Čeprav medicina danes že obljublja čudeže, pa lahko za upočasnitev procesa staranja veliko storite tudi same.

Američani prisegajo na obrazno telovadbo, ki ima lahko zelo dobre učinke. Večkrat na dan po nekaj minut izvajajte najbolj neobičajne grimase, s katerimi boste učvrstili obrazne mišice in s tem preprečili povešanje kože.

Ko kupujete kremo, bodite pozorne, da vsebuje kolagenska sredstva in vitamine A in E.