Arabci so jo prinesli v Španijo, od tam pa se je razširila po Evropi. Če bi radi s pomočjo prehrane kaj dobrega storili za svoje zdravje in počutje, vključite v svojo prehrano tudi ta zanimiv sadež.

Je namreč dragocen vir železa, kalija, natrija, fosforja in nekaterih vitaminov: tiamina, riboflavina, niacina in folne kisline. Priporočamo vam ga kot popestritev namesto mesa, predvsem zato, ker spada med hrano z nizko vsebnostjo maščobe.