Ljudje za prehladom zbolevajo celo leto, vrhunec pa je jeseni. Kot pojasnjuje družinska zdravnica Nena Kopčavar Guček, večino prehladov povzročajo virusi, izjemoma bakterije. Tako prehlada ne povzroča mraz ali podhladitev, pač pa mora biti nujno prisoten virus oz. bakterija. Resda pa hlad oz. mraz znižuje odpornost in krči žile, zaradi česar nos ni tako prekrvavljen in nosna sluznica ne opravlja več preventivne naloge, to je izločanje virusa oz. bakterije iz nosu, je še dodala.

Pogosto širjenje bolezni znotraj družine
Najbolj na udaru bolezni so otroci: ti zbolijo trikrat pogosteje kot odrasli, a pri njih prehlad praviloma mine bistveno hitreje in poteka lažje, pravi Kopčavar Gučkova. Ko se v družini pojavi prehlad, potem v roku od dveh do petih dni, kolikor znaša inkubacijska doba, povprečno zboli od 30 do 40 odstotkov članov družine.

Prehlad predstavlja tudi pomemben javnozdravstveni problem - bolniški dopust v letu dni povzroči kar za 94 milijonov izgubljenih delovnih let. Natančnih podatkov, koliko odstotkov ljudi ima zaradi prehlada zaplete, sicer ni, je pa znano, da zapleti doletijo predvsem starejše, kronične bolnike in tiste, ki zaradi druge bolezni jemljejo imunosupresiv - zdravilo, ki vpliva na imunski sistem.

Zaplete lahko preprečimo tudi s primernim obnašanjem: ko smo prehlajeni, počivajmo, ko smo še zdravi, se izogibajmo stikom z bolnimi osebami ter skrbimo za redno higieno. Z zdravim načinom življenja, športom in prehrano lahko dvignemo odpornost in tako zmanjšamo možnost za pojav bolezni.

Ostanite doma, da se bolezen ne širi
Kot svetuje strokovnjakinja, pa je treba ob bolezni ostati doma in okrevati, saj tako preprečimo širjenje bolezni; če v desetih dneh ni izboljšanja, če imamo kljub zaužitju tablet več kot tri dni višjo temperaturo od 38 stopinj Celzija in če pri vsakem izpihovanju izločamo kri, pa je treba obiskati zdravnika.