Otroci do 3 let baldrijana ne smejo uživati, od 3. do 12. leta pa le pod nadzorom zdravnika. Foto:
Otroci do 3 let baldrijana ne smejo uživati, od 3. do 12. leta pa le pod nadzorom zdravnika. Foto:

Največ zdravilnih učinkovin vsebujejo korenine dve leti starih rastlin, ki pa morajo biti pravilno posušene pri temperaturi nižji od 40 stopinj Celzija. Šele posušena korenina baldrijana razvije značilen vonj. Posušena in narezana korenina se uporablja zlasti za pripravo tinkture in čaja, kar pomirja živce in srce.