Obvestila

Ni obvestil.

Obvestila so izklopljena . Vklopi.

Kazalo

Predlogi

Ni najdenih zadetkov.


Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

MMC RTV 365 Radio Televizija mojRTV × Menu

Prokrastinacija ali s čim odlašate vi?

20.05.2018


Odlašanje je večni boj med čustvi in razumom, a načrtovanja in dobrega upravljanja časa se lahko naučimo

Odlašanje ali prokrastinacija je nekaj, kar vsi poznamo, saj naj bi vsak v življenju vsaj z nečim odlašal. Kot je za Možgane na dlani razložil prof. dr. Timothy Pitchyl z Oddelka za psihologijo na Univerzi Carleton, gre za boj med limbičnim sistemom in prefrontalno skorjo ali preprosteje za boj med razumom in čustvi.

»Prokrastinacija je prostovoljna odložitev namere, za katero vemo, da dolgoročno ni dobra.«

Slovenci imamo pregovor, ki odlašanje odsvetuje, saj pravi »Kar lahko storiš danes, ne odlašaj na jutri,« a hkrati tudi izgovor, da je »Bolje pozno kot nikoli«. Za pregovore naj bi bilo značilno, da posredujejo etične vzorce in vrednote družbe, a je frazeolog in raziskovalec na Inštitutu za slovenski jezik Frana Ramovša ZRC SAZU, dr. Matej Meterc, glede tega precej skeptičen.

»Pregovori posredujejo del vrednostnega sistema, drobce. Kot frazeolog se večkrat srečujem z vprašanjem, ali smo Slovenci takšni in takšni, kakšni smo v odnosu do drugih narodov glede na pregovore. Do tega sem zelo skeptičen. Težko je postaviti enačaj med nekimi izraznimi sredstvi in kolektivnim značajem. Po moje so to pasti nadinterpretacije.«

Rečeno drugače, imamo veliko pregovorov o lenobni, a zato še ne moremo trditi, da smo Slovenci len narod. Če smo skeptični glede povezovanja pregovorov z značilnostmi družbe, pa gotovo velja, da ima dan za vse enako število ur. Od volje in organiziranosti je odvisno, ali nam bo uspelo narediti vse naloge, ki so na seznamu opravil. Pri prepoznavanju pomembnosti posameznega opravila si lahko pomagamo z Eisenhowerjevo matriko prioritet, predlaga vodja delavnic na temo upravljanja časa, psihologinja Brina Menart iz svetovalnega podjetja Skupina Primera.

»V življenju imamo različne dejavnosti, ki jih lahko uvrstimo v matriko glede na to, ali so pomembne in nujne, ali so pomembne, pa niso nujne v tistem hipu, in nasprotno, ali so nujne, pa niso pomembne ter niso nujne in niso pomembne. Na podlagi tega nato naredimo seznam opravil.«


Prvi program

168 epizod

Prvi program

168 epizod


Prokrastinacija ali s čim odlašate vi?

20.05.2018


Odlašanje je večni boj med čustvi in razumom, a načrtovanja in dobrega upravljanja časa se lahko naučimo

Odlašanje ali prokrastinacija je nekaj, kar vsi poznamo, saj naj bi vsak v življenju vsaj z nečim odlašal. Kot je za Možgane na dlani razložil prof. dr. Timothy Pitchyl z Oddelka za psihologijo na Univerzi Carleton, gre za boj med limbičnim sistemom in prefrontalno skorjo ali preprosteje za boj med razumom in čustvi.

»Prokrastinacija je prostovoljna odložitev namere, za katero vemo, da dolgoročno ni dobra.«

Slovenci imamo pregovor, ki odlašanje odsvetuje, saj pravi »Kar lahko storiš danes, ne odlašaj na jutri,« a hkrati tudi izgovor, da je »Bolje pozno kot nikoli«. Za pregovore naj bi bilo značilno, da posredujejo etične vzorce in vrednote družbe, a je frazeolog in raziskovalec na Inštitutu za slovenski jezik Frana Ramovša ZRC SAZU, dr. Matej Meterc, glede tega precej skeptičen.

