Predlogi
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Zaradi travmatičnih spominov nekateri plačujejo visoko ceno. Tesnoba, nespečnost, ponavljajoči nezdravi vzorci v odnosih, nesproščenost, občutek ujetosti. Brainspotting je novejša psihoterapevtska metoda, s katero je mogoče dostopati do podzavesti in predelov v možganih, kjer so shranjeni potlačeni travmatični spomini. Ti so lahko povezani z zanemarjanjem, zlorabo, nesrečo, vojno, nasiljem in tudi z drugimi bolečimi dogodki, ob katerih je prisotno doživetje strahu, panike in nemoči. Metodo brainspotting, njen potek in delovanje, pojasnjujeta integrativni psihoterapevtki Sabina Gombač in Jana Potočnik.
Brainspotting je novejša in zelo učinkovita psihoterapevtska metoda, ki s svojim delovanjem omogoča neposreden dostop do podzavesti oziroma predelov v možganih, kjer so shranjeni potlačeni travmatični spomini
Travmatični dogodki niso le izjemno stresni, ogrožajoči dogodki kot na primer vojna, zanemarjanje, zloraba, prometna nesreča, nasilje, ampak tudi dogodki, ko nemočno opazujemo nasilje nad drugo osebo. Travmo doživimo tudi ob mikro dogodkih, ki jih niti ne zaznamo kot travmatične, ampak so ravno tako boleči in v nas pustijo globoke posledice, na primer pogosto zasramovanje otroka s strani staršev, ko nečesa ne zna. Če je oseba ob tovrstnih stresnih dogodkih sama in nima čustvene podpore, ki bi ji omogočila, da bi dogodek predelala, je dodatno travmatizirana. Za dojenčka je travmatično že, če ga starši dolgo časa pustijo samega ali če se dolgo časa nihče ne odzove na njegov jok. Brainspotting je učinkovit tudi pri zdravljenju transgeneracijskih travm. To so travme, ki se nezavedno prenašajo iz roda v rod in so običajno posledica izjemno stresnih dogodkov kot so vojna, lakota, naravne katastrofe. Travme, ki se v življenju ene generacije ne predelajo, se lahko prenašajo skozi več generacij. Zaradi nepredelanih travm ljudje plačujejo visoko ceno, saj ne poznajo rešitve za svoje težave. Na kakšen način lahko pri tem pomaga brainspotting, bosta pojasnili Sabina Gombač, univ. dipl. socialna pedagoginja in diplomirana integrativna psihoterapevtka, in Jana Potočnik, univ. dipl. komunikologinja in specializantka integrativne psihoterapije.
4235 epizod
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji vsak delovnik med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Zaradi travmatičnih spominov nekateri plačujejo visoko ceno. Tesnoba, nespečnost, ponavljajoči nezdravi vzorci v odnosih, nesproščenost, občutek ujetosti. Brainspotting je novejša psihoterapevtska metoda, s katero je mogoče dostopati do podzavesti in predelov v možganih, kjer so shranjeni potlačeni travmatični spomini. Ti so lahko povezani z zanemarjanjem, zlorabo, nesrečo, vojno, nasiljem in tudi z drugimi bolečimi dogodki, ob katerih je prisotno doživetje strahu, panike in nemoči. Metodo brainspotting, njen potek in delovanje, pojasnjujeta integrativni psihoterapevtki Sabina Gombač in Jana Potočnik.
Brainspotting je novejša in zelo učinkovita psihoterapevtska metoda, ki s svojim delovanjem omogoča neposreden dostop do podzavesti oziroma predelov v možganih, kjer so shranjeni potlačeni travmatični spomini
Travmatični dogodki niso le izjemno stresni, ogrožajoči dogodki kot na primer vojna, zanemarjanje, zloraba, prometna nesreča, nasilje, ampak tudi dogodki, ko nemočno opazujemo nasilje nad drugo osebo. Travmo doživimo tudi ob mikro dogodkih, ki jih niti ne zaznamo kot travmatične, ampak so ravno tako boleči in v nas pustijo globoke posledice, na primer pogosto zasramovanje otroka s strani staršev, ko nečesa ne zna. Če je oseba ob tovrstnih stresnih dogodkih sama in nima čustvene podpore, ki bi ji omogočila, da bi dogodek predelala, je dodatno travmatizirana. Za dojenčka je travmatično že, če ga starši dolgo časa pustijo samega ali če se dolgo časa nihče ne odzove na njegov jok. Brainspotting je učinkovit tudi pri zdravljenju transgeneracijskih travm. To so travme, ki se nezavedno prenašajo iz roda v rod in so običajno posledica izjemno stresnih dogodkov kot so vojna, lakota, naravne katastrofe. Travme, ki se v življenju ene generacije ne predelajo, se lahko prenašajo skozi več generacij. Zaradi nepredelanih travm ljudje plačujejo visoko ceno, saj ne poznajo rešitve za svoje težave. Na kakšen način lahko pri tem pomaga brainspotting, bosta pojasnili Sabina Gombač, univ. dipl. socialna pedagoginja in diplomirana integrativna psihoterapevtka, in Jana Potočnik, univ. dipl. komunikologinja in specializantka integrativne psihoterapije.
