Močen stisk roke lahko pomeni dolgo življenje. Foto: EPA
Močen stisk roke lahko pomeni dolgo življenje. Foto: EPA

In ne le to - imajo tudi veliko možnosti, da bodo visoko starost dočakali razmeroma zdravi. To so izsledki ameriške raziskave, ki je trajala kar 40 let, vanjo pa je bilo vključenih skoraj 6.000 moških, ki so potomci Japoncev in Američanov in živijo na Havajih.

Ugotovili so, da obstaja devet dejavnikov, ki precej dobro napovedujejo, kateri moški srednjih let bodo zdravi dočakali 80 let in več.

Na dobri poti, da dočakajo zdravo starost, so tisti moški srednjih let, ki niso pretežki, imajo nizek krvni pritisk, nizko stopnjo krvnega sladkorja in slabega holesterola, ne pijejo veliko alkohola, imajo močen prijem, ki je odličen kazalnik moči zgornje polovice telesa, so izobraženi in poročeni.