrustančnega tkiva, ki nastane zaradi preobremenitve, poškodbe ali degenerativnih sprememb. Razpoke so sprva majhne, sčasoma pa lahko napredujejo in povzročajo resnejše težave s sklepi.
Najpogosteje se fisure pojavijo v sklepnem hrustancu ter hrustancu, ki sestavlja medvretenčne ploščice in meniskuse. Sprva ne povzročajo izrazitejših simptomov, vendar lahko z nadaljnjo obrabo privedejo do znatnih omejitev gibljivosti.
Največkrat so posledica:
- Prekomernih obremenitev,
- degeneracije (starostne spremembe) ter
- poškodb.
Simptomi in znaki fisure hrustanca
Pacienti, ki zaradi težav s hrustancem obiščejo kliniko Medicofit, pogosto tožijo glede značilnih simptomov kateri vključujejo:
- Oteklino (vnetje v sklepu),
- bolečino ob gibanju (še posebej pri obremenitvah),
- šepanje (če je prizadet sklep v nogi) ter
- občutek nestabilnosti sklepa.
Ker lahko neobravnavane fisure hrustanca privedejo do resnejših sklepnih težav, je ključnega pomena, da jih diagnosticiramo in zdravimo pravočasno.
Pri tem ima pomembno vlogo specializirana fizioterapija, ki s ciljno usmerjenimi terapevtskimi metodami pomaga pri okrevanju in obvladovanju motečih simptomov.
Zdravljenje hrustanca s specialno fizioterapijo klinike Medicofit
V kliniki se fizioterapevtska obravnava težav s hrustancem osredotoča na celostno in aktivno rehabilitacijo, kjer je glavni cilj dolgoročna zaščita pred pojavom novih težav.
Z uporabo naprednih tehnologij v kliniki Medicofit strokovnjaki spodbujajo celjenje poškodovanega hrustančnega tkiva. Pri tem ima pomembno vlogo tudi ciljna kinezioterapija, ki se osredotoča na krepitev mišic s čimer se posledično izboljša odpornost hrustanca na obremenitve.
Fizioterapija predstavlja eno najučinkovitejših oblik zdravljenja, saj pomaga pri ohranjanju funkcije sklepa, zmanjšanju bolečine in preprečitvi nadaljnje obrabe hrustanca.
V nasprotju z invazivnimi kirurškimi posegi in farmakološkim zdravljenjem fizioterapija ponuja varno in dolgoročno rešitev za zdravje hrustanca. Specialna rehabilitacija tako prispeva k:
- Krepitvi okoliških mišic,
- izboljšanju sklepne stabilnosti,
- zmanjšanju bolečine in vnetja s spodbujanjem boljše prekrvavitve in regeneracije tkiva ter
- ohranjanju gibljivosti sklepa, kar zmanjšuje tveganje za togost in omejeno gibanje.
Pri zdravljenju poškodb hrustanca se v kliniki Medicofit uporablja kombinacija različnih terapij, ki so prilagojene posamezniku in resnosti obravnavanega stanja!
Klinika poleg napredne gibalne terapije ponuja tudi inovativno zdravljenje s pomočjo sodobnih instrumentalnih aparatur, ki pomagajo pri lajšanju bolečin in spodbujanju regeneracije tkiva.
Za zdravljenje fisure hrustanca se v večini primerov uporabljata Periso diamagnetna terapija in TECAR terapija, saj spodbujata obnovo tkiva, izboljšujeta prehrano hrustanca in zmanjšujeta bolečino.
Pri regeneraciji hrustanca je učinkovit tudi Summus laser, ki spodbuja diferenciacijo celic in sintezo zunajceličnega matriksa!
Rehabilitacija v kliniki Medicofit poteka pod strokovnim nadzorom terapevta, ki terapije prilagodi glede na trenutno stanje in potrebe pacienta!
V kliniki Medicofit ponujajo najsodobnejše pristope zdravljenja, ki vam bodo povrnili lahkotnost gibanja in ponovne užitke vsakdana! Zaupajte strokovnjakom in se na termin v kliniki naročite še danes!
