Predlogi
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Zaradi travmatičnih spominov nekateri plačujejo visoko ceno. Tesnoba, nespečnost, ponavljajoči nezdravi vzorci v odnosih, nesproščenost, občutek ujetosti. Brainspotting je novejša psihoterapevtska metoda, s katero je mogoče dostopati do podzavesti in predelov v možganih, kjer so shranjeni potlačeni travmatični spomini. Ti so lahko povezani z zanemarjanjem, zlorabo, nesrečo, vojno, nasiljem in tudi z drugimi bolečimi dogodki, ob katerih je prisotno doživetje strahu, panike in nemoči. Metodo brainspotting, njen potek in delovanje, pojasnjujeta integrativni psihoterapevtki Sabina Gombač in Jana Potočnik.
Brainspotting je novejša in zelo učinkovita psihoterapevtska metoda, ki s svojim delovanjem omogoča neposreden dostop do podzavesti oziroma predelov v možganih, kjer so shranjeni potlačeni travmatični spomini
Travmatični dogodki niso le izjemno stresni, ogrožajoči dogodki kot na primer vojna, zanemarjanje, zloraba, prometna nesreča, nasilje, ampak tudi dogodki, ko nemočno opazujemo nasilje nad drugo osebo. Travmo doživimo tudi ob mikro dogodkih, ki jih niti ne zaznamo kot travmatične, ampak so ravno tako boleči in v nas pustijo globoke posledice, na primer pogosto zasramovanje otroka s strani staršev, ko nečesa ne zna. Če je oseba ob tovrstnih stresnih dogodkih sama in nima čustvene podpore, ki bi ji omogočila, da bi dogodek predelala, je dodatno travmatizirana. Za dojenčka je travmatično že, če ga starši dolgo časa pustijo samega ali če se dolgo časa nihče ne odzove na njegov jok. Brainspotting je učinkovit tudi pri zdravljenju transgeneracijskih travm. To so travme, ki se nezavedno prenašajo iz roda v rod in so običajno posledica izjemno stresnih dogodkov kot so vojna, lakota, naravne katastrofe. Travme, ki se v življenju ene generacije ne predelajo, se lahko prenašajo skozi več generacij. Zaradi nepredelanih travm ljudje plačujejo visoko ceno, saj ne poznajo rešitve za svoje težave. Na kakšen način lahko pri tem pomaga brainspotting, bosta pojasnili Sabina Gombač, univ. dipl. socialna pedagoginja in diplomirana integrativna psihoterapevtka, in Jana Potočnik, univ. dipl. komunikologinja in specializantka integrativne psihoterapije.
4247 epizod
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji od torka do petka med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Zaradi travmatičnih spominov nekateri plačujejo visoko ceno. Tesnoba, nespečnost, ponavljajoči nezdravi vzorci v odnosih, nesproščenost, občutek ujetosti. Brainspotting je novejša psihoterapevtska metoda, s katero je mogoče dostopati do podzavesti in predelov v možganih, kjer so shranjeni potlačeni travmatični spomini. Ti so lahko povezani z zanemarjanjem, zlorabo, nesrečo, vojno, nasiljem in tudi z drugimi bolečimi dogodki, ob katerih je prisotno doživetje strahu, panike in nemoči. Metodo brainspotting, njen potek in delovanje, pojasnjujeta integrativni psihoterapevtki Sabina Gombač in Jana Potočnik.
Brainspotting je novejša in zelo učinkovita psihoterapevtska metoda, ki s svojim delovanjem omogoča neposreden dostop do podzavesti oziroma predelov v možganih, kjer so shranjeni potlačeni travmatični spomini
Travmatični dogodki niso le izjemno stresni, ogrožajoči dogodki kot na primer vojna, zanemarjanje, zloraba, prometna nesreča, nasilje, ampak tudi dogodki, ko nemočno opazujemo nasilje nad drugo osebo. Travmo doživimo tudi ob mikro dogodkih, ki jih niti ne zaznamo kot travmatične, ampak so ravno tako boleči in v nas pustijo globoke posledice, na primer pogosto zasramovanje otroka s strani staršev, ko nečesa ne zna. Če je oseba ob tovrstnih stresnih dogodkih sama in nima čustvene podpore, ki bi ji omogočila, da bi dogodek predelala, je dodatno travmatizirana. Za dojenčka je travmatično že, če ga starši dolgo časa pustijo samega ali če se dolgo časa nihče ne odzove na njegov jok. Brainspotting je učinkovit tudi pri zdravljenju transgeneracijskih travm. To so travme, ki se nezavedno prenašajo iz roda v rod in so običajno posledica izjemno stresnih dogodkov kot so vojna, lakota, naravne katastrofe. Travme, ki se v življenju ene generacije ne predelajo, se lahko prenašajo skozi več generacij. Zaradi nepredelanih travm ljudje plačujejo visoko ceno, saj ne poznajo rešitve za svoje težave. Na kakšen način lahko pri tem pomaga brainspotting, bosta pojasnili Sabina Gombač, univ. dipl. socialna pedagoginja in diplomirana integrativna psihoterapevtka, in Jana Potočnik, univ. dipl. komunikologinja in specializantka integrativne psihoterapije.
