Predlogi
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Božo Himelrajh je avgusta zmagal na svetovnih veteranskih igrah v teku na 200 metrov, vendar ugotavlja, da nihče ne ceni teh rezultatov, saj vsi priznavajo le vrhunski šport.
Kako se dobro pripraviti na dolgo zimsko sezono? Kondicijo je te dni pametno nabirati z aerobno vadbo, na primer s tekom. Ne pozabite na pravo opremo, predvsem na obutev.
Domišljeni tekaški vodnik, ki so ga nemško govoreči tekači okronali za biblijo za rekreativne in profesionalne športnike, teoretično in praktično povzema najnovejša dognanja na tekaškem področju.
Smernice, pristopi in razlogi za rekreacijo so pri ženskah drugačni kot pri moških. Kakšno vadbo izbrati?
Sodite med tiste, ki se jim tekači zdijo čudaki? Zakaj ne bi raje poskusili še vi? Netekač lahko začuti užitek kmalu, če se tega loti postopno. Tudi če je star 70 let.
Kot se pred nakupom delnic posvetujemo s finančnim strokovnjakom, bi moral tudi vsak rekreativni športnik upoštevati nasvete strokovnjakov za fitnes.
"Težavo vidim v nepoznavanju veganskega prehranjevanja in napačnemu prepričanju, da vegan ne more zdržati vseh naporov," meni Mladen Krsnik, ki je več kot 15 let vegan.
"Zelo dober rekreativni tekač je tisti, ki zelo uživa med tekom. Ne glede na čas, ki ga doseže," meni tekaški trener Urban Praprotnik.
Na hipodromu v Stožicah se je 90 pogumnih gladiatorjev spopadlo z različnimi ovirami na 11- in 22-kilometrski progi.
Dušan Mravlje, odštekani ekstremist, ne more brez gibanja. "Če bi en teden v postelji ležal, bi mi vse funkcije odpovedale." Njegova nova knjiga ponuja odgovore na številna vprašanja tekačev.
Ob jubileju RTV smo pripravili tematsko obarvan teden, posvečen rekreaciji, MMC pa v sodelovanju s Športno zvezo Ljubljana danes predstavlja tudi nov rekreacijski portal.
Okoli tisoč ljudi se je v Tivoliju udeležilo teka in hoje za upanje. Prireditev je organiziralo slovensko združenje za boj proti raku na dojki Europa Donna.
Šmohor je najbolj priljubljena planinska točka zdraviliškega in pivovarskega mesta ob Savinji. Tudi kolesarji ga imajo radi. Vzpon je zelo slikovit.
Upokojenci ne sedijo le pred televizorjem in njihova edina rekreacija še zdaleč ni občasen obisk tržnice. Nekateri so v športu celo dejavnejši, kot so bili v času zaposlitve.
Če bi vam pokazali fotografijo Igorja E. Berganta pred desetimi leti, bi rekli, da to ni isti človek. Z redno rekreacijo je postal zelo vitek in tudi hiter, kar dokazuje na tekaških prireditvah.
Kdor vsak dan kolesari na delo ali v šolo, opravi zadosten obrok aerobne vadbe, če je pot v obe smeri dolga približno deset kilometrov.
Kako okušati dobro kapljico, spoznavati lepote narave in poskrbeti za zdravje obenem? Podjetni štajerski vinarji ponujajo rešitev: brezplačno izposojo električnih koles.
V jesenskih dneh, ki so pred nami, je naše telo še bolj dovzetno za prehlade in gripe. Zato tisti, ki si želijo okrepiti imunski sistem, vsaj enkrat na teden obiščejo savno.
Gibanje v naravi človeškemu organizmu zelo koristi, toda pozor: z nepravilno vadbo lahko svoje zdravje tudi ogrozimo.
Visok krvni pritisk je zelo razširjena bolezen, ki hudo ogroža zdravje tudi v Sloveniji. Bolezen dolgo ne dela nobenih težav, zato ji pravijo tudi tiha ubijalka.
Neveljaven email naslov