»Pregovori posredujejo del vrednostnega sistema, drobce. Kot frazeolog se večkrat srečujem z vprašanjem, ali smo Slovenci takšni in takšni, kakšni smo v odnosu do drugih narodov glede na pregovore. Do tega sem zelo skeptičen. Težko je postaviti enačaj med nekimi izraznimi sredstvi in kolektivnim značajem. Po moje so to pasti nadinterpretacije.«

Rečeno drugače, imamo veliko pregovorov o lenobni, a zato še ne moremo trditi, da smo Slovenci len narod. Če smo skeptični glede povezovanja pregovorov z značilnostmi družbe, pa gotovo velja, da ima dan za vse enako število ur. Od volje in organiziranosti je odvisno, ali nam bo uspelo narediti vse naloge, ki so na seznamu opravil. Pri prepoznavanju pomembnosti posameznega opravila si lahko pomagamo z Eisenhowerjevo matriko prioritet, predlaga vodja delavnic na temo upravljanja časa, psihologinja Brina Menart iz svetovalnega podjetja Skupina Primera.

»V življenju imamo različne dejavnosti, ki jih lahko uvrstimo v matriko glede na to, ali so pomembne in nujne, ali so pomembne, pa niso nujne v tistem hipu, in nasprotno, ali so nujne, pa niso pomembne ter niso nujne in niso pomembne. Na podlagi tega nato naredimo seznam opravil.«


09.11.2017

Pesem v žepu: Kantfestovih petnajst, drugič

Na Prvem smo se odpravili v Ruše in za vas ujeli dogajanje na 15. festivalu Kantfest International.


02.11.2017

Pesem v žepu - Kantfestovih 15, prvič

Ob petnajstletnici festivala Kantfest se v Pesmi v žepu pogovarjamo z dolgoletnim organizatorjem festivala, kantavtorjem Petrom Andrejem. O pobudi za nastanek festivala in njegovih začetkih pa bo spregovorila tudi kantavtorica Ksenija Jus. Zakaj potrebujemo kantavtorski festival in s čim nam je postregel v preteklem desetletju in pol, poslušamo v tokratni oddaji.


26.10.2017

Pesem v žepu - Flirrt

Poprockerska skupina Flirrt je praznovala dvajsetletnico, ki so jo fantje pospremili z izidom novega, sedmega albuma Jekyll & Hyde. V Pesmi v žepu se nam bo pridružil Rok Lunaček, ki se podpisuje pod besedila in večino glasbe na plošči.


24.10.2017

Godbe z zgodbo, 24.10. 2017

Letos mineva natanko dvajset let solistične ustvarjalnosti enega od nekoč pomembnejših jugoslovanskih glasbenikov, skladateljev in besedilopiscev, Darka Rundeka. Medtem, ko so prve zaznambe o njegovi barviti diskografiji nastale že pred slabimi štiridesetimi leti, ko se je začel pojavljati kot zastavonoša zagrebškega banda Haustor. Pri nas se jih vedno in še najbolj spomnimo po mega uspešnici Prva ljubav oziroma Djevojke u ljetnim haljinama volim. Kmalu po začetku balkanske vojne se je Darko Rundek z družino preselil v Pariz, kar neuradno štejemo za konec delovanja, te nekoč izjemno plodovite in vplivne novovalovske skupine. Po skoraj petih letih življenja v francoski prestolnici so Darka mnogi vabili in ga prepričevali, naj se vrne na glasbene odre. Med tem je Darko sicer ustvarjal bolj zase in je imel že posnetih nekaj novih pesmi. Med njimi tudi Apokalipso, ki je tudi v Sloveniji naletela na odličen odziv. Nato se je vendarle odločil za izdajo istoimenskega albuma, a je večino tega gradiva pozneje v studiu še dodelal in ga je dopolnjenega z izborom še nekaterih starejših skladb Haustora, znova objavil. Pravšen povod je bila tudi dvajseta obletnica izida plošče Apokalipso, zato se z bandom Apokalipso Now pred nedavnim podal na turnejo z napovedanimi dvajsetimi koncerti. Tokrat ga bomo v Sloveniji, ko se nam je v preteklih letih predstavil s Cargo triom in Cargo orkestrom, kmalu slišali in videli v glasbeno scenski uprizoritvi Apokalipsa, njegovega prvega glasbenega dela nastalega po razpadu zasedbe Haustor. Nastopil bo na prizorišču ljubljanskega Kina Šiška. Več v oddaji Godbe z zgodbo.


19.10.2017

Pesem v žepu - Jernej Zoran

V Pesmi v žepu gostimo novomeškega kantavtorja Jerneja Zorana, ki predstavlja četrto samostojno ploščo V svojem filmu.


