Ugotovitev so sporočili kanadski znanstveniki, ki so opazovali ženske med hujšanjem in dietami, ki so jim sledile iz različnih zdravstvenih vzrokov. Najbolj spodbudne so bile ugotovitve pri ženskah, ki so se trudile izgubiti odvečne kilograme. Pri tistih, ki so med hujšanjem zaužile dovolj kalcija in vitamina D, so opazili zmanjšanje ravni slabega holesterola v krvi in povečanje ravni dobrega holesterola.