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji vsak delovnik med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Kis je nepogrešljiva sestavina v vseh kuhinjah. Če imate doma pridelana jabolka, ste že na pol poti do odličnega domačega jabolčnega kisa. Kako ga pripravimo, koliko časa traja klasičen postopek in katere so najpogostejše napake pri pripravi? Bi šli še korak dlje in običajen kis spremenili v balzamičnega? Še enostavnejša je priprava domačih sokov, ki so eden izmed boljših načinov, da svoje telo oskrbimo z vsemi potrebnimi vitamini, rudninskimi snovmi in encimi, ki jih potrebujemo za zdravo življenje. Kis in sokove se bomo naučili pripravljati v petkovem svetovalnem servisu, ko bo naš gost doktor Janez Hribar z Biotehniške fakultete v Ljubljani. PO osmi, na Prvem.
Verjetno se je tudi vam že zgodilo, da na poslano elektronsko sporočilo več dni ali pa sploh nikoli niste dobili odgovora. Zato ste se morda vprašali: ali je naslovnik vašo pošto sploh prebral ali pa ne pozna bontona. V kolikšnem času naj bi poslali odgovor na prejeto pošto? Kdaj lahko uporabimo znake za emocijo in kdaj ne? Kako je z uporabo kratic kot so BTW, NP, THX in NBD? O pravilih elektronskega komuniciranja v poslovnem in zasebnem življenju bomo govorili v četrtkovem Svetovalnem servisu med osmo in pol deveto uro na Prvem programu. Gostja bo Tamara Guzelj, strokovnjakinja na področju kadrovanja in poslovnega bontona. Pokličite, pišite na elektronski naslov ali pošljite kratko sporočilo na številko 3000, ki naj se začne z besedo Prvi.
December je lahko kljub nizkim temperaturam in temnim dnevom najbolj svetel, topel in predvsem dišeč mesec v letu. Za to poskrbite s pripravo okusnih božičnih slaščic, predvsem brez po cimetu dišečih piškotov in medenjakov v tem času ne gre. Pa tudi prava slovenska potica, vanilijevi rogljički in božični sadni kruh ob praznikih zadišijo iz marsikatere kuhinje. Da bodo letos praznične slaščice še boljše, bo v sredinem Svetovalnem servisu z navodili poskrbela Cecilija Per, učiteljica slaščičarstva z Biotehniškega izobraževalnega centra Ljubljana. Svoj priljubljeni recept pa lahko dodate tudi sami, pišite nam na radioprvi@rtvslo.si ali pokličite med oddajo.
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji vsak delovnik med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji vsak delovnik med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji vsak delovnik med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Ali je grizenje nohtov le navada ali odraz nezadovoljstva, osebne stiske ali celo slabega vzdušja v družini? Kako prepoznamo samopoškodbeno vedenje pri otroku in mladostniku? Zakaj so nekateri bolj nagnjeni k tovrstnim dejanjem? Na kakšen način naj bi se starši in okolica odzvali na to? Kakšna je ustrezna pomoč? Odgovore boste slišali v četrtkovem Svetovalnem servisu med osmo in pol deveto uro na Prvem programu. Naša gostja bo diplomirana psihosocialna svetovalka Ksenija Jovanović.
Ali virusi res bolje preživijo v okolju, ko je hladneje? Smo nekateri odrasli bolj dovzetni za otroške viroze, kako si pri virusnem obolenju pomagamo sami, kdaj moramo k zdravniku ter kakšna je razlika med virozo in gripo? To so nekatera vprašanja, ki jih bomo v sredinem Svetovalnem servisu po osmi zastavili asist.dr. Neni Kopčavar Guček, dr.med.spec. iz Zdravstvenega doma Ljubljana. Pišite na radioprvi@rtvslo.si.