24.11.2016

Prvi na obisku v Parku Škocjanske jame

Slovensko kraško površje je s svojimi unikatnimi pojavi že od nekdaj burilo domišljijo raziskovalcev, pisateljev in popotnikov. Pionir preučevanja krasa v Sloveniji Janez Vajkard Valvasor je besedo kras evropskim znanstvenikom predstavil leta 1689, ko je med drugim opisal tudi ponor reke Reke in njen podzemni tok. Prvi pisni viri o Škocjanskih jamah, ki jih je izoblikovala ta reka, izvirajo iz 2. stoletja pred našim štetjem, v 19. stoletju pa so jame pričeli tudi načrtno raziskovPod površjem so odkrili pester sistem vodnih jam, zanimive kapnike in lepo izoblikovane ponvice pa tudi mnoge redke ali ogrožene vrste rastlin in živali.ati. Zaradi svojega izjemnega pomena za svetovno dediščino, so Škocjanske jame leta 1986 vpisali na seznam pri UNESCU. Ob 30-letnici tega dogodka in ob 20-letnici ustanovitve Parka Škocjanske jame se je tam ustavila tudi ekipa Prvega.


04.08.2016

Hotel za male živali Nera

Domačega ljubljenca ima skoraj vsak drugi Slovenec, kažejo statistični podatki. Poleti, ko del časa preživimo na oddihu, se zaradi tega spopademo z vprašanjem, kaj storiti s psom, mačko, hrčkom, kuncem, papigo. Možnosti je kar nekaj – lahko ga vzamemo s seboj, ga pustimo doma v oskrbi sorodnikov, sosedov, znancev ali pa mu privoščimo počitnice v Hotelu za male živali. Kakšnega razkošja so deležni pasji, mačji in glodalski počitnikarji, bo v četrtek dopoldne preverila ekipa Prvega, ki bo obiskala Hotel Nera na Šenturški Gori. Slišali boste, katere živali sprejemajo, kako skrbijo zanje ter ali se živali, ki se prej niso poznale, razumejo med seboj. Zanimalo nas bo tudi, kako razvajene domače živali imamo Slovenci, v kolikšni meri je mogoče v tednu dni (pre)vzgojiti nesocializirano žival ter kdo ima večje težave zaradi ločitve – živali ali njihovi skrbniki.


23.06.2016

Prvi na Osnovni šoli Križe

800 matičnih in podružničnih šol, ki jih letos obiskuje 170 tisoč osnovnošolcev, bo kmalu zaprlo svoja vrata. Devetošolci so sicer že dobili spričevala, v petek pa je zadnji dan pouka tudi za ostale učence. Ekipa prvega je preverila, kako počitnice pričakujejo učenci OŠ Križe – kakšno leto je za njimi in kakšni so njihovi načrti za proste dni? So počitnice čas brez meja in koliko prostih dni imajo zares učitelji, ki jim mnogi zavidajo dolgo prosto poletje? Odgovore in vzdušje pred počitnicami smo preverili na Gorenjskem – na OŠ Križe! V prvem oglašanju so bili naši sogovorniki; osmošolci Amber Maria Thompson, Maja Ribnikar, Tej Štrukelj in Urban Poljanec, ravnateljica Erna Meglič, učitelj športa Anže Rener in učiteljica zgodovine Andreja Polanšek. Izvedeli smo, da je zadnje dni na šoli bolj sproščeno in ni več pravega pouka. Prav tako ni več domačih nalog, učencem se ni treba več učiti, zadnji teden so si lahko oddahnili in se zdaj že zelo veselijo počitnic. Konec šolskega leta, ki se za zaposlene konča šele 31. avgusta, je bilo po besedah ravnateljice zelo pestro. Na obisku so imeli učence iz pobratenega francoskega mesta, prav posebno doživetje in velik organizacijski zalogaj pa je bila tudi valeta za devetošolce. Ti so se že poslovili, učiteljem, ki so jih učili zadnja štiri leta in bili poleg tega še njihovi razredniki, pa je ob takih trenutnih tudi težko. Izvedeli smo, da se v petek šolska vrata ne zaprejo za zaposlene, ki morajo pisati še poročila in urediti dokumentacijo, zadnja dva tedna v avgustu pa se pripravljati za novo šolsko leto. Prav tako bo imel poleti kar nekaj dela tudi hišnik g. Matej Meglič. Več smo izvedeli v drugem oglašanju, ko smo pred mikrofon povabili še: petošolce Katjo Bodlaj, Mašo Jančič, Ano Čosič, Matevža Poljanca in Matica Slabeta ter psihologinjo Tanjo Vukovič. Počitnice sicer niso čas brez pravil, vseeno pa je to obdobje, ko si morajo učenci oddahniti od šole in številnih obšolskih zadolžitev. Najbolje je po besedah Tanje Vukovič, da proste dni preživijo čim bolj sproščeno, z družino, brez mobitelov in računalnikov, zunaj, v igri na prostem.


