Predlogi
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rekreativni športniki in športnice se pogosto ne zavedajo svojih prehranskih potreb. Prepričani so, da lahko pojejo karkoli, saj bodo s športno dejavnostjo porabili vse, kar so zaužili. Kako naj vejo, da se prehranjujejo pravilno? Za koliko naj bi povečali vnos beljakovin? Kdo naj poseže po prehranskih dopolnilih in katera so priporočljiva? O prehrani športnic in športnikov bomo govorili v ponedeljkovem Svetovalnem servisu. Zato bo v studiu Prvega Mario Sambolec, strokovnjak za prehrano in trener, ki bo odgovarjal tudi na vprašanja poslušalk in poslušalcev.
Tri ure pred vadbo večji obrok: meso, krompir, solata. Če je do vadbe manj kot tri ure, lažji obrok z grškim jogurtom, kosom sadja in oreščki
Rekreativni športniki in športnice se pogosto ne zavedajo svojih prehranskih potreb. Prepričani so, da lahko pojejo kar koli, saj bodo s športno dejavnostjo porabili vse, kar so zaužili. Kako naj vejo, da se prehranjujejo pravilno? Za koliko naj bi povečali vnos beljakovin? Kdo naj uporablja prehranska dopolnila in katera so priporočljiva? Svetuje Mario Sambolec, strokovnjak za prehrano in trener.
4265 epizod
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji od torka do petka med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Rekreativni športniki in športnice se pogosto ne zavedajo svojih prehranskih potreb. Prepričani so, da lahko pojejo karkoli, saj bodo s športno dejavnostjo porabili vse, kar so zaužili. Kako naj vejo, da se prehranjujejo pravilno? Za koliko naj bi povečali vnos beljakovin? Kdo naj poseže po prehranskih dopolnilih in katera so priporočljiva? O prehrani športnic in športnikov bomo govorili v ponedeljkovem Svetovalnem servisu. Zato bo v studiu Prvega Mario Sambolec, strokovnjak za prehrano in trener, ki bo odgovarjal tudi na vprašanja poslušalk in poslušalcev.
Tri ure pred vadbo večji obrok: meso, krompir, solata. Če je do vadbe manj kot tri ure, lažji obrok z grškim jogurtom, kosom sadja in oreščki
Rekreativni športniki in športnice se pogosto ne zavedajo svojih prehranskih potreb. Prepričani so, da lahko pojejo kar koli, saj bodo s športno dejavnostjo porabili vse, kar so zaužili. Kako naj vejo, da se prehranjujejo pravilno? Za koliko naj bi povečali vnos beljakovin? Kdo naj uporablja prehranska dopolnila in katera so priporočljiva? Svetuje Mario Sambolec, strokovnjak za prehrano in trener.
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji od torka do petka med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Orhideje ali po slovensko družina kukavičevk vsebuje okoli 750 rodov in 25.000 vrst, kar pomeni, da gre za eno največjih družin cvetočih rastlin na našem planetu. Mnoge vrste orhidej so tudi priljubljene sobne rastline, z vzgojo in oskrbo pa ima marsikdo težave. Zato smo v torkov Svetovalni servis povabili odličnega poznavalca orhidej Tomaža Jevšnika, ki bo odgovarjal tudi na vaša vprašanja. Pošljite jih na radioprvi@rtvslo.si ali pokličite med oddajo.
Po podatkih Statističnega urada Republike Slovenije je povprečen prebivalec Slovenije v letu 2013 proizvedel 414 kilogramov komunalnih odpadkov, kar je nekaj več kot kilogram na dan. Mnoge od teh odpadkov se da ponovno uporabiti, a le če se nahajajo v pravilnem zabojniku. O ločevanju odpadkov in o pomembnosti njihove ponovne uporabe bo govor v ponedeljkovem Svetovanem servisu, z gostjo Marinko Vovk, strokovno svetovalko v Okoljsko raziskovalnem zavodu Slovenske Konjice. Pišite na radioprvi@rtvslo.si, pošljite SMS sporočilo ali pokličite med oddajo. Voditeljica: Nadia Petauer
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji od torka do petka med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Akutne okužbe dihal so v Sloveniji najpogostejši vzrok za obisk osebnega zdravnika in najpogostejši vzrok začasne odsotnosti z dela. In zadnjih 14 dni so bile bolnišnice polne bolnikov okuženih z gripo, v tem času naraščajo tudi okužbe z drugimi "sezonskimi" virusi. O preventivnih ukrepih pri preprečevanju širjenja teh virusov in zdravljenju okužb dihal bomo govorili v četrtkovem svetovalnem servisu. Z nami bo Helena Mole, doktorica medicine, specialistka pediatrije. Pokličite nas ali nam pišite. Po osmi uri na Prvem! Voditelj Robert Bogataj.