Parodontalna bolezen je najpogostejša oblika bolezni obzobnih tkiv in obenem najbolj razširjena bolezen človeštva. Za njo oboli več kot 80 odstotkov populacije, pri nekaterih ne povzroča večjih težav, pri nekaterih pa se težave stopnjujejo vse do izgube zob. Poleg tega parodontoza ni samo bolezen ustne votline, ampak lahko kot sistemska bolezen vpliva na zdravstveno stanje celotnega telesa. Kako parodontalno bolezen prepoznati in zdraviti, bo v torkovem Svetovalnem servisu povedal doc. dr. Rok Gašperšič, dr. dent. med., z ljubljanske Stomatoške klinike. Pišite na radioprvi@rtvslo.si ali pokličite med oddajo!
December se lahko za marsikoga, ki ne načrtuje svojih nakupov, hitro spremeni iz veselega v stresen mesec. Ravno zadnji mesec v letu je namreč tisti, v katerem kupimo največ stvari, ki jih ne potrebujejo, niti jih ne potrebujejo tisti, ki jih obdarujemo. Kako po nakupih v decembru, da januarja ne bomo stiskali pasu? Kako se upreti močnemu oglaševanju, ki igra na naša čustva? In zakaj v decembru kupujemo odnos, ki ga pred tem 11 mesecev nismo imeli? Gostja Svetovalnega servisa bo psihologinja in psihoterapevtka Katja Z. Istenič.
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji vsak delovnik med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji vsak delovnik med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji vsak delovnik med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Prihaja čas, ko se bo marsikdo spet spraševal, kako pravilno zapisati voščilo znancem, prijateljem, sorodnikom. Se "božič" in "novo leto" zapiše z veliko ali malo začetnico? Ima dedek Mraz eno ali dve veliki začetnici? Poleg tega nas skozi "vse" ali "celo" leto spremlja kup jezikovnih zagat, sprašujemo se, kako kaj zapisati, povedati, sklanjati ? Pravilni rabi slovenskega jezika bomo namenili torkov Svetovalni servis, z nami bo doc. dr. Helena Dobrovoljc z Inštituta za slovenski jezik Frana Ramovša ZRC SAZU. Pokličite ali pišite!
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji vsak delovnik med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Začenja se 16 dni akcij boja proti nasilju nad ženskami. Kljub temu, da se je zavest o problemu nasilja zelo povečala, je to še vedno velik družbeni problem. O tem, kaj vse je nasilje, kako ravnati v primeru nasilja, kam se lahko žrtev obrne po pomoč in kaj lahko vsak izmed nas naredi, da pripomore k ničelni strpnosti do nasilje, boste slišali v petkovem Svetovalnem servisu z Majo Plaz iz Društva SOS telefon in Alojzem Sladičem iz uprave uniformirane policije. Voditeljica: Martina Černe.
Z neplodnostjo se danes spopada vsak šesti par v Sloveniji. Visoka številka marsikoga preseneti, saj se neplodnosti v družbi običajno ne zazna: prizadeti o tem psihičnem in socialnem bremenu neradi govorijo. S pomočjo prof. dr. Ede Bokal Vrtačnik, predstojnice Kliničnega oddelka za reprodukcijo Ginekološke klinike UKC Ljubljana, bomo o vzrokih, ugotavljanju in zdravljenju neplodnosti govorili v Svetovalnem servisu. Pridružila se nam bo tudi mamica z izkušnjo neplodnosti Katja Gaspari Leben.
Le še nekaj dni ostaja do prve letošnje adventne nedelje, ko je adventni venček na mizi za mnoge obvezen. Kako ga izdelati doma, kakšni so letošnji trendi, kateri materiali in barve so najbolj primerni? Pa tudi, kako poskrbeti za ostalo adventno okrasje in zelenje, kako vsaj do januarja ohraniti božično zvezdo, kako k cvetenju pripraviti božični kaktus? O vsem tem in tudi z odgovori na vaša vprašanja v sredinem Svetovalnem servisu z dr. Sabino Šegula z Biotehniškega centra Naklo. Pišite na radioprvi@rtvslo.si ali pokličite med oddajo.
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji vsak delovnik med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Neveljaven email naslov