Čeprav so osteofiti pogosto povezani s staranjem in obrabo hrustanca, se lahko razvijejo tudi pri mlajših posameznikih kot posledica preobremenitev, poškodb ali vnetnih procesov v sklepih.

Gre za nenormalne kostne izrastke, ki se najpogosteje pojavijo ob robovih sklepov ali vretencih hrbtenice ter predstavljajo enega prvih znakov osteoartroze!

Kaj osteofiti pravzaprav so, zakaj nastanejo in kako vplivajo na naše zdravje? V članku bomo predstavili različne vrste osteofitov, njihove vzroke nastanka, glavne simptome ter moderne pristope konzervativnega zdravljenja, ki pomagajo izboljšati sklepno gibljivost!

Kaj so osteofiti?

Osteofite lahko opišemo kot nekakšne ‘’kostne izbokline’’ oz. izrastke, ki najpogosteje nastanejo v večjih sklepih in hrbtenici. Pojavijo se kot posledica obrabe sklepnega hrustanca (npr. pri artrozi) in dolgotrajnega pritiska na kost.

Čeprav sami po sebi niso vedno boleči, lahko s pritiskom na živčne strukture povzročijo kupico težav in s tem posledično omejujejo naše normalno gibanje!

Njihovo zdravljenje in obravnava sta odvisni od izraženih simptomov – v kolikor osteofiti povzročajo bolečine ali težave pri gibanju, strokovnjaki poleg medikamentoznega zdravljenja svetujejo tudi specializirano fizioterapijo, katero ponujajo v kliniki Medicofit.

Patofiziologija nastanka

Osteofiti nastanejo kot posledica naravnega odziva telesa na obrabo sklepov. Ključni dejavnik pri njihovem pojavu so mezenhimske matične celice, ki se pod vplivom biomehanskih sil in rastnih faktorjev, kot je TGFβ, diferencirajo v hondrocite. Ti sprva tvorijo hrustančni matriks, ki se sčasoma spremeni v kostno tkivo.

V hrbtenici osteofiti pogosto nastanejo kot posledica degeneracije medvretenčnih ploščic, kjer telo poskuša nadomestiti izgubo elastičnosti z izrastki, ki povečujejo stabilnost.

Čeprav osteofiti na začetku morda ne povzročajo občutnejših težav, lahko njihova daljša prisotnost sčasoma vodi v bolečino, vnetje in omejeno gibljivost.

Vrste osteofitov

Morda vas bo presenetilo, da vsi osteofiti pravzaprav niso enaki, temveč so posledica različnih vzrokov. Glede na vzrok in lokacijo jih tako lahko razdelimo v tri glavne skupine:

1. Trakcijski osteofiti

Kjer se kite in vezi pritrdijo na kost, lahko zaradi ponavljajočih se obremenitev nastanejo ti. trakcijski osteofiti. Pogosto so prisotni pri športnikih in ljudeh, ki zaradi narave svojega dela pogosto izvajajo ponavljajoče se gibe in nosijo težka bremena.

2. Vnetni osteofiti

Ko se telo sooča s kroničnim vnetjem, poskuša poškodovano tkivo obnoviti, pri tem pa pogosto pride do nenadzorovane rasti kosti. To se zgodi pri boleznih, kot je ankilozirajoči spondilitis, kjer se na mestih pritrditve vezi in tetiv oblikujejo sindezmofiti – posebna vrsta osteofitov, ki lahko sčasoma povzročijo otrdelost hrbtenice.

3. ''Pravi'' osteofiti

Najpogostejši in najbolj znani osteofiti so hondro-osteofiti, ki jih pogosto opazimo pri osteoartritisu. Nastanejo na robovih sklepov, kjer se stikata hrustanec in kost. Njihov namen je sprva pozitiven – telo jih tvori z namenom povečanja površine sklepa in zmanjšanja pritiska na poškodovani hrustanec.

Vsaka vrsta osteofitov ima svoj vzrok nastanka, skupno pa jim je, da so le ti posledica prilagoditve telesa na različne vrste obremenitev, poškodb ali degenerativnih sprememb.

Kaj jih povzroča?

Razvoj osteofitov je povezan z več dejavniki tveganja, med katerimi izstopata starost in telesna teža.

S staranjem se namreč povečuje možnost njihovega nastanka, saj degenerativne spremembe v sklepih vodijo v rast kostnih izrastkov, kar je še posebej izrazito pri ljudeh po 50. letu starosti.

Tveganje za njihov pojav povzroča tudi debelost oz. prekomerna telesna teža, ki dodatno obremeni sklepe in s tem spodbuja nastanek osteofitov predvsem v kolenih, kolkih in hrbtenici.