Strokovnjaki ocenjujejo, da je v Sloveniji s hepatitisom C okuženih do 20.000 ljudi, med katerimi le slaba sedmina ve za okužbo. Bolezen, ki prizadene jetra, in s tem oslabi presnavljanje maščob in ogljikovih hidratov ter razgradnjo nekaterih strupenih snovi v telesu, namreč 20-30 let poteka nemo. Čeprav je hepatitis C že več let ozdravljiva bolezen, se večina obolelih ne zdravi, kar pa lahko vodi v kronično vnetje jeter in zaplete, ki so življenjsko ogrožajoče. O hepatitisu C bomo s prof. dr. Mojca Matičič, dr. med. s Klinike za infekcijske bolezni in vročinska stanja UKC Ljubljana govorili v sredinem Svetovalnem servisu.
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji od torka do petka med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji od torka do petka med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Ste zaužili mlečne izdelke, nato pa občutili slabost? Morda je za to krivo pomanjkanje encima laktaza. V petkovem svetovalnem servisu bomo govorili o laktozni intoleranci. Kako se ta razlikuje od alegrije, kako prepoznamo posamezne znake in ob diagnozi prilagodimo prehrano ter nadomestimo mlečne izdelke? Z nami bo dr. Darko Siuka, dr. med., s Kliničnega oddelka za gastroenterologijo Interne klinike UKC Ljubljana. Pišite, pokličite ali pa pošljite SMS malo po 8. uri.
Imate doma najstnika? Kakšne so prepovedi, ki naj bi jih najstniki upoštevali in kaj jim lahko spregledamo, sta najbolj pogosti vprašanji, ki si jih starši zastavljamo. Vsak od vas bo najlažje presodil, kaj je pomembno in kaj ne. Biti starš ni lahko, biti najstnik je še težje. Da bodo dnevi bolj mirni, bo v četrtkovem svetovalnem servisu naš gost Marko Juhant, specialni pedagog za motnje vedenja in osebnosti. Pokličite nas ali nam pišite na radioprvi@rtvslo.si.
Plesen v stanovanjskih in poslovnih prostorih spada med zelo nadležne spremljevalce bivanja. V sredinem svetovalnem servisu bomo spoznali vzroke nastanka in ukrepe za odpravo plesni. Kaj v boju proti plesni pomeni pravilno prezračevanje prostorov in kako se nam obrestuje termoizolacija oboda stavbe? Kaj je izvor vlage v stanovanje in kje se vlaga najpogosteje kondenzira? Kaj pomeni v boju proti vlagi in plesni vgradnja sistem prezračevanja? Gost sredinega svetovalnega servisa po osmi na prvem bo energetski svetovalec Bojan Žnidaršič. Pokličite ali pišite na radioprvi@rtvslo.si Avtor prispevka: Bojan Leskovec.
V Sloveniji se vsako leto z ogljikovim monoksidom zastrupi in umre kar nekaj ljudi. V preteklih 10 letih 96. Gre za smrtonosen plin, ki je brez barve in vonja, zato ga ljudje s svojimi čutili ne moremo zaznati. Najpogostejši simptomi zastrupitve so glavobol, slabost, bruhanje, omotica, utrujenost in slabost. Edini in najboljši način za preprečevanje zastrupitve je pravilna oskrba kurilnih, prezračevalnih in dimovodnih naprav. O ogljikovem monoksidu in varnem ogrevanju bomo govorili v torkovem Svetovalnem servisu. Na vaša vprašanja bo odgovarjala Romy Kaplar Stariha, članica upravnega odbora komisije za dimnikarsko dejavnost na GZS.
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji od torka do petka med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
S pravico do zasebnosti je povezana tudi pravica do varstva osebnih podatkov. V sodobni družbi se vse pogosteje zbira naše osebne podatke, ne glede na to, koliko smo stari in s čim se ukvarjamo. Kako lahko ukrepamo, če so kršene naše pravice do varstva osebnih podatkov? Naše zdravstvene kartoteke, podatki o nakupih, elektronska pošta, uporaba družabnih omrežij, videonadzor, telefonske ankete. Podatki se zbirajo, obdelujejo, shranjujejo, ali se tudi ustrezno varujejo. Gost četrtkovega svetovalnega servisa na prvem bo magister Andrej Tomšič, namestnik informacijske pooblaščenke.
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji od torka do petka med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Kadar govorimo o ščitnici, vemo, da gre za eno najpomembnejših žlez z notranjim izločanjem, saj igra pomembno vlogo v celotnem hormonskem ravnovesju v telesu, ki vpliva na njene osnovne funkcije: rast, razvoj in presnovo. Na vprašanja, kako prepoznati bolezni ščitnice in kako poteka zdravljenje, bo odgovarjala gostja ponedeljkovega Svetovalnega servisa predstojnica Klinike za nuklearno medicino UKC Ljubljana doc. dr. Katja Zaletel, dr. med. Pokličite ali nam pišite.
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji od torka do petka med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji od torka do petka med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Neveljaven email naslov