Je kruh in pekovsko pecivo bolje shraniti v plastični ali papirnati vrečki? Je prav, da eksotično sadje, kot so banane, ananas, melona, hranimo v hladilniku? Kako poleti pravilno shranjujemo meso in mlečne izdelke? Kako dolgo so živila lahko v zamrzovalniku? Ta vprašanja bomo zastavili gostu petkovega Svetovalnega servisa, prof. dr. Marjanu Simčiču z Biotehniške fakultete. Pišite na radioprvi@rtvslo.si ali pokličite med oddajo in dodajte svoje vprašanje!
Če imate okoli bivališča veliko prostora, ste verjetno že pomislili, da bi izkopali ribnik. Kako pravilno načrtujemo obsežen projekt, kako preprečimo nastanek t.i. zelene grahove juhe in kako poskrbimo za zasaditev ribnika, ki bo spodbudila samočistilne procese v njem ter zmanjšala odvisnost od filtrov, čistilnih naprav in čistilcev gladine? Odgovore na vprašanja boste našli v četrtkovem Svetovalnem servisu; naš gost bo strokovnjak za načrtovanje ribnikov Robert Leitinger.
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji od torka do petka med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji od torka do petka med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
30. maja je bil objavljen nov, javni poziv Eko sklada za kreditiranje okoljskih naložb občanov. javni poziv za kreditiranje okoljskih naložb pravnih oseb, samostojnih podjetnikov posameznikov in zasebnikov pa je podaljšan do konca junija. Zato bomo v petkovem svetovalnem servisu gostili magistrico Natašo Černilo Zajc, sekretarko Eko sklada in vodjo sektorja za kreditiranje okoljskih naložb. Izvedeli boste koliko sredstev je na voljo in kakšen je postopek za pridobitev le teh. Pokličite nas ali na pišite. Po osmi uri na Prvem programu Radia Slovenija. Voditelj Robert Bogataj.
Oči so naše okno v svet, saj vid kot najpomembnejši čut predstavlja prek 80% naših zaznav. Težave z vidom vplivajo na kakovost našega življenja. Poznamo metode laserske korekcije vida in prav o tem bomo govorili v četrtkovem svetovalnem servisu, ko bo z nami Marjan Irman, dr. med., specialist oftalmolog, specialist za očesne bolezni in motnje vida ter očesni kirurg. Voditeljica: Lucija Fatur
Ko smo na potovanju, daleč stran od doma, lahko že samo redno umivanje rok prepreči marsikatero zdravstveno težavo. Kakšni so še nasveti potovalne medicine, kako je s cepljenji, kaj je nepogrešljivo v potovalni lekarni in kakšna hrana je varna, ko smo v tujem okolju? O tem bomo govorili v sredinem Svetovalnem servisu, ko bo z nami Ondina Jordan Markočič dr. med. vodja nalezljivih bolezni na območni enoti Nacionalnega inštituta za javno zdravje. Pišite na radioprvi@rtvslo.si, pošljite SMS sporočilo ali pokličite med oddajo.
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji od torka do petka med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Februarski žledolom in snegolom sta pustila posledice tudi v gorah, saj je še vedno zaprtih več kot 80 poti, v visokogorju pa so še vedno snežne razmere. Da bo doživljanje planinskega sveta na poteh, ki jih je pri nas več kot 1600, kar najbolj varno, bomo o hoji v gore govorili v ponedeljkovem svetovalnem servisu. Naš gost bo generalni sekretar Planinske zveze Slovenije Matej Planko. Pokličite ali nam pišite na radioprvi@rtvslo.si. Voditeljica: Lucija Fatur
V petkovem Svetovalnem servisu bomo govorili o upravljanju večstanovanjskih stavb. Osrednja tema oddaje bodo skupni stroški in prostori, vzdrževanje stavbe in rezervni sklad. O tem se bomo pogovarjali s pravnico Almo Pašanovič iz podjetja SPL Ljubljana, ki je največji upravljalec večstanovanjskih stavb v Sloveniji. Pokličite nas na 01/475-22-22, pišite nam na radioprvi@rtvslo.si, ali pa nam pošljite SMS na številko 3000 (pred vprašanjem napišite besedo PRVI).
