spletni klepetalnici povedal tekaški trener Klemen Dolenc.

Do Ljubljanskega maratona so še manj kot trije tedni, zato smo gostili pravega strokovnjaka za tek in tekaško obutev. Klemen Dolenc je bil nekoč zelo uspešen duatlonec in tudi večkratni državni prvak, ki zdaj v Atletskem klubu Radovljica vodi popoldansko vadbo osnovnošolcev. Preizkusil je že nešteto parov športnih copat, saj v Poletovem testu sodeluje od prvega dne, zadnja leta je vodja testov.

"Tekaški copati za začetnike morajo biti udobni, stabilni in dobro blaženi. Cena teh copat je od sto evrov navzgor."

Kaj pa tek brez copat? "Podpiram bosonogi tek, vendar je primeren le za natrenirane tekače, teh pa je na žalost le nekaj odstotkov. Vsekakor pa je v manjših kilometrih priporočljiv, predvsem bosi tek po urejenih travnatih podlagah."