V pici je preveč soli. Foto: EPA
V pici je preveč soli. Foto: EPA

Pred nekaj leti so znanstveniki ugotovili, koliko soli lahko ljudje zaužijejo na dan. Največji priporočeni vnos soli za odrasle je tako šest gramov na dan, otroci od 7 do 10 leta lahko zaužijejo pet gramov soli, otroci od 4 do 6 leta pa tri grame soli.



Preveč soli lahko povzroči povišan krvni tlak pri otrocih, pri odraslih pa resnejše bolezni srca in ožilja.