Morda vas bo presenetilo, da k pojavu osteofitov pripomorejo tudi ponavljajoče se obremenitve, kot so dolgotrajno klečanje, čepenje ali intenzivne športne aktivnosti.

Simptomi in klinični znaki

Osteofiti v večini primerov povzročajo bolečine in okorelost, dodatno pa lahko omejijo tudi sklepno gibljivost. Pacienti pogosto poročajo o nelagodju pri premikanju, obračanju glave, upogibanju hrbta ali hoji.

Če osteofit pritiska na živce, se lahko pojavi tudi mravljinčenje, občutek odrevenelosti ali celo šibkost v rokah in nogah!

Oteklina pri osteofitih ni vedno prisotna oz. se pojavi le v primeru, če kostni izrastki dražijo okoliška tkiva. Le to povzroča vnetje, kar vodi do otekanja in povečane bolečine na prizadetem mestu.

Neprijetne simptome lahko uspešno izboljšamo z ustrezno gibalno, manualno terapijo in drugimi oblikami instrumentalne fizioterapije!

Možnosti zdravljenja

V sklopu zdravljenja osteofitov so v uporabi nekatera zdravila, ki pomagajo upočasniti njihovo rast in zmanjšati vnetje prizadetih sklepov. Dobre učinke so do sedaj pokazali predvsem bisfosfonati, kot je alendronat!

Za lajšanje otekline in bolečine se uporabljajo tudi druga protivnetna zdravila (npr. nesteroidni antirevmatiki), vendar lahko imajo neželene učinke na sklepe in hrustanec!

Učinkovite so tudi kortikosteroidne injekcije, ki se jih aplicira neposredno v sklep. Te lahko neprijetne simptome omilijo le začasno, njihova dolgoročna uporaba pa ni priporočljiva, saj lahko oslabijo celostno strukturo sklepa.

Kako stanje obvladujemo s specialno fizioterapijo?

Čeprav večina pacientov ob besedi osteofit sprva pomisli na operativni poseg, stanje v večini primerov lahko uspešno obvladujemo že z naprednimi konzervativnimi metodami.

V sklopu fizioterapije, s specialnimi terapevtskimi vajami lahko bistveno izboljšamo gibljivost, zmanjšamo bolečine in pomagamo pri preprečevanju nadaljnje obrabe sklepov!

V kliniki Medicofit vsak pacient prejme individualno prilagojen program terapij, ki vključuje kombinacijo vaj za krepitev mišic, raztezne tehnike ter različne manualne in fizikalne terapije za izboljšanje prekrvavitve prizadetih struktur.

Posebno pozornost v fizioterapiji namenjajo tudi izboljšanju telesne drže, saj neravnovesje v mišični stabilizaciji pogosto prispeva k večji obremenitvi sklepov in posledično hitrejšemu razvoju degenerativnih sprememb!

Z usmerjenimi korekcijskimi vajami in edukacijo pacientov v kliniki Medicofit poskušajo zagotoviti dolgoročno izboljšanje telesne biomehanike, ki lahko prepreči poslabšanje stanja in zmanjša potrebo po invazivnejših medicinskih posegih!

V akutni fazi izrazite bolečine in vnetja na kliniki Medicofit za boljše izide zdravljenja uporabljajo vrhunske instrumentalne aparature, ki uspešno blažijo akutne simptome.

Uporablja se ultrazvočna krio terapija SIXTUS, ki združuje globinsko terapevtsko delovanje s hladilnim učinkom. Kombinacija omogoča hitrejše zmanjšanje vnetja in bolečine ter pripomore k izboljšanju funkcionalnosti prizadete strukture.

Pri zdravljenju osteofitov je učinkovita tudi napredna laserska SUMMUS terapija, ki s svojo globinsko penetracijo deluje neposredno na prizadeta področja, izboljšuje prekrvavitev in spodbuja celjenje.

Poleg instrumentalnih terapij ima pri zdravljenju pomembno vlogo tudi manualna terapija, ki jo na kliniki Medicofit izvajajo strokovno podkovani fizioterapevti.

Za eno izmed učinkovitih tehnik pri obvladovanju velja predvsem terapevtska obravnava mehkih tkiv, ki pomaga zmanjšati mišično napetost okoli prizadetega sklepa.

V kliniki Medicofit dajejo prednost naravnim in funkcionalnim metodam okrevanja, s pomočjo katerih se pacienti lahko čim prej vrnejo k aktivnemu življenjskemu slogu!

Ne dovolite, da vas bolečina omejuje še naprej – naredite prvi korak k boljšemu počutju in si zagotovite strokovno obravnavo klinike Medicofit!