Gre za popolnoma normalen proces, ki nastane zaradi povečanja maternice in s tem posledično zmanjšanja pljučne kapacitete.

Ne skrbite za otroka, s pomočjo krvi mu zagotavljate dovolj kisika. Sicer pa poskrbite za pravilno držo, lotite se lahke aerobike, spite pa na boku.

Tako boste simptome omilili, na koncu nosečnosti pa bo občutek izginil, saj se bo vaš otrok premaknil nižje in se tako pripravil na porod.