05.05.2016

Prvi na obisku jeseniške porodnišnice

Ob mednarodnem dnevu babic in babičarjev se je ekipa Prvega odpravila na obisk v Splošno bolnišnico Jesenice, v kateri se je v lanskem letu rodilo več kot 800 novorojenčkov. Podrobneje bomo spoznali delo babic in babičarjev, ki nam bodo zaupali, kako porodnice najraje rojevajo, kdo je lahko prisoten pri porodu in kako je s fotografiranjem novorojenca. Izvedeli bomo tudi, kaj pomeni naziv Novorojencem prijazna porodnišnica, kako novopečene mame navežejo stik s svojim otrokom ter kakšna darila vse jim nosijo svojci.


07.04.2016

Svetovno prvenstvo v hokeju za ženske v Diviziji II skupine A

V soboto se je na Bledu začelo Svetovno prvenstvo v hokeju za ženske v Diviziji II skupine A, na katerem se merijo hokejistke Hrvaške, Velike Britanije, Severne in Južne Koreje, Poljske ter Slovenije. Prvenstvo bo obiskala tudi ekipa Prvega, ki bo poskušala izvedeti, kako slovenske hokejistke usklajujejo treninge s službenimi in družinskimi obveznostmi, kako težka je njihova oprema in kako na njihovo udejstvovanje v športu, ki ga povezujemo z grobostjo, gledajo drugi. Nekaj minut bomo posvetili tudi bogatemu spremljevalnemu programu in organizaciji prvenstva, s katerim želijo popularizirati ženski hokej in na katerem si med drugim nasproti stojita sprti Severna in Južna Koreja. V Ledeno dvorano na Bled so se odpravili Andreja Čokl, Andreja Gradišar in Stane Košmerlj.


08.03.2016

POSNEMALCI

V Postojni si lahko ogledamo razstavo o 40 različnih vrstah tropskih posnemalcev, bolj znanih pod imenom paličnjaki. Z avtorjem razstave Klemnom Ogrizkom se je pogovarjala Sabrina Mulec


04.03.2016

LJUBITELJSKI METEOROLOG

Mladi ljubiteljski meteorolog iz Ilirske Bistrice, Sašo Zidar na bistriškem že več let beleži vremenske pojave. Z njim se je pogovarjala Sabrina Mulec.


24.02.2016

Bančni paketi

Z banko ste sklenili pogodbo o uporabi paketa bančnih storitev, ki vam je ustrezal. Če čas vam banka sporoči, da paket ukinja oz. mu spreminja vsebino in ceno. Vanj vključi tudi zavarovalniške storitve, ki jih ne potrebujete. Kakšne so vaše pravice? Kakšni so potrebni premisleki, preden se odločite za zavrnitev novega paketa, za uporabo posameznih storitev po ceniku banke ali za odhod po storitve v drugo, ugodnejšo, banko? Cirila Štuber se je o tem pogovarjala z Boštjanom Krisperjem iz Zveze potrošnikov Slovenije.


05.02.2016

Klinično testiranje zdravil

Slovensko zdravstvo za svoje delovanje – za zdravljenje z zdravili – potrebuje približno 1500 učinkovin, ki se pojavljajo v približno 6000 različnih zdravilih. Gre za že odobrena zdravila, za zdravila, ki imajo pravni status, so preverjena in imajo dovoljenje za promet. Hkrati pa industrija in akademske ustanove razvijajo nova zdravila – takih učinkovin je v Evropski uniji od 50 do 100 letno. Te prestanejo vse faze kliničnega preverjanja in so kandidati, da vstopijo v zdravstveni sistem. Na Prvem preverjamo kako v Sloveniji potekajo klinične raziskave zdravil, ali so pogoste, transparentne in ali potekajo v skladu z načeli etike v humani medicini ter ali je kdaj zaradi želje po ugotavljanju učinkovitosti zdravila ogrožena varnost preizkuševalcev?


Stran 6 od 9
Prijavite se na e-novice

Prijavite se na e-novice

Neveljaven email naslov