Želite prenehati kaditi? Ameriški strokovnjaki vam svetujejo, da začnite telovaditi.
Ugotovili so namreč, da tisti kadilci, ki poleg tega, da nosijo nikotinske obliže in žvečijo nikotinske žvečilne gumije, prej prenehajo kaditi kot tisti kadilci, ki se zanašajo samo na nikotinsko terapijo.

68 bolnikov v dveh avstrijskih bolnišnicah, Otto Wagner in Lainz, je bilo izbranih za dva programa zdravljenja - tistega, ki vključuje telovadbo, in tistega, ki je ne vključuje.

Po treh mesecih je 80 odstotkov udeležencev programa s telovadbo prenehalo kaditi, medtem ko je v skupini brez telovadbe prenehalo s to grdo in nevarno razvado le 52 odstotkov udeležencev.