Smejte se in počutili se boste odlično. Foto: EPA
Smejte se in počutili se boste odlično. Foto: EPA

A najboljši način seveda še vedno ostaja naravno ohranjanje čvrstega telesa.

Priporočamo vam gimnastiko za obraz: z ustnicami formirajte črko O tako, da usta porinete čim bolj naprej. Zadržite eno sekundo in sprostite usta v najširši nasmeh, kar jih zmorete. Ponovite večkrat!