Predlogi
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Otroci, špinača, železo, slabokrvnost.
Pri otrocih in mladostnikih je prav pomanjkanje železa najpogostejši vzrok za slabokrvnost. Otrok je bled, utrujen, vrtoglav, šibek; zdravniki rečejo, da je anemičen.
Na spletni strani ameriške Klinike Mayo so zapisali, da je železo ključen element za otrokovo rast in razvoj. Za dojenčke od 7 do 12 meseca starosti priporočajo do 11 mg železa na dan. Priporočena količina nato pade na 7 mg na dan za enoletnike, 10 za štiriletnike in 8 mg železa na dan za devetletnike. Med štirinajstim in osemnajstim letom pa naj bi najstniki ponovno zaužili do 11, najstnice pa do kar 15 mg železa na dan.
Železo je nujno potrebno za ustrezno preskrbo telesa s kisikom in normalno delovanje imunskega sistema. Uravnava pa tudi nekatere miselne procese. Katera hrana je v resnici najboljši vir železa? Pediater dr. Janez Jazbec s Pediatrične klinike v Ljubljani in specialistka športne medicine dr. Petra Zupet z Inštituta za medicino in šport:
Kar približno 70 % vsega železa v telesu je v hemoglobinu, ki je sestavni del eritrocitov – rdečih krvničk. Od 5 do 10 odstotkov pa ga je v mioglobinu. Po besedah dr. Petre Zupet ta v mišicah opravlja podobno funkcijo kot hemoglobin v krvi, prenaša kisik. Strokovnjakinja tudi opozarja, da otroci in mladostniki, ki se ukvarjajo s športom, intenzivneje izgubljajo železo kot njihovi manj telesno aktivni vrstniki. Zato so za vse športnike nujno potrebni redni pregledi krvi.
Pri mladih športnikih je potrebno nadzorovati tudi stanje zalog železa. – dr. Petra Zupet
Da bi zadostili minimalnim potrebam po železu, bi morali pojesti najmanj 1 kg špinače na dan. – dr. Janez Jazbec
Kako lahko nadomestimo izgubljeno železo?
Ob pomanjkanju železa je pri nas drugi najpogostejši razlog za slabokrvnost pri otrocih in mladostnikih pomanjkanje vitamina B12. Ta se nahaja samo v hrani živalskega izvora; največ ga je v mesu in mleku. Drugi vzroki za anemijo so redkejši. Omenimo dedno bolezen rdečih krvničk – talesemijo – ki je značilna za področja z malarijo.
918 epizod
Področje medicine je obširno, razvoj pa izredno hiter. Težko je slediti vsem novostim, ki so zaradi zapletenih postopkov uvajanja včasih že rahlo zastarele. Pa naj bodo to nove diagnostične metode ali pa tiste, ki so zaradi izpopolnjenih naprav bolnikom prijaznejše. V oddaji govorimo tudi o postopkih zdravljenja in rehabilitacije in novih zdravilih. V oddajo Ultrazvok vabimo najvidnejše domače strokovnjake z različnih področij, kjer poskušamo našim poslušalcem strokovno, obenem pa razumljivo predstaviti problematiko področij, ki jih najbolj zanimajo. Oddajo pripravlja Iztok Konc.
Otroci, špinača, železo, slabokrvnost.
Pri otrocih in mladostnikih je prav pomanjkanje železa najpogostejši vzrok za slabokrvnost. Otrok je bled, utrujen, vrtoglav, šibek; zdravniki rečejo, da je anemičen.
Na spletni strani ameriške Klinike Mayo so zapisali, da je železo ključen element za otrokovo rast in razvoj. Za dojenčke od 7 do 12 meseca starosti priporočajo do 11 mg železa na dan. Priporočena količina nato pade na 7 mg na dan za enoletnike, 10 za štiriletnike in 8 mg železa na dan za devetletnike. Med štirinajstim in osemnajstim letom pa naj bi najstniki ponovno zaužili do 11, najstnice pa do kar 15 mg železa na dan.
