Vitamin E najbolj ugodno vpliva na moške, mlajše od 16-ih let, in lažje kadilce, ki kadijo manj kot 40 let. Če ti uživajo hrano, ki vsebuje velike količine tega vitamina je tveganje, da bodo oboleli za rakom pri njih manjše kar za 40 do 50 odstotkov.

Kljub optimističnim izsledkom pa zdravniki opozarjajo, da se lahko pljučnemu raku najbolj gotovo izognemo, če nehamo kaditi. Vitamin E najdete v sojinem olju, mandljih, lešnikih, orehih, sončničnih semenih in drugih vrstah semenskega olja.