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji od torka do petka med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Vsako drugo sredo v mesecu v svetovalnem servisu rešujemo jezikovne zagate in zadrege. Tudi tokrat bomo skušali odgovoriti na kar največ vaših vprašanj, z nami bo prof. dr. Marko Stabej s Filozofske fakultete v Ljubljani. Pokličite ali nam pišite na radioprvi@rtvslo.si, kratko sporočilo pa lahko pošljete na številko na 3000. Voditeljica: Lucija Fatur
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji od torka do petka med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Pred nami je poletje - čas brezskrbnih počitnic ob morju, sprehodov v naravi, posedanja na terasi in srkanja osvežilnih napitkov. A razpoloženje nam hitro lahko pokvarijo komarji, ose, čebele, meduze ali celo nevarne ribe ali kače. Kako lahko omilimo posledice pikov komarjev, kako ukrepamo, če smo alergični na pike ose ali čebele in kaj storiti če nas vbode strupena riba? Na ta in vaša vprašanja bo v ponedeljkovem svetovalnem servisu odgovarjal Damjan GRENC, dr. med., iz Centra za zastrupitve UKC Ljubljana. Pokličite nas ali nam pišite. Po osmi uri na Prvem programu radia Slovenija. Voditelj Robert Bogataj.
Hemoroidi, ki povzročajo neprijetne nevšečnosti številnim ljudem, so ena od najpogostejših bolezni sodobnega časa. Zlato žilo, tako tudi imenujemo hemoroide, številni zdravijo sami, največkrat na neustrezen način. Zato bomo v petkovem Svetovalnem servisu gostili prof. dr. Pavleta Košoroka, dr. med. iz Iatrosa. Pokličite nas na 01/475-22-22, pišite nam na radioprvi@rtvslo.si, ali pa nam pošljite SMS na številko 3000 (pred vprašanjem napišite besedo PRVI).
Slovenci radi in veliko potujemo, pogosto se odpravljamo tudi v kraje, ki jih ne poznamo. V tem primeru se je še pred odhodom priporočljivo poučiti o navadah in razmerah v državi, ki jo obiskujemo. Da boste na pot odšli pripravljeni bo na vaša vprašanja o aktualnih varnostnih priporočilih, o tem, kaj za nas v primeru težav lahko naredi diplomatsko-konzularno predstavništvo in o postopkih pridobitve vizumov odgovarjal vodja konzularnega oddelka na Ministrstvu za zunanje zadeve Andrej Šter. Pišite na radioprvi@rtvslo.si, pošljite SMS sporočilo ali pokličite med oddajo. Voditeljica: Nadia Petauer
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji od torka do petka med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Ste že slišali za eRačune, ali jih morda že celo uporabljate? Kaj pravzaprav je eRačun, kaj pomeni za pravne, kaj za fizične osebe in kakšne so prednosti eRačunov? O eRačunih se bomo pogovarjali v torkovem svetovalnem servisu z višjo svetovalko iz Urada Uprave RS za javna plačila, Tino Šinkovec. Pokličite nas ali nam pišite. Po osmi uri na Prvem programu radia Slovenija. Voditelj Robert Bogataj.
Začimbe so v času naših babic in prababic veljale za zdravila. Danes se zdi, da smo na njihove blagodejne učinke kar malce pozabili in jih uporabljamo zgolj kot izboljševalce okusov. Ingver denimo ščiti srce in ožilje, dviga energijo in zdravi razjede. Klinčki in cimet so najmočnejši antioksidanti, ki jih poznamo. Koriander spodbuja delovanje trebušne slinavke in prispeva k proizvodnji inzulina. O začimbah bomo govorili v ponedeljkovem Svetovalnem servisu, ko bomo gostili Marijo Kočevar, odlično poznavalko začimb. Pokličite nas, pišite nam ali pošljite kratko sporočilo.
S staranjem prebivalstva narašča tudi število starejših voznikov. Število nesreč s smrtnim izidom je pri voznikih, starejših od 75 let, petkrat višje od povprečja, število poškodb pa dvakrat višje. Posebnih prometnih predpisov zanje ni, zaradi zmanjšane fizične zmožnosti pa morajo biti še posebej pazljivi. V petkovem Svetovalnem servisu se bomo posvetili starejšim udeležencem v prometu, z nami bosta inštruktor varne vožnje Andrej Brglez in strokovnjakinja za področje varne vožnje dr. Majda Zorec Karlovšek. Pokličite nas, pišite nam ali pošljite SMS sporočilo.
Neveljaven email naslov