Železo je nujno potrebno za ustrezno preskrbo telesa s kisikom in normalno delovanje imunskega sistema. Uravnava pa tudi nekatere miselne procese. Katera hrana je v resnici najboljši vir železa? Pediater dr. Janez Jazbec s Pediatrične klinike v Ljubljani in specialistka športne medicine dr. Petra Zupet z Inštituta za medicino in šport:
Kar približno 70 % vsega železa v telesu je v hemoglobinu, ki je sestavni del eritrocitov – rdečih krvničk. Od 5 do 10 odstotkov pa ga je v mioglobinu. Po besedah dr. Petre Zupet ta v mišicah opravlja podobno funkcijo kot hemoglobin v krvi, prenaša kisik. Strokovnjakinja tudi opozarja, da otroci in mladostniki, ki se ukvarjajo s športom, intenzivneje izgubljajo železo kot njihovi manj telesno aktivni vrstniki. Zato so za vse športnike nujno potrebni redni pregledi krvi.
Pri mladih športnikih je potrebno nadzorovati tudi stanje zalog železa. – dr. Petra Zupet
Da bi zadostili minimalnim potrebam po železu, bi morali pojesti najmanj 1 kg špinače na dan. – dr. Janez Jazbec
Kako lahko nadomestimo izgubljeno železo?
Ob pomanjkanju železa je pri nas drugi najpogostejši razlog za slabokrvnost pri otrocih in mladostnikih pomanjkanje vitamina B12. Ta se nahaja samo v hrani živalskega izvora; največ ga je v mesu in mleku. Drugi vzroki za anemijo so redkejši. Omenimo dedno bolezen rdečih krvničk – talesemijo – ki je značilna za področja z malarijo.
Okužbo z bakterijo Helicobacter pylori moramo čim prej odkriti in zdraviti
Čustvena lakota je hitra, nenadna in močna. Mnogim se zdi nepremagljiva. Katere pristope bi morali poznati in obvladati, da bi jo premagali?
V oddaji Ultrazvok se posvetimo tudi zdravstvenim temam, o katerih marsikdo ne spregovori na glas. Tokrat bomo govorili o življenju s stomo. Stoma je umeten izhod izločkov iz telesa. Kirurgi jo naredijo ob različnih težjih obolenjih, ki prizadenejo prebavni trakt ali sečila. V Sloveniji živi s stomo že več kot 3.000 ljudi. Med njimi je tudi gostja tokratnega Ultrazvoka – gospa Rabija. Kolega Iztok Konc je z njo včeraj govoril v avli bolnišnice na Jesenicah. Gospa je namreč ves dan na priložnostni stojnici s kolegicami iz gorenjskega društva ILCO ozaveščala o življenju s stomo. Foto: Sogovornica Ultrazvoka gospa Rabija je druga na levi strani/ Prvi
Stroka priporoča cepljenje proti humanemu papiloma virusu
Različna sporočila obljubljajo, da laserski poseg pri zobozdravniku mine brez bolečin. »Tisto, kar je trenutno res učinkovito, je endodontsko zdravljenje zobnih korenin z laserjem. Tu je res neka prednost,« pravi zobozdravnik prof. dr. Boris Gašpirc, predstojnik Katedre za ustne bolezni in parodontologijo na Medicinski fakulteti v Ljubljani. V Ultrazvoku je predstavil še druge možnosti uporabe laserja v zobozdravstvu: od zdravljenja kariesa do laserskih kirurških posegov. Foto: HideyaHamano/ Flickr, cc
Pojasnila in nasveti epidemiologinje Alenke Trop Skaza
Samo v zadnjem tednu je v Sloveniji za covidom na novo zbolelo 224 ljudi
Krčne žile nastanejo zaradi prekomerne telesne teže, hormonskih sprememb in življenjskega sloga, ki zahteva dolgotrajno sedenje ali nepremičen stoječ položaj. Pomemben vpliv imajo genetski faktorji.
Kako je semaglutid, znan kot ozempic za sladkorno bolezen, povzročil revolucijo zdravljenja debelosti?
Bolečin je manj, izguba krvi je manjša, manj je zapletov in manj brazgotin
Legionela je atipična bakterija, ki se lahko prekomerno namnoži v vodovodnem sistemu
Zakaj so infektologi in raziskovalci pozorni na bolezni, ki jih povzročajo atipične bakterije, kot je tudi klamidija?
»Naši bolniki k sreči ne vejo, kako je, če si zdravila, ki pomaga, ne moreš privoščiti, ker si že prodal stanovanje ali hišo,« pravi hematolog Samo Zver.
Kardiolog David Žižek iz UKC Ljubljana je razvil nov pristop zdravljenja motenj srčnega ritma
Močna sluznična imunost lahko prepreči okužbo z respiratornimi virusi že v zgodnjih fazah in na tak način zmanjša možnost širjenja bolezni
Podrobneje o primeru z infektologom Andrejem Trampužem
Neveljaven email naslov